Peckanje, peckanje i blaga nelagoda. Ovo su simptomi kad ste s suhe usne, Bilo da je zimi ili u vrlo suhim danima, uobičajena je suhoća na stranama usta, što izaziva crvenilo i visoku osjetljivost. Ali nakon svega, znate li zašto se to događa?
Iz nekoliko razloga: niska imuniteta zraka, prekomjerno vrijeme izlaganja suncu, loša prehrana, mala potrošnja vode i uporaba ruževa koji nisu prikladni za vas. Spajanje svih tih čimbenika zajedno s lažnim? Receptom? vlažeći usne jezikom, ti simptomi uvelike pogoršavaju suhoću usana.
Svakodnevno brinite o ustima
Baš poput kose, kože i noktiju, vaša usta zaslužuju punu pozornost. Za to, ništa bolje od svakodnevnog davanja balzama za usne prije odlaska iz kuće. Oni štite usne od sunčeve svjetlosti, vlaže i sprječavaju suhoću.
Zaboravite na staru naviku vlaženja usta jezikom. Pljuvačka sadrži soli, a njena kiselost uzrokuje obrnuti učinak od očekivanog, dodatno povećavajući razinu suhoće.
Odaberite pravi ruž
Nema smisla odlučiti se za mnogo pristupačniju kozmetiku. Trebali biste odabrati one koje imaju hidratantne komponente u formulaciji, kao što su vitamin E, shea maslac i voskovi.
Ali ako je stupanj suhoće visok, uzrokuje pucanje i čak krvarenje, trebali biste se posavjetovati s dermatologom koji će vam propisati antibiotske masti koje mogu riješiti vaš problem.
Preferirajte ruževe za balzam za usne
Kakao maslac? Da, to je sjajan način zaštite usana. Ali trebaju vam proizvodi koji pomažu u obnovi stanica. Da biste to učinili, uložite u ruž za balzam za usne.
Poznati po tome što nemaju koncentrirane boje, imaju vrlo hidratantne formule. Na tržištu kozmetike možete pronaći nekoliko opcija marke, s različitim vrijednostima. Da biste je koristili, jednostavno je nanesite na usne prije nego što nanesete svoj uobičajeni ruž. Kako nema masnu pojavu, oni vlaže usne i mogu se koristiti i sami.
Pijte puno vode
I za estetske i za zdravstvene tretmane, pijenje najmanje dvije litre vode dnevno je neophodno za održavanje tijela hidriranog. Dokazano je da što je više unosa, to je veća eliminacija toksina iz tijela putem urina.
Isto vrijedi i za usne. Što više hrane konzumirate vitamine i gutate vode, bit će bolja i ukupna hidratacija tijela.
Ovlažite kuću
Kad primijetite da vam je dan intenzivno suh, pokušajte raširiti kante vode oko kuće jer će kapljice isparavati i imat ćete ugodnije i vlažnije okruženje.
Čudež - dokumentarni film o čudežu na Brezjah (Travanj 2024)
- koža
- 1,230
