Iako je očito da osoba sa slomljenim stopalom ne može trčati, nije uvijek tako lako razumjeti ograničenja osobe koja pati od nevidljive bolesti ili kroničnog stanja.
Iako postoji vrlo jaka mreža podrške za pacijente sa stanjima poput dijabetesa i hipertenzije, koje se također ne mogu prepoznati na prvi pogled, ljudi koji pate od nevidljivih bolesti povezanih s konstantnom boli (poput fibromijalgije), kroničnim umorom ili psihološkim poremećajima (poput depresija, deficit pažnje ili neka fobija), između ostalog, ne dobivaju uvijek istu podršku.
Kad živimo s članom obitelji ili prijateljem koji boluje od nevidljive bolesti, nismo uvijek sigurni u najbolji način djelovanja. Evo nekoliko stvari koje bi ovi ljudi željeli znati prije nego što im pokušamo pomoći:
1. Važno je da vjerujete u njih.
Nitko ne sumnja da je osoba koja ima dijabetes, zar ne? Stoga ne treba sumnjati u bolesnike s drugim nevidljivim bolestima, bilo da je riječ o kroničnoj boli, depresiji ili drugom stanju.
Imajte na umu da se osoba odlučila otvoriti jer se osjeća pouzdano u vas, a nije lako razgovarati o bolesti s ovim karakteristikama. Stoga bismo se trebali potruditi pokazati zanimanje i razumjeti što osjeća, ne sumnjajući u ono što izvještava ili prosuđujući njezine reakcije. Možda je dobra ideja napraviti istraživanje bolesti kako biste bolje razumjeli što uzrokuje.
Pročitajte i: 10 prirodnih umirujućih sredstava koja pomažu u liječenju anksioznosti, nesanice, pa čak i depresije
2. Ne žele stalno razgovarati o tome
Da, važno je da slušanje s strpljenjem i zanimanjem, ali ne uvijek da osoba koja boluje od nevidljive bolesti želi o tome razgovarati. Naravno da se možemo pitati kako se osjeća, ali to ne bismo trebali raditi stalno.
Drugi stav koji treba izbjegavati jest nastaviti naplaćivati ako je osoba uzimala lijekove, bila na fizikalnoj terapiji ili bilo čemu drugom što bi trebala učiniti kako bi držala svoje stanje pod nadzorom.
Inzistiranje na razgovoru o bolesti može učiniti da se čovjek osjeća kao da ga je definiralo njegovo stanje, a ne kao čovjek koji ima snove, ciljeve, kvalitete i nedostatke kao i bilo koji drugi. U pravilu je najbolje pustiti da to odrazi.
3. Nije cool usporediti ljude s nevidljivim bolestima
Možda vaš rođak također ima kroničnu bol u ramenu ili se vaš suradnik također bavi depresijom, ali uspoređivanje između vaše voljene i drugih ljudi nije ugodno.
Kad to kažemo? Tako se i tako osjeća, ali može li izvršiti takav zadatak? Mi to ne pretpostavljamo samo znamo kako čovjek osjeća više od sebe, ali isto se može podrazumijevati da se ne ispoljava onoliko koliko bi trebao, budući da se čini da je netko bolji od sebe.
Pročitajte i: 13 savjeta za zdrav život bez neura
Također, osobe s istim stanjem ne reagiraju uvijek na isti način: neki se mogu osjećati bolje zagrljajem, dok drugi možda više vole razgovarati ili čak provoditi vrijeme sami.
4. Bolest se ne manifestira na isti način svaki dan.
Nemojte se iznenaditi ako je jučer osoba izgledala sjajno, odradila je tisuću aktivnosti, radila, studirala, šetala? a danas je opet dolje ili u boli. To ne znači da laže o svom stanju, već da se simptomi nevidljive bolesti ne pojavljuju u istom stupnju cijelo vrijeme.
Kad se upitamo zašto osoba ne djeluje na isti način kao kad je izgledala bolje, to može zvučati kao sumnja i stvoriti potrebu za objašnjenjem koje nam pacijent često ne može dati.
5. Ne možete uvijek pružiti stvarnu pomoć
Osoba s nevidljivom bolešću mora proći kroz mnoge liječnike i često invazivne testove. Pa kad je pitamo je li pokušala uzimati takav lijek, napraviti recept kod kuće ili bilo što drugo, a da pritom nema tehničkog znanja o stanju, sasvim je moguće da bi mogla biti iritirana.
Naravno, možemo dijeliti vijesti o novom tretmanu, na primjer, ali ne bi trebalo naplaćivati ako je osoba pošla za njim. Moramo se sjetiti da pacijenti s nevidljivim bolestima često neprestano dobivaju neželjene savjete i to svakome smeta.
Pročitajte i: Otkriveni 22 mitova i istine o dijabetesu
Da stvarno pomognemo, možemo se pitati postoji li nešto što možemo učiniti.Ako je to slučaj, jednostavno moramo izvršiti ono što su nam rekli bez pitanja.
6. Osobe s nevidljivim bolestima ostaju ljudi
Je li vaša voljena osoba koja pati od nevidljive bolesti učinila nešto pogrešno ili vas povrijedila? Stoga ih ne treba nužno poštedjeti tih činjenica. Unatoč svom stanju, oni ostaju ljudska bića, sa svim svojim vrlinama i nedostacima. Naravno, moramo razmotriti je li takav stav uzrokovan načinom na koji se osoba tada osjećala, tako da nikad nije previše nežno pristupiti temi.
Također bismo trebali imati na umu da osobu s nevidljivom bolešću ne smijemo prestati pozivati na društvene događaje ili izbjegavati pribjegavanje njoj kad nam treba pomoć. Umjesto da sami donosimo odluku, osjećati će se bolje ako joj dopustimo da sama odluči je li dovoljno dobra da nešto učini.
7. To je puno više od nevidljive bolesti.
Općenito, znamo da se osoba mora uložiti više napora kako bi se penjala ljestvama, osjeća nepodnošljivu bol čak i kad je zaustavljena ili bilo koja druga posljedica bolesti. Međutim, ne shvaćamo uvijek da iza toga postoji svemir kojem nemamo pristup.
Ne znamo što zapravo bol, koliko košta osobu i što treba učiniti više u usporedbi s ostatkom čovječanstva da jednostavno ima pravo na postojanje. Budući da ste dio ovog čitavog nevidljivog svemira, morate zauzeti stav i biti oprezni da ne pomičete granice.
Pročitajte i: 7 navika koje mogu smanjiti šansu za rak za 40%
Ali mi smo i ljudska bića i podložni smo greškama, bez obzira koliko dobre naše namjere. U ovom slučaju, najbolje što treba učiniti je ispričati se i slušati što osoba mora reći. Nemojte se mučiti: sjetite se da je unatoč nevidljivoj bolesti ona osoba poput svih drugih i može je razumjeti i oprostiti.
Potiskivanje emocija vodi u bolest (Travanj 2024)
- Prevencija i liječenje
- 1,230
