Kako eliminirati smrdljiva stopala

plantarna bromidoza, popularno poznata kao smrdljiva stopala, nikome nije ništa novo. Jesu li svi ikada imali barem malo smrdljiva stopala, Ljeti upravo zbog te neizmjerne vrućine stopala smrde, a zimi za to krivimo zatvorene cipele koje nosimo cijeli dan. No, pitanje je što su točno prave uzroci smrdljivih stopala I što treba učiniti da se spriječi i eliminira ovaj problem stopala?

Što uzrokuje miris stopala?

smrdljiva stopala Uglavnom je uzrokovana pretjeranim znojem na tabanima stopala. Ako se stopalo znoji i osoba ne održava odgovarajuću higijenu, u tom području može doći do širenja gljivica i bakterija. Stoga je važno utvrditi podrijetlo ovog znoja.

pretjerano znojenje na stopalima stopala Može se povezati s bolestima kao što su hipertireoza, dijabetes i pretilost ili s čimbenicima poput napuhanosti i vrućine.

Kako izbjeći smrdljiva stopala

Postoje neki proizvodi koji pomažu u sustavu kontrola mirisa stopala, mogu se naći u obliku talka ili spreja. Neki djeluju samo kao dezodorans, dok drugi imaju antibakterijsko djelovanje. Talcum i dalje pomaže smanjenje vlage u stopalima, Upotrebom ovih proizvoda moguće je umiriti znoj i eliminirati bakterije sa stopala. Međutim, ovi proizvodi možda neće riješiti problem ako se ne poduzmu druge mjere. Važno je slijediti neke savjeti kako izbjegavati smrdljiva stopala čak i prije nego što je imate:

• Uvijek nosite pamučne čarape i mijenjajte ih svakodnevno;
• Izložite cipele suncu nakon nošenja;
• Nosite otvorene cipele koje omogućuju stopalu da "diše";
• Izbjegavajte nošenje zatvorenih cipela cijeli dan;
• Temeljito osušite noge nakon kupanja, posebno između prstiju;
• Ne hodajte bosi po vlažnim podovima;
• Ne nosite istu cipelu svaki dan;
• Bijege cipele od sintetskog materijala ili gume;
• Očistite ili operite noge prije nošenja drugih cipela.

Ne zaboravite da je smrdljiva stopala To je posljedica prekomjerne vlage u stopalima, pa je važno održavati ih čistima i suhima u svakom trenutku kako biste izbjegli ne samo loše mirise, već i moguće neugodnosti koje stvaraju bakterije i gljivice koje se nakupljaju na vlažnim stopalima.

Praktična žena - Eliminišite neprijatan miris nogu (Travanj 2024)