Održavanje noktiju i uvijek lijepi dio su brige žena kada je u pitanju ljepota. U slučaju lomljivih i slabih noktiju, prvi korak liječenja je otkrivanje uzroka krhkosti. Glavni znakovi problema su tanki nokti koji se lako ljušte, porozan izgled, mrlje i nepravilnosti te su podložniji napadu gljivica.
Kako imati lijepe i otporne nokte
Razlozi slabljenja noktiju mogu se kretati od loše prehrane do stalne uporabe kemikalija. Deterdžent, na primjer, uzrokuje dehidraciju noktiju, koji se u osnovi sastoje od keratina. Za pranje posuđa ili obavljanje kućanskih poslova nemojte ostavljati rukavice.
Kada u našem tijelu nedostaje proteina i vitamina, količina tih hranjivih sastojaka usmjerava se na organe koji ih trebaju kako bi pravilno funkcionirali, a tijelo ih prestaje koristiti za izradu noktiju i kose. Rezultat su slabi nokti.
Za najljepše i otpornije nokte jedite hranu koja je izvor bjelančevina, vitamina A i B kompleksa i minerala poput cinka, joda, željeza i kalcija. Navika da se nokti rade svaki tjedan također može učiniti vaše nokte krhkim i slabim.
Aceton i lak za nokte isušuju nokte, ostavljaju ih potamnjelim i na površini imaju bijele mrlje. Savjet za izbjegavanje problema je uklanjanje laka za nokte dva dana prije nego što ponovo nanesete nokte i navlažite ruke kremama s ureom. Kladite se i na podloge i jačanje emajla, koji nokte čine lijepima i ujedno njeguju.
Home Remedies For Nail Hardening Powder (Travanj 2024)
- Ruke i stopala, nokti
- 1,230
