Ključno je da se svakodnevno osjećate dobro. Naravno, smetnje, poput glavobolje ili boli u tijelu, mogu se pojaviti iz raznih razloga; ali svaki simptom koji traje dugo vremena ili se često ponavlja treba istražiti.
Primjećujući da je trbuh natečen, na primjer, ne treba zanemariti ni to jer je to jedan od simptoma neke bolesti ili zdravstvenog problema.
Kod žena često je natečeni trbuh ubrzo povezan s menstruacijom. To je zato što, prema Eduardu Greccu, gastroenterologu u bolnici Leforte, u menstruaciji dolazi do još većeg zadržavanja tekućine, što dovodi do ovog simptoma.
No kako oteklina obično nestaje s krajem menstruacije, simptom obično ne zabrinjava. Međutim, ako je neugodnost velika u ovim situacijama, savjet je popiti diuretski čaj, poput zelenog čaja.
S druge strane, postoje slučajevi kada natečeni trbuh dolazi zbog loše prehrane ili čak netolerancije na određene vrste hrane. Stoga, ako ste patili od ovog problema, vrijedno je znati ispod nekih čimbenika koji mogu uzrokovati ovaj simptom. Ali vrijedi spomenuti da samo liječnik može dijagnosticirati koji je vaš slučaj i naznačiti najbolju vrstu liječenja.
Crijevni plinovi
Mnogi ljudi, čim primijete malo (ili vrlo) natečen trbuh, simptom povezuju s crijevnim plinovima. To je zato što se to može smatrati "uobičajenim" problemom.
"Općenito, povezane su s nepravilnom i neuravnoteženom prehranom", objašnjava gastroenterolog Eduardo Grecco.
Također, prema riječima liječnika, kako se ne bi pojavili crijevni plinovi, treba izbjegavati određenu hranu. Oni su:
- Mlijeko i kiselo vrhnje. A situacija je još gora kod intolerancije na laktozu.
- Neka povrća poput vodene kreše, blitva, češnjak, luk, brokula, kelj, cvjetača, kupus, slatki krumpir, đumbir, zeleni kukuruz, krastavac, repa, rotkvica, ljuta paprika i crna paprika.
- Mahunarke poput graška, graha, leće, slanutak, soja.
- Neki plodovi, kao što su banana nanica, indijski indijski indikator, persimmon, avokado, guava, jabuka, jackfruit, jabuticaba, dinja.
- Vrlo masni sir.
- Slatkiši poput guave, marmelade, čokolade. "Šećer je fermentativan i ostavlja ostatke", naglašava Eduardo Grecco.
- Gazirana pića, kava i vrlo slatka pića.
- Neki ugljikohidrati, poput kruha s mrvicama, Panettone, domaći kruh (gdje ima puno kvasca), kroasan, punjeni kolačići, posip.
- Masno meso kao što je biftek, janjetina, rebra, mišić, svinjetina i teletina.
- Hladno i intarzirano.
Gastroenterolog Grecco dodaje da dijeta koja sadrži puno masnoće, osim stvaranja plinova, može dovesti do stvaranja slike pretilosti i poznatih? Ljubav rukuje? strana.
Netolerancija na laktozu
Također treba uzeti u obzir da mlijeko i derivati kod nekih ljudi uzrokuju upalne procese u tijelu, zbog proteina laktoze i mlijeka (kazein i betalaktoglobulin). To uzrokuje nadimanje, želučane tegobe i višak plinova. Kada se mlijeko eliminira iz jelovnika, ti simptomi nestaju.
Međutim, mlijeko i mliječni proizvodi trebali bi biti isključeni iz jelovnika samo ako je ovo medicinska preporuka. A za ljude koji stvarno ne podnose laktozu, dijetu bi trebao raditi profesionalni stručnjak.
Netolerancija na gluten
Gluten je protein koji kod nekih ljudi može izazvati upalu, što rezultira bolovima u zglobovima, gastrointestinalnim problemima, glavoboljom, nelagodom i nadimanjem. Općenito, ove simptome doživljavaju ljudi koji imaju intoleranciju na gluten ili celijakiju.
Uklanjanje tvari iz jelovnika ovih ljudi uklanja simptome, ali, kao i u slučaju laktoze, vrijedi zapamtiti da bi se eliminacija glutena trebala dogoditi samo uz pomoć nutricioniste ili nakon liječničkog savjeta.
Može li natečeni trbuh biti znak trudnoće?
Ako se trbuh počne nateći iz pupka i menstruacija kasni prije nekoliko dana, dva povezana čimbenika mogu biti znak trudnoće. Na taj način je najbolji način da se testirate i / ili posavjetujete sa svojim pouzdanim liječnikom što je prije moguće kako biste dobili sve potrebne savjete.
Kada potražiti liječničku pomoć?
Znakovito je da su svi navedeni slučajevi spomenuti samo mogućnosti, uzimajući u obzir jedan simptom? u slučaju da je trbuh natečen? Nemoguće je dijagnosticirati zdravstveni problem ili bolest.
Gastroenterolog Grecco ističe da u nekim slučajevima natečenost u trbuhu može biti čak i znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema. "Stoga, kad god osoba osjeti da nešto nije neobično, trebala bi potražiti liječničku pomoć kako bi ih mogli ocijeniti s većim kriterijima", zaključuje.
Sada znate da, iako natečenost u trbuhu očito uzrokuje samo malu nelagodu, slučaj treba procijeniti, posebno ako su s njim povezani i drugi simptomi.
Ako primijetite da vam je trbuh često natečen, ne oklijevajte potražiti gastroenterologa ili gastrokirurga. Uostalom, zdravlje nije šala!
Laparaskopska operacija preponske kile - sutradan kući (Travanj 2024)
- Prevencija i liječenje
- 1,230
