Bijeg od neprijatelja seksa

U prošlosti su najveći neprijatelji seksa bili poremećaj erekcije (muška impotencija) i ženine poteškoće u postizanju orgazma. Međutim, napredak tehnologije pružio je dio ovih problema i danas se parovi više žale na nedostatak seksualne želje nego bilo koji drugi problem.

Čimbenici koji uzrokuju nizak libido je mnogo, ali njihovo je najčešće podrijetlo visoki stres modernog života, rutina u koju parovi padaju i nisko samopoštovanje. Zatim razgovaramo o tim zastojima za cjelovit seksualni život i predlažemo načine za borbu protiv njih. Provjerite.


stres

Stres može ozbiljno narušiti seksualno zdravlje osobe ili para. Razdražljivost koju izaziva može utjecati na libido, čineći manje vjerojatnu da će čovjek razmišljati i imati seks.

Svakodnevni problemi, posebno ako ih dijeli par, mogu također negativno utjecati na njihov seksualni život. Prepirke i svađe otežavaju situaciju opuštenosti među njima, a to umanjuje seksualni apetit.

Pored toga, ove prepreke u životu završavaju distancirajući bračni par i njih dvoje postaju manje intimni. Zbog čega se njihov seks još više hladi.


Stoga je važno biti oprezan na ovaj problem jer on može naštetiti raznim područjima vašeg života i vašem seksualnom zdravlju. Kad shvatite da stres negativno utječe na vaš seksualni život, ne gubite vrijeme i poduzmite mjere.

U manje teškim slučajevima, mirni razgovori para, fizička aktivnost i uravnotežena prehrana već pomažu u oslobađanju od stresa i potiču seksualnu aktivnost. Međutim, u nekim je slučajevima potrebno više raditi na uzrocima stresa i barem ih pokušati ublažiti.

Postoje slučajevi gdje se preporučuje liječenje terapijama, a u nekim je situacijama također naznačeno davanje lijekova za poticanje seksualne funkcije. Međutim, ako se ne riješe uzroci stresa, ta rješenja mogu služiti samo kao privremeno i hitno rješenje.


rutina

Par je vrlo teško održati plamen upaljenim ako u njihovom seksualnom životu nema ničeg novog. Inovacija je potrebna kako bi oboje ostali seksualno zainteresirani.

Svakodnevna žurba i umor mogu se činiti uvjerljivim izgovorom da par prestane ulagati u svoj seksualni život, ali to postupno može ubiti njihovu seksualnu želju.

Uzimajući to u obzir, morate potražiti vijesti i iznenađenja koja će dovesti do seksualnog života para. Ne morate li žena biti stidljiva? oslobodite se i predložite partneru nešto novo. Tako ćete ga i potaknuti da učini isto.

I nema potrebe za panikom, iznenađenja i inovacije mogu se dogoditi malim djelima. Ne morate nužno napraviti striptiz šou za njega, ali kako bi bilo da ga iznenadite nečim što obično ne radite? Kako nositi seksi maštovito rublje ili ga drugačije milovati?

Nisko samopoštovanje

Nisko samopoštovanje također je snažni neprijatelj zdravog i aktivnog seksualnog života. Žena ili muškarac koji su obeshrabreni svojim izgledom, karijerom, društvenim položajem ili bilo kojim drugim relevantnim čimbenikom mogu utjecati na taj osjećaj u njenom seksualnom životu.

Žena se treba osjećati senzualno i željeno, muškarac treba osjećati živost i želju. Kad ovaj sektor ide dobro, njihov seksualni život ide dobro. Ali kad ima samopoštovanje, utječe i libido.

Za rješavanje problema, ključno je boriti se za povrat izgubljenog samopoštovanja. Bilo da kupujete novu odjeću, tražite promociju posla ili čak i kroz terapiju.

Jedan od koraka koje možete poduzeti da preokrenete ovu situaciju je analizirati način na koji vidite sebe i razgovarati o sebi te izbjegavati negativne komentare. Dok se gledate u ogledalo, uzvisite svoje kvalitete i prestanite isticati sitne detalje koji vam se ne sviđaju.

Ovo je već dobar početak kako biste povratili samopouzdanje i posljedično i svoj seksualni život.

Ako obratite pozornost na signale koje vaše tijelo i um daju da stvari ne idu dobro, pomažete vam da budete svjesni onoga što vam se događa. Tako ćete lakše shvatiti što utječe na vaš seksualni život i ispraviti problem tamo gdje nastaje.

Međutim, ako vam je draže, savjetovanje sa seksologom ili psihologom također može biti zanimljiva opcija koja će vam pomoći da dijagnosticirate pravi uzrok problema i liječite ga najbolje što možete.

Poznato je da nedostatak aktivnog seksualnog života može biti kobno za vezu. Iako ovo nije jedini aspekt koji je važan u vezi, on ima veliku vrijednost u održavanju veze. Stoga ga treba tretirati s dužnom vrijednošću i važnošću.

Kako da otkrijete osobu koja vam je nabacila čini i crnu magiju (Ožujak 2024)


  • Veze, seks
  • 1,230