ljepota
Travanj 10, 2024
Minuta Za Čitanje: 5

Savršeni nokti: 20 načina da ih održate zdravima i lijepima

Njega noktiju daleko je od toga da se uvijek lakiraju nokti. Usput, upotreba laka za nokte vrlo često i bez lomova je, suprotno onome što mnogi misle, štetna za zdravlje noktiju: kemijske komponente sadržane u proizvodu agresivno djeluju i slabe nokte.

Slično tome, uklanjanje kutikule uvijek može dovesti do mnogih problema. Osim uklanjanja zaštite noktiju od mikroorganizama koji uzrokuju infekciju, upotreba loše saniranih kliješta i lopatica u kozmetičkim salonima može dovesti do ozbiljnih bolesti zagađenja.

Pored jednostavne njege, poput negrizavanja noktiju i održavanja uvijek čistih, mogu se usvojiti i druge navike kako bi se osiguralo zdravlje noktiju. Kontakt s nekim vrstama proizvoda, pa čak i višak vode, uzrokuju slabljenje i lomljenje noktiju.

• Ponekad je potrebno učvrstiti lakove za nokte i čak i posebne vitaminske tablete za jačanje noktiju. Ako je slučaj ozbiljniji, potražite dermatologa kako biste dobili lijekove na recept, specifična ulja i oralni tretman? Savjetuje dermatolog Alessandra Drummond, Klinika Murilo Drummond, Rio de Janeiro.

Provjerite načine kako da se brinete za nokte kod kuće, tako da su uvijek jaki, zdravi i lijepi:

Pročitajte i: 10 znatiželje o laku za nokte

1. Vlažite nokte i kutikule

Vlaženje noktiju i zanoktica navika je koja pomaže da im ostane zdrava, jaka i lijepa. Hidrataciju treba raditi najmanje jednom tjedno, u idealnom slučaju svakodnevno, primjenjujući proizvode specifične za područje u kružnim pokretima.

2. Ne stavljajte ruke u usta

"Slina je kisela i vrlo štetna za zdravlje noktiju", kaže Heloiza Gomes, manikirka i podijarist u Visage Coiffeur u Rio de Janeiru. Običaj treba izbjegavati pogotovo nakon što su nokti učinjeni kad su najsitniji.

3. Poštujte prirodni oblik noktiju

Pri lakiranju noktiju važno je imati na umu da se mora voditi računa o prirodnom obliku. Na primjer, okrugli nokti koji su kvadratno brušeni, na primjer, vjerojatnije će se slomiti i ne rasti.

4. Napravite pauzu između emajla

Postupak emajliranja napada nokte. U idealnom slučaju, nakon uklanjanja laka za nokte, nokti ostaju neko vrijeme u mirovanju. Indikacija manikure Heloiza Gomes je da je ovo vrijeme najmanje 12 sati.

5. Imajte vlastiti komplet za manikuru

Imate vlastiti materijal za manikuru? brusni papir, kliješta, lopatica itd.? Ključno je osigurati svoje zdravlje. Ako nemate svoj pribor i idete manikirati nokte, uvijek tražite mjesta koja koriste sterilne proizvode za jednokratnu upotrebu.

Pročitajte i: 10 tajni koje će promijeniti način na koji radite nokte kod kuće

6. Budite oprezni pri brušenju vrha noktiju

Zapamtite da je vrh noktiju lomljiviji. • Vrh nokta treba brusiti posebnim proizvodima, obično spužvastim četverokutnim papirom. Pokret, u ovom slučaju, treba biti lagan i osjetljiv, samo kako bi se uklonili mogući piling i rippling ?, podučava Heloiza.

7. Izbjegavajte kontakt s proizvodima za čišćenje.

Sredstva za čišćenje i proizvodi koji u svom sastavu imaju klor štete noktima i kutikuli. Da biste izbjegli izravni kontakt, nosite zatvorene rukavice i cipele kada koristite ove materijale.

