5 namirnica koje će vam olakšati seksualni život

Hrana koju odaberemo za svoj svakodnevni život odgovorna je za brojne reakcije u našem tijelu. Nutricionisti i endokrinolozi na temelju studija medicinske zajednice širom svijeta daju nam česte preporuke koje namirnice odabrati za rješavanje različitih zdravstvenih problema. Ali jeste li znali da jedenje može utjecati i na vaš seksualni život?

Prema Eve Marx, autorici knjige "Boginjski orgazam" ili "Boginji orgazam", neke vrste hrane mogu funkcionirati kao afrodizijaci, pomažući poboljšanju libida i, posljedično, vašeg seksualnog zdravlja.

1? kavijar

Vitamini u kavijaru važni su saveznici u krvožilnom sustavu. Neki od vitamina koji se nalaze u jajima ribe su vitamin A, D, B1, B2 i B6, kao i fosfor. Marx objašnjava da je "cirkulacija povezana s orgazmom, jer da bi ste bili potpuno zadovoljni krv mora biti u mogućnosti brzo doći do važnih dijelova vašeg tijela". Stoga, unatoč visokoj cijeni začina, u pogledu seksa vrijedi probati.


2? kamenica

Još jedan predstavnik začina koji nije tako dostupan većini nas smrtnika, kamenica ima tako intenzivan afrodizijački učinak da je na nekim mjestima poznata i kao "hrana ljubavi". Prema Marxu, kamenice su važan izvor proteina i energije i "sadrže veliku količinu cinka koji, kako je klinički dokazano, poboljšava seksualnu želju".

3? Celer ili celer

Celer ili celer je još jedna od seksualno moćnih namirnica. Za Marxa je dobra hrana za ljubav koju su stoljećima koristili starci. Bogata je vitaminima A, B i C, osim što sadrži kalij i velike količine minerala. Celer u brazilskoj kuhinji uglavnom se koristi u receptima za juhu, salatama i kao vrsta začina. Mogu se konzumirati svi dijelovi biljke, korijenje, stabljika, lišće, pa čak i sjeme, što ga čini izuzetno funkcionalnim i jednostavnim za pripremu.

4 Bademi i vanilija

Konzumiranje badema važno je za različite funkcije ljudskog tijela. Sadrži puno hranjivih sastojaka i, jer spada u skupinu uljnih plodova, može vam pomoći i u gubitku kilograma. Vanilija je mahuna orhideje koja se nalazi na Madagaskaru, Meksiku, Tahitiju i Indoneziji. Obično se koristi kao aroma u slatkišima i sladoledu. Marx tvrdi za njegovu upotrebu jer "badem i vanilija djeluju na miris poput feromona, koji su hormoni koji čine da jedna osoba privlači drugu".


5? čokolada

Očito, čokolada nije samo ženski saveznik u borbi protiv tuge uzrokovane predmenstrualnom napetošću. Autorica kaže da ona može biti i dobra hrana za poboljšanje libida. Čokolada je prirodni afrodizijak. Sadrži tragove kofeina, koji je stimulans. Drugi stimulans, teobromin, također je prisutan u čokoladi. Je li feniletilamin, član porodice amfetamina, također kemijska komponenta koja se nalazi u čokoladi ?. Kombinacija toliko stimulansa čini ovu hranu, kao i ukusnu jednoglasnost, moćnim oružjem za seksualni život.

Tekst djelomično preveden slobodno s web stranice za treću dob.

INTERVJU: Roosh Valizadeh - Moćnici žele da izgubimo tradiciju i da postanemo robovi! (6.2.2019) (Travanj 2024)


  • Hrana, seks
  • 1,230