8 znakova Prijateljstvo može biti toksično

Često razgovaramo o ljubavnim vezama koje čine više štete nego koristi. Međutim, pored partnera koji nam šteti, moramo znati i kako otkriti toksično prijateljstvo.

Često je još teže doći do zaključka da prijatelj ili prijateljica nisu toliko korisni za vaš život, a možete provesti godine trpeći od posljedica te veze. Pratite ovih 8 znakova kako biste otkrili potencijalna toksična prijateljstva:

1. Izbjegavate poruke i pozive ove osobe

Možda ne znate zašto, ali pomalo se nervirate kada vidite kako ime prijatelja treperi na vašem zaslonu mobilnog telefona. Napokon, možete li predvidjeti da će razgovor uključivati ​​ogroman iscjedak emocionalnih problema? svi pripadaju drugoj osobi.

Nije da joj ne želite pomoći, ali možda ste se malo umorili jedino što među vama jesu njezine potrebe, sve dok se ona uopće ne sjeti pitati kako ste.

2. Ona nikad nema vremena za tebe

Možete provesti sate tješići prijatelja jer mu nedostaje Tinder, ali ona očito nema vremena za vas čak i kad se u vašem životu dogodi nešto vrlo ozbiljno, čak i ako se radi o gubitku voljene osobe.

Pročitajte i: 10 načina kako zahvaliti prijatelju koji je bio s vama od djetinjstva

Pravo prijateljstvo je dvosmjerna ulica. Ako shvatite da ste jedini koji daje, a ona jedina koja prima, nešto nije u redu s tim odnosom.

3. Bojite li se ne razočarati?

Osjećate da vaša prijateljica uvijek očekuje da joj odgovorite što je prije moguće. Bez obzira jeste li na poslu ili uživate u romantičnoj večeri, smatrate da je to prijateljstvo stvorilo obvezu da ste drugoj osobi uvijek na raspolaganju.

Upravo zbog toga, kad pomislite da možda s vremena na vrijeme imate pravo sebe staviti na prvo mjesto, počinjete se bojati negodovanja drugoj osobi. Je li to zbog toga? Prijateljstvo? Djeluje samo ako ste stalno dostupni. Pa, nesvjesno, brinete li zbog povrede prijatelja? dok, u stvari, ne radite ništa osim što vodite brigu o vlastitom životu.

Također pročitajte: 25 stvari koje žene trebaju prestati govoriti jedna drugoj

4. Emotivno se iscrpljujete nakon što vidite svog prijatelja

I prijateljstva imaju svoje uspone i padove, ali da bi bila istinita, trenuci radosti i partnerstva moraju prevladati poteškoće. Dakle, ako se nakon što vidite svog prijatelja, uvijek se osjećate iscrpljeno, tužno ili bijesno, to je jasan znak da ovo nije zdravo prijateljstvo.

Ljudi koji vas iznevjere, pokrenu pitanja o vašim snovima i projektima ili vas dovedu u teške situacije (bile one emotivne, moralne ili financijske) ne dodaju ništa dobro u vaš život. Odlazak je možda najbolja opcija.

5. Osjećate li se fizički bolesno nakon što ste vidjeli ovu osobu

Jedina bol koju biste trebali osjetiti nakon susreta s prijateljem je ta lagana napetost u vašim obrazima od tolikog smijeha. S druge strane, ako imate glavobolju, bolove u mišićima ili gastrointestinalne probleme nakon što provedete vrijeme s određenim prijateljem, to je jasan znak da se radi o toksičnom prijateljstvu.

Imati dobre prijatelje povećava naš imunološki sustav i povećava nam životni vijek? i naravno da će život s ljudima koji vas povrijede imati suprotan učinak.

6. Uvijek stojite na jajima i skrivate stvari.

Prijateljstvo se u početku ne čini toksičnim: na kraju krajeva, postati prijatelji vrlo je vjerojatno da se zajedno smijete i izgledate ugodno u nazočnosti jednoga. Međutim, čini se da se u tom odnosu nešto promijenilo.

Pročitajte i: 5 vrsta prijateljstava koje bi svaka žena trebala imati

Da ne biste povrijedili svoju prijateljicu, počnete pažljivo birati svaku riječ koju ćete joj reći jer su šanse da bude pogrešno shvaćene? kao da se ne može sjetiti da ju voliš i nema namjeru nauditi joj.

Osim toga, skrivate određene događaje, bilo dobre ili loše, jer znate da vaš prijatelj neće reagirati vrlo pozitivno: govoreći vam nešto loše, ona vas još više spušta; Rekavši nešto dobro, umanjuje njegovo postignuće. Ako ste cijelo vrijeme prisiljeni na policiju, ovo nije zdravo prijateljstvo.

7. Vaše prijateljstvo narušava druge odnose.

Možda imate dva prijatelja koji se ne slažu baš dobro, i to je sasvim normalno.Međutim, nije normalno da prijateljica ne voli sve svoje ostale prijatelje, partnera i obitelj.

Kao i kod toksičnih ljubavnih veza, toksični prijatelj može glumiti da vas pokuša izolirati sve dok on nije jedina osoba koja ostaje u vašem životu.

Ako utvrdite da manipulirate daleko od drugih voljenih osoba ili ako su vaši pravi prijatelji i obitelj nezadovoljni tim određenim prijateljstvom, držite oči otvorene.

Pročitajte i: 10 načina za sklapanje više prijatelja u odrasloj dobi

8. Razvijate ozbiljne zdravstvene probleme.

Stres i anksioznost mogu se preseliti iz emocionalnog i psihološkog polja i u vaše tijelo što rezultira povećanim faktorom rizika za zdravstvene probleme poput dijabetesa, srčanih bolesti, pa čak i raka. I to nije drugačije kada stres i anksioznost generiraju toksično prijateljstvo.

Često mislimo da je druženje s otrovnim prijateljem lakše nego s partnerom koji vas boli, ali stvari nisu uvijek tako jednostavne. Uostalom, toksični prijatelji često imaju dar da vas ostave u nedoumici, a vi ćete se uvijek pitati je li to "ono što je mislio".

Dakle, ako imate iznenadni zdravstveni problem i nađete se zarobljeni u lošem prijateljstvu, možda postoji veza između ta dva faktora.

Prepoznajte toksično prijateljstvo i? Raskinuti? Ta veza nije jednostavan zadatak, ali to je presudno za vraćanje mentalne i fizičke ravnoteže. Zato se stavite na prvo mjesto, po potrebi potražite stručnu pomoć i riješite se ove osobe koja vam nanosi toliko zla.

7 ponašanja emocionalnih zlostavljača (i kako se nositi s njima) (Svibanj 2024)