Je li tinejdžerska trudnoća osjetljiv predmet? i sadašnju stvarnost. Statut djeteta i adolescenata smatra adolescente do 18 godina, što znači da djevojčice školske dobi i često još uvijek u fazi rasta i tjelesnog razvoja postaju trudne.
Prema izvješću populacijskog fonda Ujedinjenih naroda (UNFPA), zemlje u razvoju, kategorija u koju se nalazi Brazil, zajedno čine 95% ranih trudnoća u svijetu. Svake godine u tim se zemljama rodi sedam milijuna tinejdžera. To znači da oko 20.000 djevojčica mlađih od 18 godina dnevno postanu majke.
Vijest o ranoj trudnoći može biti šok i razlog za zabrinutost. Je li uobičajeno da trudnoća bude neplanirana i tinejdžer se mora nositi sa miješanim osjećajima? nesigurnost, strah, tjeskoba, stres. Osim toga, u ovoj se životnoj fazi većina adolescenata oslanja na roditeljsku potporu i potporu, i financijski i emocionalno.
Za roditelje vijest može biti podjednako dojmljiva. Iako je u ovom trenutku normalno da se osjeća razočarano, nervozno ili zabrinuto, majka trudne tinejdžerke mora imati na umu da je ovo vrijeme kada će joj kći trebati, možda i više nego u bilo kojem drugom trenutku. Moguće je da se tinejdžer suoči s snažnom kritikom i prosudbama poznanstva, uklanjanjem prijatelja i prepuštanjem odgovornosti djetetovog oca; nije kritično biti sam u ovom scenariju. Majčinska potpora može sve promijeniti i uvelike pomoći mentalnom i fizičkom zdravlju tinejdžera suočenog s ovom situacijom. Imati nekoga s kim će razgovarati, postavljati pitanja i dijeliti svoje osjećaje jednako je važno kao financijska pomoć i medicinska praćenja.
Ako ste trudna tinejdžerka ili majka jednog djeteta, tijekom ovog članka pronaći ćete savjete kako se nositi s novom stvarnošću tražeći i fizičko i emocionalno zdravlje.
Pročitajte i: Prenatal: Osnovne pripreme za dolazak beba
Trudna sam: što sada učiniti?
Otkrivanje da ste trudni u tinejdžerki može biti veliki šok, a uobičajeno je da mlada žena bude isprva zbunjena i nesigurna kako reagirati na situaciju.
„Tinejdžerska trudnoća, poput neplanirane trudnoće, stavlja žene pred pitanje ispitivanja, tjeskobe i patnje. S obzirom na slučaj tinejdžera, patnja se miješa s velikim strahom roditelja, očajem da se njihovi snovi sruše, neizvjesnošću studentske budućnosti, sramotom ?, kaže psihologinja Laura Ferreira.
Suočiti se s novom stvarnošću na najbolji mogući način, traženje emocionalne i medicinske podrške čini sve važne. Evo nekoliko stručnih savjeta koji vam mogu pomoći u ovom trenutku.
Obradite vijesti
Prije nego što se bavite drugim ljudima, morate se suočiti sa vlastitim osjećajima. "Tinejdžeri koji će proći ovaj trenutak imaju snage", ističe Laura. Je li pronalaženje snage u sebi bitno tijekom trudnoće? a također i za njom.
Podijelite vijesti s pouzdanim ljudima
"U početku se tinejdžer može uplašiti da će reći svojim roditeljima, pa mora podijeliti tu istinu s nekim da bi se dobio? razgovarati kasnije s članovima obitelji ?, sugerira psihologinja Viviane Rossi.
Pročitajte i: Različite vrste porođaja: znati karakteristike svakog
Reći roditeljima da ste trudni može biti vrlo teško. Stoga, traženje nekoga kome prvo vjerujete može biti važan korak u izgradnji baze podrške. To bi mogao biti prijatelj, član obitelji ili bilo tko blizak i ugodan djevojci.
