Reiki: Provjerite korak po korak kako se terapija provodi

Univerzalna energija koja djeluje na ljudsku energiju. Ovo je značenje riječi Reiki, koja je izvedena od japanskih riječi? King? (Univerzalna energija) i? Ki? (vitalna energija? ljudska).

Shirley Aiko Fonseca, holistički terapeut iz Instituta Ave Lux, objašnjava da je Reiki praktični energetski sustav koji prenosi blagostanje, sklad i ravnotežu. "Reiki nije povezan s religijom, to je čista božanska energija", kaže on.

Holistički terapeut Shirley dodaje da one koji primjenjuju Reiki mora inicirati majstor koji će staviti svete simbole u njihove ruke, čineći ih "vozilima". da teče energija. "Aplikator je jednostavno energetski kanal, u vrijeme primjene dobiva 70% te energije i 30% se prenosi na prijemnik", objašnjava.

Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki majstor, psihoanalitičar i komplementarni terapeut u Merkabaovom kulturnom i holističkom prostoru, rezimira Reiki kao prirodnu ljekovitu terapiju.
što omogućava hvatanje i naknadni prijenos univerzalne energije samo rukama.

Priča o Reikiju

Mnogo podataka o podrijetlu povijesti, kao i o znanju i putu kojim je krenuo Reiki, izgubili su se s vremenom jer su ga usmeno prenijeli od učitelja do učenika i zajedno s njima otišli, kako ističe Edna T. Rigolon. On je majstor Reikija (s majstorima tradicionalnog reikija i tibetanskog reikija).

Pročitajte i: 51 Malo stvari koje vas mogu učiniti sretnijima

Ali općenito, povijest kaže da je Mikao Usui, kršćanski svećenik i učenjak religija, u kasnom devetnaestom stoljeću tražio odgovore o metodi iscjeljenja koju su koristili Isus i Buda.

Tako je, objašnjava Shirley Fonseca, Usui započeo desetogodišnju potragu. Vodio je izlete i studije teologije i išao u samostane i sveta mjesta budizma.

Tijekom ovog putovanja pronašao je rukopise koji su sadržavali svete simbole koje je Buda upotrijebio za liječenje. Međutim, rukopisi su bili nepotpuni. Jednog dana Usui je odlučio krenuti na post na brdu Kurama (Sveta planina). Nakon 21 dana pod ovim uvjetom, učitelj je pronašao prosvjetljenje i tako je uspio spasiti metodu izlječenja kroz ruke, pokrenuvši Reiki. U travnju 1922. stvorio je školu Usui Shiki Reiki Ryoho, koja i danas postoji, kaže holistički terapeut Shirley.

Reiki u praksi

Holistička terapeutkinja Shirley Fonseca citira Reiki korak po korak (od pripreme okoliša do same prakse):

1. Potražite tiho i mirno mjesto ako je moguće.
2. Za one koji primaju Reiki, preporučuje se da ne piju alkohol, droge ili crveno meso 24 sata unaprijed. U suprotnom, apsorpcija neće biti ista.
3. Oni koji se prijave ne bi smjeli jesti crveno meso, drogu ili alkohol.
4. Poželjno je očistiti / očistiti okoliš tamjanom, aromom ili nanijeti sam Reiki.
5. Glazba je vrlo važna za ambijent, što je mirniji prijemnik, to je njihova prijemčivost bolja.
6. Aplikator treba temeljito oprati ruke sapunom na podlaktici.
7. Prijemnik može ležati, sjediti ili čak stajati.
8. U ovom trenutku on traži od osobe koja prima Reiki da tri puta duboko udahne i podigne misli na mjesta prirode i da ima tihe misli.

   Također pročitajte: 5 stavova za više energije

9. Kad je sve spremno, aplikator također duboko udahne i usredotoči se.
10. Svojim rukama u obliku molitve, on traži dopuštenje od majstora Reikija da kroz njihove ruke prenese najčišću kozmičku energiju.
11. U ovom trenutku aplikator Reiki zamišlja snop bijele svjetlosti koji dolazi s neba i ulazi u vrh glave, trčeći sve do stopala i prema rukama.
12. Postavite ruke dlanovima okrenutim prema prijemniku i zamislite kako ovo svjetlo izlazi iz njih i prema vama.
13. Ovo svjetlo primijenit će se na sve točke ulaza. Oni su kako slijedi: krunska čakra (vrh glave), frontalna čakra (između dviju obrva), laringealna čakra (grlo), srčana čakra (ispred srca), solarni pleksus (ruka ispod srca), pupčana čakra ( pupak), seksualna čakra (ruka ispod pupka) i osnovna (perineum) čakra. Postoje i druge točke, one sekundarne, na koje se također možete prijaviti. To su: ruke, ramena, uši, koljena, stopala.
14. Nije potrebno dodirivati ​​osobu, Reiki se nanosi na udaljenosti od 5 do 10 cm.
15. U isto vrijeme kada praktikant zamišlja svjetlost, postavljaju se sveti simboli (primljeni od Učitelja).
16. Vrijeme primjene u svakoj točki ovisi o stupnju Reikiana. Može biti 1 minuta za napredni stupanj i do 5 minuta za početnike.
17. Na kraju svih točaka prijeđite desnom rukom, otprilike 10 cm od tijela, od glave do pete, uklanjajući negativnu energiju koja je ostala u auri. Radnja se ponavlja tri puta.
18. Napokon, vježbač steže ruke u molitvi i zahvaljuje majstorima, a zatim opere ruke i podlaktice sapunom.

