7 stvari koje sretni parovi rade prije spavanja

Živimo u brzom svijetu i uvijek trčimo zbog posla, studija, djece i računa koje moramo platiti.

Usred svega toga, jesmo li ponekad i ostavili svoj odnos u pozadini? Napokon smo samo ljudi!

Međutim, s vremenom, odnos koji se neguje pravilno može postati izvor frustracije za oboje.

Ako nemate puno vremena na raspolaganju tijekom dana, kako bi bilo iskoristiti nekoliko minuta prije spavanja za vježbanje nekih navika koje sretni parovi često usvajaju?

Naravno, ove navike nisu pravila i ne odnose se na sve parove, jer svaki odnos djeluje drugačije, ali usvajanje nekih od njih može pomoći pojačanju osjećaja koji postoje među vama.

Pročitajte i: 8 stvari o kojima sretni parovi razgovaraju

1. Sjećaju se koliko se vole

Iako je dan bio naporan i stresan i znate da sljedeći dan neće biti manje naporan, važno je podsjetiti partnera da ga volite i obrnuto.

Ne morate davati velike izjave ljubavi: hm? Volim te? Klasična, ali puna osjećaja, već će pružiti bolju noć obojici.

2. Kad god je to moguće, zajedno kreću u krevet

U tom slučaju, kada govorimo o odlasku u krevet, stvarno govorimo o spavanju. Nažalost, zbog užurbane rutine, mnogi parovi leže u različito vrijeme, propuštajući važne trenutke veze jedni s drugima.

Sretni parovi, s druge strane, kad god je to moguće, nastoje podijeliti trenutak povlačenja, iskorištavajući priliku da se približe četkanjem zuba i istodobno se nađu pod pokrivačima.

3. U stanju su odložiti telefon

Znamo da se mnogi ljudi oslanjaju na svoj mobitel da bi radili ili čak komunicirali sa svojim partnerima tijekom dana. No, kada dođu kući, nažalost, mnogi parovi na kraju posvećuju više pažnje aplikacijama i društvenim mrežama nego jedni drugima.

Pročitajte i: 10 stvari koje nikad ne biste trebali učiniti?

Ako smatrate da vas tehnologija odvodi, pokušajte uspostaviti par pravila poput "nećemo li koristiti telefon poslije 23 sata"? ili "ne uzimamo telefon u krevet."

4. Treba im trenutak da pokažu zahvalnost

Pa kako reći? Volim te? Dobra je šteta za par, jer vam nekoliko minuta prije spavanja pokazuje zahvalnost također pomaže da se osjećate bliskijima i više osnaženima za suočavanje sa svakodnevnicom.

Ako je to slučaj, savjet je pronaći nešto konkretno čemu se svake večeri trebate zahvaliti, a i on bi trebao učiniti isto za vas. Možete i varirati govoreći o nečemu dobrom što se dogodilo tijekom dana, na čemu ste bili jednako zahvalni.

5. Ne započinju teške rasprave prije spavanja

Znate li onu priču o tome da ne spavate bez da riješite sve probleme? Dakle, nije sasvim istina. Ako neko od vas ima posao na kojem već radi i već misli da bi razgovor mogao biti malo napet i trajat će duge sate, najbolje je ostaviti raspravu za neki drugi dan.

Razlog za to je što ćete oboje biti umorni i nevoljni, pa bi razgovor mogao završiti ružnom svađom koja se nije smjela dogoditi na taj način. Ovdje se ne radi o pometnju problema s tepiha, već čekanju dok nije pravo vrijeme da razgovaramo o njima.

Pročitajte i: 10 savjeta za pozitivan stav u vezama

6. Razgovaraju o svojim rutinama i svojim osjećajima.

Ljudi koji su u sretnoj vezi često kažu da mogu računati na svog partnera za sve, uključujući da ih vide kao sjajan izvor prijateljstva i podrške. Tako sretni parovi često razgovaraju o tome kako je prošao dan, problemima na poslu, poteškoćama s djecom itd.

Nije stvar u tome što ćete svu svoju frustraciju isprazniti od partnera, već osjećati da on predstavlja sigurno utočište, osobu s kojom možete podijeliti svoje sumnje i nesigurnosti. Istovremeno, partner je prijemčiv za to što čujete ono što morate reći, a da pritom ne bude pritisnut da vam nađe rješenje problema.

7. Izdržavaju djecu iz sobe

Smiri se, ne kažemo da ne možete napraviti zajednički krevet niti da biste trebali dvodnevno dijete ostaviti samog u susjednoj sobi. Ono što mislimo je da sretni parovi svoju spavaću sobu obično vide kao svojevrsno utočište za oboje, mjesto na kojem se mogu povezati i njegovati intimu.

Naravno, djeca će biti dobrodošla ako su malo bolesna ili imaju noćnu moru.Važno je da par nastoji odvojiti prostor samo za dvoje, čak i ako je taj prostor više emotivan nego fizički.

Snaga Molitve / Moć RIJEČI (Ožujak 2024)