Recite svojim roditeljima
Iako je težak, ovo je nužan korak. "Za razliku od bilo kojeg drugog vremena u životu, kad sama može odlučivati o sebi, u adolescenciji će žena trebati odrasle ljude oko sebe da se brinu o sebi i svom djetetu", kaže Laura.
Najvažnije je u ovom trenutku tražiti transparentan i poštovan razgovor s obje strane. "Tinejdžer može razgovarati o svojim osjećajima, sumnjama, zabrinutosti, strahu za budućnost što je jasnije moguće", kaže Viviane.
Pronađite posrednika
Kada se ideja o razgovoru s roditeljima trudnica čini previše teškom, savjet je potražiti pomoć izvana. "Preporučuje se da, u slučaju nesigurnosti, tinejdžer može pozvati nekoga da joj dođe na vrijeme da to kaže roditeljima, sve dok je to netko tko može poštivati sve članove obitelji", savjetuje Viviane.
Potražite stručnu podršku
Ne stidite se tražiti stručnu podršku da biste ostali emocionalno zdravi. Viviane ističe da je trudna tinejdžerka, da pati od različitih egzistencijalnih pitanja, nesigurnosti, niskog samopoštovanja, straha i može se hraniti pozitivnim ili negativnim maštarijama o budućnosti. Kad ni udobnost domaćina nije dovoljna, može li potražiti grupe podrške ili individualnu psihoterapiju?
Pročitajte i: Dojenje: Postavljajte pitanja i provjerite savjete i izvještaje majki
Moja je kći trudna: kako se nositi s novom stvarnošću
Za roditelje je velik i šok saznanja da im je kći trudna. Ali morate znati kako se nositi sa situacijom i imati na umu da vas kćer trenutno treba još više. Trenutak će biti težak za sve, ali nikakva bol ne opravdava nasilje, bilo fizičko ili verbalno. Roditeljima budite mirni i obzirni. Sjetite se da svaka bol, razočaranje i tjeskoba koja prolazi kroz vaše srce utječe i na to da vaša kćer sjedi točno ispred vas ?, sjeća se Laura Ferreira.
Je li uobičajeno da tinejdžer traži uglavnom pomoć za majku? oboje da joj pomognu nositi se s novom stvarnošću i usmjeriti je prema praktičnim pitanjima trudnoće. Iako majci nije lako, presudno je biti dostupan svojoj kćeri bez prosuđivanja i s puno poštovanja.
• Majka se u početku mora brinuti o sebi, smiriti se i pokušati pomoći voditi ovu novu obiteljsku organizaciju. Svoju kćer može podržati i pratnjom do liječničkih pregleda, razgovorom s djetetovim ocem i obitelji, vodeći je kako da se brine o sebi i djetetu na putu. Možete li pokušati biti dobar pratilac svoje kćeri, pomažući joj iz dana u dan i štiteći je od bilo kakvih negativnih kritika ?, ističe Viviane Rossi.
Smatrajte da je vaša kćer tinejdžerka i da je puna tjeskobe. Kao što Laura ističe, vrijedno je zapamtiti da mlada žena još nije odrasla osoba. "Vaša kći nije ušla u vremenski stroj, trudna je", kaže psihologinja. Stavite se na raspolaganje da razjasnite sumnje, razgovarajte, pomozite joj da se bori za svoja prava i osnažite je da se stvari dogode na najmanje traumatičan način.
Na kraju, imajte na umu da podrška i podrška nisu sinonim za potpunu kontrolu nad situacijom i ostavljanje tinejdžera bez glasa: njeni se izbori moraju uvijek poštivati.
Jedino ponašanje koje se ne bi trebalo poduzeti jest biti majka djeteta koja će biti vaš unuk. Koliko god bilo teško, svaka mora preuzeti svoju ulogu: jedna je majka, druga je baka ?, kaže Viviane.