Shirley ističe da je to prezentacijska metoda. Reiki se može primijeniti i na daljinu, međutim, tu vrstu mogu izvoditi samo oni s najnaprednijom razinom u praksi (II i III stupnjevi). U tom se slučaju terapija primjenjuje na fotografiji ili na papiru s punim imenom, datumom rođenja i adresom pisanom olovkom. Reiki se može primijeniti i na zidove kuća, biljke, životinje, predmete ?, dodaje.

Reiki načela

Pet principa Reikija izaziva i potiče daljnje razmišljanje. Shirley Fonseca ističe što su:

• Upravo danas napustite neugodnosti;
• Upravo danas otklonite brige;
• Upravo danas, svoj posao obavljajte pošteno;
• Upravo danas budite zahvalni na blagoslovima koji ste dobili od života;
• Upravo danas volite, poštujte i budite ljubazni prema svemu što je živo.

Prednosti Reiki ponude

Holistička terapeutkinja Shirley Fonseca objašnjava da Reiki djeluje na tri razine:

• Prvo je fizičko tijelo (bolesti) i enteričko tijelo (osjetila);
• Drugo, astralno (emocionalno) tijelo, osjećaji i mentalno tijelo, misli;
• Treće, duhovno tijelo, povezuje našu dušu s duhovnim mirom.

Koristi nadilaze tradicionalnu medicinu jer nisu usmjerene samo na ozdravljenje, već i na fizičku, mentalnu, emocionalnu i duhovnu ravnotežu. Dopušta li vam Reiki da poravnate svoje čakre, ponovo uspostavite polje svoje aure, povećate vitalnu energiju i suptilna tijela? Ističe Shirley.

Edna T. Rigolon pojačava da su koristi i naznake beskrajne. "Što više vježbate, više postajete, pa postajete zdraviji, uravnoteženiji, smireniji i time je vjerojatnije da ćete jasno promatrati mogućnosti i mogućnosti koje vam život donosi", kaže on.

Pročitajte i: 8 sigurnih savjeta za povećanje energije

Ipak, prema Ednu, osjećaj dobrobiti kada nanosite Reiki na drugog, na kućnog ljubimca, na biljku, kada kuhanje je neopisivo.

Moguće reakcije i kontraindikacije

Shirley Fonseca ističe moguće reakcije Reiki prakse:

• Bolovi u regijama u neravnoteži;
• Glavobolja (mentalna žilavost);
• Otpuštanje crijeva;
• Pretjerano spavanje;
• Averzija prema nekim namirnicama (posebno crvenom mesu) i cigaretama, alkoholnim pićima;
• Povećana osjetljivost.

Holistički terapeut Shirley dodaje da su kontraindikacije Reikija sljedeće:

• Prijelomi koji još nisu uspostavljeni;
• Amputacija dijela tijela ili potreba za implantacijom;
• Nije indicirano učiniti tijekom operacije. Najbolje je izvesti prije ili nakon kirurškog zahvata.

Gdje studirati Reiki u Brazilu?

Ispod je nekoliko primjera mjesta koja nude Reiki tečajeve:

• Holistička škola humanosti
• Merkaba kulturni i holistički prostor
• Institut Ave Lux
• Institut tradicionalnog reikija Campinas
• Reiki Sao Paulo
• Taezen Institute

Reiki pjesme za vježbanje

Edna Rigolon objašnjava da postoje određeni CD-ovi Reiki-a, na kojima zvona zvone svaka 3 ili 5 minuta, pomažući vježbaču da promijeni položaje u pravo vrijeme.

Shirley Fonseca dodaje kako se uz ove specifične CD-ove za reikijsku praksu mogu koristiti tihi glasovir, gitara, violina, klasični, instrumentalni, zvukovi prirode i slično.

Patricia Pirozzi, specijalistica za njegu tijela u Wellness centru Khora, predlaže pjesme u nastavku:

Eduardo Cardoso navodi druge prijedloge:

Što je šamanski reiki?

Shirley Fonseca objašnjava da je Shamanic Reiki vrlo tehnički sličan Usui Reikiju. Razlika nastaje odakle potiče energija. Usui Reiki potječe od majstora Reikija, a Šaman, koji se također može nazvati Ama bogom, potječe iz božanstva Tupe i majke prirode?

Eduardo Cardoso naglašava da je Shamanic Reiki također terapija koja se temelji na usmjeravanju univerzalne energije kroz nametanje ruku (kao i tradicionalnog). Razlika je u tome što se šamanski ritual temelji na autohtonim i plemenskim iskustvima iz drevnih tradicija. Cilj je vratiti vitalnu energetsku ravnotežu primatelja ?, dodaje.

Sada imate kompletan vodič za Reiki! A ako ste zainteresirani za prakticiranje, potražite u svom gradu mjesto i kvalificiranog stručnjaka koji će ga služiti. Kao što vidite, prednosti koje nudi praksa su mnoge!

Calling All Cars: The Bad Man / Flat-Nosed Pliers / Skeleton in the Desert (Travanj 2024)