8. Provjerite datum isteka cakline

Korištenje laka za nokte, temeljac ili dodatni sjaj koji je istekao proteklo vrijeme nije dobro za zdravlje noktiju. Čak i ako vam lakiranje noktiju izgleda normalno, uvijek provjerite datum upotrebe na naljepnici prije nego što nanesete nokte.

9. Ne nosite uske cipele

Uske cipele ne samo da uzrokuju nelagodu, već i oštećuju nokte na noktima jer ih drže pritisnutim. • uporaba zatvorenih cipela trebala bi biti u skladu s rotacijskom shemom; Što znači da cipelu koja se danas nosi trebala sljedećeg dana staviti na hladno mjesto, a drugi treba nositi, podučava dermatolog Alessandra Drummond.

10. Ne povlačite kožu s kutikule

Ne odvajajte nijednu kožu koja vas muči. Isto tako, ne odvajajte nokte s ljuštenjem. Ove navike napadaju kutikule i nokte.

Također pročitajte: 10 proizvoda za uklanjanje laka s noktiju

11. Radije ne uklanjajte kutikule

Kutikule štite nokte od bakterijskih i gljivičnih infekcija, tako da je najbolje učiniti ih ne uklanjati. Što manje uzmete, to manje morate uzeti. Ako ne uklonite kutikulu, tendencija je rađati se tanja ?, kaže Alessandra.

12. Dobro osušite nokte

Kad god se tuširate ili perete ruke, temeljito osušite nokte.Ostavite svoje nokte dulje vrijeme vlažnim može uzrokovati bolest jer okoliš okružuje povoljne gljivice i bakterije.

13. Izbjegavajte nošenje lateksnih rukavica

Kao što je kontakt s proizvodima za čišćenje štetan, rukavice od lateksa također oštećuju vaše nokte. Pazite i na rukavice koje imaju puder? Iznutra: Nakon upotrebe, temeljito operite ruke.

14. Preferirajte sredstva za uklanjanje laka za nokte

Aceton isušuje nokte i agresivniji je od ostalih sredstava za uklanjanje laka. Prilikom odabira proizvoda potražite sredstva za čišćenje na bazi ne-acetona koja će vlažiti nokte.

15. Uložite u hidratantna ulja

Najbolji način vlaženja nokta je uljem. Može li to biti mineralno ili bademovo ulje ?, sugerira dermatolog Alessandra Drummond.

Također pročitajte: 6 razloga da ne uzmete kutikule

16. Ne ostavljajte lak na noktima predugo

Uobičajeno je da se zadovoljite dugotrajnim lakom za nokte bez ljuštenja. Međutim, pokušajte ne ostavljati isti lak za nokte predugo? uostalom, preporučuje se da odvoje vrijeme bez da proizvod "diše".

17. Budite oprezni za rezanje uglova

Previše rezanje kutova noktiju može uzrokovati da različito rastu, što može uzrokovati zastoj. U idealnom slučaju, izrezajte ravne kutove na noktima i na noktima.

18. Izbjegavajte pretjerani kontakt s vodom.

Prekomjerna voda može oštetiti zdravlje noktiju. Osim što ih dobro osušite nakon što ih navlažite, idealno je da vrijeme kontakta s vodom ne bude predugo. Pretjerani kontakt može oslabiti nokte.

19. Koristite hipoalergene proizvode

Svatko tko ima bilo kakvu alergijsku reakciju na caklinu i još uvijek ne želi odustati od cakline, uvijek se treba odlučiti za hipoalergene proizvode. Pazite na simptome, obično svrbež kože, na mjestima koja dolaze u kontakt s caklinom.

20. Pazite na hranu

Vaša će se prehrana odraziti na izgled vaših noktiju. Dakle, baš kao što će zdrava prehrana rezultirati snažnim, zdravim i lijepim noktima, loša prehrana može rezultirati lomljivim, slabim noktima koji ne rastu dobro.