Njega tinejdžerske trudnoće
Kada je u pitanju fizičko zdravlje, nema potrebe očajavati: majka i dijete mogu proći ovu fazu potpuno zdravi. Kao i kod svake trudnoće, je li potrebno voditi određenu brigu i paziti na zdravlje, s izuzetkom da je tinejdžerska trudnoća potrebna dodatna pažnja? posebno u slučaju mlađih trudnica čije tijelo još nije u potpunosti formirano.
Glavni su rizici za fetus: povećava se incidencija prijevremenog preranog rođenja kada je riječ o tinejdžerskoj trudnoći. Incidencija male porođajne težine veća je i kod beba rođenih u adolescenata, budući da se njihov intrauterini rast natječe s onom njihove još uvijek rastuće majke? Liječnik također ističe da prerano rođenje može nositi rizike poput respiratornih komplikacija.
Kako bi se osiguralo da sve ide dobro, medicinska pomoć je neophodna. "Prenatalna njega u adolescenciji od najveće je važnosti za praćenje i sprečavanje mogućih komplikacija tijekom trudnoće", kaže Juliana Amato, ginekolog i akušer s Instituta za naprednu medicinu Amato.
Glavne mjere opreza su, uz liječnički nadzor, kontrola povećanja tjelesne težine trudnica i rasta fetusa. Pored toga, majka mora, kako Juliana ističe - imati uravnoteženu i bogatu hranjivim tvarima prehranu; izbjegavati pušenje, alkohol, naporne vježbe i višak kofeina ?.
Za Rodriga Hurtada, osim specifičnih prenatalnih problema, važnost ovog praćenja u tinejdžerskoj trudnoći još je veća. Prenatalna skrb služi kao prilika za izgradnju odnosa povjerenja između tima za transdisciplinarnu zdravstvenu skrb i pacijenta, promičući smanjene šanse za neplaniranu novu trudnoću kroz psihološku i ginekološku podršku s naglaskom na pojašnjenja o kontracepciji i njezi. novorođenče?
Osim brige o zdravlju djeteta, ne mogu li trudnice zaboraviti voditi brigu o sebi? fizički i psihološki. Za majku su rizici više psihološki i socijalni nego fizički. Jesu li učestalost depresije i poremećaja u vezi s obitelji i partnerom veća ?, ističe dr. Hurtado.
Potraga za emocionalnom podrškom može uvelike pridonijeti dugoročnom zdravlju djeteta."Adolescenti koji postanu majke trpe psihološki pritisak od sebe i društva, što može dovesti do odbacivanja njihove djece ako nemaju dobro strukturiranu podršku", kaže dr. Amato.
Svjedočanstva
Svako je iskustvo jedinstveno i stvari se ne događaju isto u svakom slučaju. Uostalom, svaki se tinejdžer drugačije bavi trudnoćom, a obitelj također reagira na različite načine.
Angel Mesquita, youtuber s Mother Channel-a sa 18 godina, zatrudnila je s 17 godina. Pogledajte svjedočanstvo Anđela:
„Otkrio sam da sam trudna u drugom tjednu kašnjenja menstruacije. Duboko u sebi već sam znao da sam trudna i otišao sam nakon što sam potvrdio svoju sigurnost. Napravio sam krvni test i pozitivan je bio tamo. Ubrzo nakon što sam otišla na ultrazvuk, dala sam osam tjedana gestacije, već sam slušala srce i zaljubila se baš tamo. Naravno da to nisu bila sva čuda. Kad sam bila sigurna u trudnoću, plakala sam, nisam htjela vjerovati, nevoljko sam se pitala zašto to, zašto ta glupost, kako ću podržavati to malo biće, što će moj otac misliti o meni, kako idem u školu. s tim ogromnim trbuhom, kao što bi to vidjelo društvo. To je mješavina nadrealnih osjećaja! Moja majka je kod kuće uvijek imala kontrolu nad tamponima; ne namjerno, ali primijetila je kad je nisam upotrijebio. I tako je saznala. Bili su to dani plakanja i ispitivanja, nije lako. Ocu je bilo teže to reći, toliko da nisam ni rekao. Tko mi je rekao da je moja maćeha. Oboje su imali grom, ali na kraju su mi pomogli i puno mi pomažu! Nije lak zadatak biti još mlađa majka kad još uvijek ovisimo o svojim roditeljima. U jeku sedamnaest godina zatrudnjela sam, podigla glavu i ne dopustila da me pukne iako se na sedam mjeseci gestacije odvojila od oca svog sina. Kauan je blagoslov, kao i svako dijete. Neočekivano, ali to je postalo svađa za sve, bez objašnjenja. Najveće zadovoljstvo mog života je briga i ljubav prema mom djetetu.
