Fitoterapija: rješenja koja dolaze iz prirode
biljna medicina To je skup tehnika kojima se biljni lijekovi koriste za liječenje i suzbijanje zaraznih bolesti, alergija, metaboličkih poremećaja i mnogih drugih slučajeva. Ako se pravilno...
Pročitaj Više
Prednosti obranog mlijeka
mlijeko Naša je glavna hrana prvih šest mjeseci života, ali čak i nakon tog razdoblja njezina je važnost u prehrani i zdravstvene koristi neupitne, jer hrana ima širok izbor hranjivih sastojaka...
Pročitaj Više
Poremećaj noćnog jedenja
Neki radije zatvaraju usta prije spavanja, drugi jedu samo lagani obrok. Ali još uvijek postoje oni koji ne daju bez dobrog tanjura hrane i deserta. U nekim slučajevima navika može biti poremećaj...
Pročitaj Više
Ljetna hrana
Da biste na zdrav način uživali u najtoplijoj sezoni u godini, pripazite na hranu. ljetni jelovnik treba uključivati, pored uravnotežene prehrane, i konzumaciju puno tekućine tijekom dana. U vrućim...
Pročitaj Više
Kako pobijediti celijakiju
Znanstveno dokazano i u skladu s ponašanjem ljudskih bića koja se proučavaju u području psihologije definirano je da je čin prehrane jedan od velikih užitaka koje nalazimo u životu. Do ovog...
Pročitaj Više
Mršavi li crno sojino brašno?
Znate li već soja a znate da je ona među namirnicama koje jamče dobro zdravlje. Ali što je s tim? crna sojajesi li čuo? Iako još nije dobro poznata, sorta je široko tražena i privlači pažnju jer je...
Pročitaj Više
Adekvatna hrana za svaku dobnu skupinu
U svakoj dobnoj skupini ženskog organizma ima različite potrebe. Prema dobi, ženi je potrebna dijeta bogata određenom hranom, a druge ograničavaju za dobro funkcioniranje i osiguranje kondicije....
Pročitaj Više
Prednosti vodene aerobike
Za one koji žele smršavjeti ili jednostavno održavati zdravlje, vježbanje je neophodno. U idealnom slučaju, uvijek tražite nešto u čemu se osjećate dobro i što je ugodno. Među toliko mnogo...
Pročitaj Više
Savjeti za dijetu za smanjenje tjelesne masti
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), zdravlje je "potpuno dobrobit i puni razvoj fizičkih, psihoemocionalnih i socijalnih potencijala, a ne puka odsutnost bolesti ili bolesti". ...
Pročitaj Više
Rizici konzumacije aspartama
aspartam To je umjetni zaslađivač razvijen u laboratorijima koji se široko koristi u sastavu raznih namirnica, lijekova i posebno u pićima. Snagom zaslađivanja 200 puta većom od šećera, njegova...
Pročitaj Više
Nevidljivi ortodontski aparat
Sự không hoàn hảo của cơ thể là kẻ thù lớn của phụ nữ khi mặc quần áo. Bụng nhô ra, cánh tay mũm mĩm và bộ ngực chảy xệ là nguyên nhân chính gây khó chịu. Chưa kể mỡ thừa tích tụ ở bên đùi mà cứ...
Pročitaj Više
Joga u sauni
Sự không hoàn hảo của cơ thể là kẻ thù lớn của phụ nữ khi mặc quần áo. Bụng nhô ra, cánh tay mũm mĩm và bộ ngực chảy xệ là nguyên nhân chính gây khó chịu. Chưa kể mỡ thừa tích tụ ở bên đùi mà cứ...
Pročitaj Više