Previše kritični ljudi su oni koji u ljudima i stvarima ne mogu vidjeti ništa pozitivno. Kritiziraju sve bijesne stavove i još su stroži kada je u pitanju njihovo mišljenje o sebi.
Dakako da je to vrlo loše za osobu koja je takva, ali najgore je što utječe i na to tko živi s tom osobom, tko na kraju upija negativnost i trpi val obeshrabrenja, nisko samopoštovanje i tako dalje? sve do moguće depresije.
Zbog ovog lošeg utjecaja koji mogu imati na tuđe emocije, tko je previše kritičan da bi ga neki energetski vampir mogao nazvati? jer ta osoba završava sisanjem? sve što se veseli jedno o drugome.
Zamislite da osoba koja je već nesigurna kad čuje kako netko izriče oštru kritiku prema njemu? To dodatno obeshrabruje one koji više nisu baš uzbuđeni.
Da bismo umanjili učinke tih ljudi na druge, odabrali smo osam prijedloga kako postupati s pretjerano kritičnim ljudima kako biste mogli naučiti živjeti s njima, a da pritom ne budete toliko pod utjecajem vaših komentara.
1? Ne shvaćaj to osobno
Obično su ljudi koji su pretjerano kritični takvi sa svima ostalima s kojima su povezani. Dakle, nema razloga da te kritike shvaćam osobno. Ako se čini da vas ta osoba uvijek obeshrabruje i oštro kritizira sve što kažete, budite sigurni da će isto učiniti i drugima.
Ako ste u nedoumici, napravite test. Pokušajte biti svjedoci razgovora neke osobe s drugom osobom i provjerite jesu li previše kritični i u ovoj situaciji. Dakle, ništa što biste osobno uzeli ove komentare.
2? Shvaćajte poruke objektivno
Kako vam ono što čujete od ove vrste osobe ne naudi, trebate objektivno slušati te poruke bez pokušaja da ih povežete sa njima. Umjesto da primijetite kako osoba nešto govori, obratite pažnju na to što točno znači.
Na ovaj način, umjesto da slušate i reagirate, čujete i dobivate ispravnu poruku koju je osoba željela prenijeti. Na primjer, ako vam prijateljica poput ove odgovori da vam odijelo nije lijepo ili ne odgovara, to ne mora nužno značiti da vas pokušava uvrijediti rekavši da ništa ne razumijete u modu.
Kad netko iznese vrlo suve i izravne komentare, nemojte to shvatiti kao uvredu, ali shvatite da je to način na koji osoba komunicira i čak je to jedini način na koji on ili ona može savladati komunikaciju.
3? Smatrajte ovu osobu izvorom istinskih povratnih informacija.
Općenito, pretjerano kritični ljudi mogu biti izvor iskrenog mišljenja. Ako vam se nešto ne sviđa, sigurno to nećete nikome sakriti? čak i znajući da mogu nekome nauditi. Stoga ti ljudi mogu biti dobar izvor istinskih povratnih informacija.
4 Otkrijte zašto vas određeni komentari uzdrmaju
Kad te nešto boli, idi u korijen problema. Ako je netko kritizirao vaš izgled, a vi ste bili uvrijeđeni, je li to zbog onoga što su rekli ili vaše vlastito mišljenje o vašem izgledu poljuljano? Otkrijte koje su vaše slabosti? tvoja Ahilova peta? i uložite u oporavak vaše slike o sebi. To će olakšati da ti komentari i kritike ne budu na udaru.
5? Ne pitajte za mišljenje ako niste spremni slušati
Jedno je sigurno: Ako za svoje mišljenje pitate previše kritičara, morate se snažno suočiti sa odgovorom. Ako već niste sigurni u to, najbolje je da ga ostavite da pitate nekoga drugog. Jer negativan komentar o nečemu što je već neizvjesno može dovesti do katastrofalnih rezultata.
6 Ne cijeni toliko kritiku
Ljudi često stavljaju visoku vrijednost na mišljenja drugih, a kad su u pitanju mišljenja onih koji su im bliski, vrijednost je još veća. Ali kada su u pitanju mišljenja onih bliskih, ali previše kritičnih, ova dodjela vrijednosti može imati ozbiljan utjecaj na vaš život.
Precijenjenost mišljenja pretjerano kritičnih ljudi može vas natjerati da vjerujete da nemate ništa dobro, da je sve na svijetu negativno i da ne biste trebali ulagati u nikakav pokušaj? Na kraju, ono što ti ljudi najviše rade je obeshrabriti jedni druge ideje i želje.
S obzirom na to, čak i ako je osoba netko koga jako volite, pokušajte ne toliko cijeniti mišljenje te osobe? posebno o tebi. I uložite u sebe, vjerujte u sebe i kritiku stavite na stranu.
7 Budite ljubazni prema takvim ljudima
Ti ljudi nisu toliko kritični, jer rado daju negativne komentare o svemu i svima, oni su zato što u sebi imaju takvu nesreću da vjeruju da je na svijetu nemoguće pronaći išta dobro.A činjenica da uvijek kritiziraju sve čini to snježnom kuglicom, što više ona kritizira sebe, to više uništava sliku o sebi. I što više kritizira druge, to više uništava nadu da ljudi mogu morati biti sretni.
S obzirom na to, možemo vidjeti da te ljude ne treba dalje suditi, već sami ocjenjuju pretjerano krute. Potrebna im je naklonost, privrženost i drugi kako bi im pokazali da u životu postoje prekrasne stvari koje treba otkriti.
8 Izbjegavajte izuzetno kritične ljude
Ako čak i uz sve te savjete smatrate da ste i dalje loše pogođeni njihovim komentarima i kritikama, najbolje je da ih ignorirate. Ako se ne možete slagati s onima koji su previše kritični, a da pritom niste pod utjecajem njihove negativnosti, najbolje je čak otići od njih i izbjegavati razgovor s njima.
Ali ako se nemate namjeru udaljiti od nekoga zato što ga volite ili ne, uložite u pozitivne stavove i potaknite pozitivniji pogled na svijet. Borite se s kritikom s pohvalama, može li? pretjerano kritična osoba i pomoći im da se bolje slažu s drugima.
Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Travanj 2024)
- odnosa
- 1,230