Iule M. govori kako je bilo nositi se s izazovima tijekom trudnoće i nakon porođaja. Pogledajte izjavu:
"U početku je bilo vrlo teško: moji roditelji su bili jako povrijeđeni sa mnom, bio sam vrlo loš, sram, uplašen. Boji se i za roditelje i za tinejdžera. Potrebna nam je samo podrška, jer smo neutemeljeni onog trenutka kada se nalazimo trudni. Ali vrijeme je prolazilo i navikli su se na moju trudnoću, čak su se zabrinuli zbog toga što će se dijete roditi. Rođen je osam mjeseci, carskim rezom, ali to je bilo u redu. Imala sam postporođajnu depresiju jer se toliko teško navikla na ideju da bih sada morala naučiti voditi brigu o djetetu. Ali uvijek se sve poboljša. Danas mu je osam mjeseci i polako učim biti majka uz pomoć roditelja? Bez njih ne bih mogao odgajati dijete. Zato kažem drugim tinejdžerima koji prolaze kroz ono što sam prošla da imaju snage.
Victoria Moura zatrudnjela je sa 16 godina i na svom YouTube kanalu kaže da je u ranoj trudnoći najteže bilo baviti se obitelji i presudama koje je dobila, provjerite:
"Kad sam saznao da sam trudna, duboko u sebi već sam znao, osjećao sam je i ja. Kad je test bio pozitivan, val osjećaja počeo se miješati u meni i nisam znao jesam li sretan, jesam li tužan, plačem li, vrištao sam. Bila sam bez reakcije, otišla kući bez reakcije. Moj najveći izazov bilo je suočavanje s obitelji koja nije razumjela odmah i suočavanje s promjenama u meni, u mom tijelu, hormonskim promjenama, fizičkim promjenama. Toliko je bilo za razmišljanje i ljudi su me sudili, to je bilo nešto što mi se nije ušlo u glavu i posljedično me stresiralo, što djetetu nije bilo dobro. Moja majka je ostala sa mnom od početka i ona je sa mnom do danas, i ona i moj otac, moj odnos s roditeljima poboljšao se 100%. Mojim bakama i djedovima bilo je malo složenije shvatiti toliko promjene u životu najmlađe unuke koje su imali. Imao sam prijatelje koji su hodali, koji su prilazili. Imao sam podršku onih koje nisam očekivao. I vidjelo me da svi ne misle da je ovo kraj svijeta, jer nije. Strahuje od toga da nećete moći učiniti najbolje za svoje dijete, da ne donesete pravi izbor; pobjeđuje strah da neće moći diplomirati i steći dobro visoko obrazovanje; sve to prolazi kroz um mlade majke. Moramo rano sazrijeti, staviti svoje dijete na prvo mjesto i nikad ne zaboraviti privilegiju da bude majka. Moja je trudnoća ukusna sada kad sam prihvatila da sam majka i da nema ništa gore od toga.
Koliko god situacija bila složena i delikatna, za trudnicu je najvažnije imati nekoga tko pruža podršku i podršku. Ako je vaša kćer trudna, sjetite se kako se možda osjeća i pomozite joj kao majka, kćerka i supruga da se nose sa svakim korakom nove stvarnosti.
Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 3 (Svibanj 2024)
- obitelj
- 1,230
