Ima li partnera dijeljenje dobrih vremena, izlazak na večeru, pripremu obroka kod kuće, odlazak u kino i druženje zimi želja je mnogih ljudi? Uostalom, teško je pronaći nekoga tko tvrdi da više voli biti sam.
Zapravo, biti u romantičnoj vezi često je povezana s postizanjem blagodati za mentalno i fizičko zdravlje, poput smanjenja razine anksioznosti i depresije i jačanja kardiovaskularnog sustava.
Međutim, ovaj će se pozitivni učinak dogoditi samo ako je taj odnos uistinu zadovoljavajući. Inače, znanost dokazuje da je biti samac zapravo možda i bolji, pogotovo na početku odrasle dobi.
Lijek ili otrov: sve ovisi o kvaliteti odnosa.
Studiju koja potvrđuje ono što su vam majka i baka govorile godinama vodila je istraživačica Ashley B. Barr, doktorica sociologije na Sveučilištu Buffalo, New York.
U 2013. godini, dr. Ashley već je provela istraživanje s ljudima afroameričkog podrijetla koja je povezivala nestabilnost u afektivnim vezama sa simptomima depresije, zlouporabe alkohola i pogoršanjem percepcije vlastitog blagostanja.
Pročitajte i: Otvoreni odnos: što jest i kako znati funkcionira li za vas
S obzirom na ove rezultate, istraživač je odlučio testirati hoće li se ti učinci ponoviti u drugoj populaciji? i stvarno se dogodilo. Za novu studiju, tim dr. Ashleyja intervjuirao je mlade bijele odrasle osobe u ruralnom Yowa, iz obitelji s oženjenim roditeljima.
Postavljana su pitanja o zadovoljstvu koje donosi odnos; razina neprijateljstva, kritičnosti, podrške, ljubaznosti i naklonosti primljene od partnera; i predanost pojedinaca. Osim toga, istraživači su pitali stanovništvo o ponašanju partnera izvan veze, dovodeći u pitanje pojavu stavova koji odstupaju od trenutno prihvaćenih socijalnih i seksualnih standarda.
Zaključak dr. Ashleyja je bio da zdravstveno dobro ne donosi zaista, već da je u dugoj i kvalitetnoj vezi. Što duže ljudi ostaju u vezama s tim karakteristikama, to su bolja njihova fizička i mentalna stanja.
S druge strane, biti u nezadovoljavajućem odnosu donosi zdravlju štetu, koja postaje sve intenzivnija kako vrijeme prolazi. Za usporedbu, ljudi imaju tendenciju da imaju bolje opće uvjete kad završe lošu vezu što je prije moguće ili jednostavno kad odluče ostati sami.
Nije bitan samo brak
Prema dr. Ashley, većina znanstvenih studija koja se odnose na stupanj zadovoljstva postignut u ljubavnim vezama sa zdravljem pojedinaca odnosi se na oženjene ljude.
Pročitajte i: Filozofija: Shvatite iracionalni strah od zaljubljivanja u nekoga
Međutim, u svoja dva ispitivanja većina ispitanika nije bila u braku, što pokazuje da odnosi poput upoznavanja i drugi afektivni odnosi osim braka također utječu na zdravlje.
Istraživač ističe da ti podaci postaju još važniji kada se sjetimo da je ljudima danas potrebno duže vremena da se vjenčaju u odnosu na prethodne generacije, jer postoji tendencija prema povlaštenim studijama i karijeri.
U tranziciji između kasnih godina mladosti i rane odrasle dobi, čini se da se sadašnja generacija suočava s mnogo većom nestabilnošću u svojim odnosima? toliko da su dvije trećine ispitanika izvijestile da su u posljednje dvije godine doživjele velike promjene u svojim ljubavnim vezama. Dakle, šteta za zdravlje od afektivnih odnosa može biti još intenzivnija nego prije.
To jest, koliko god bila privlačna ideja da budete u vezi, to nije jamstvo sreće i blagostanja. Dakle, čak i ako raskid ili neženje samac može biti malo zastrašujuće, pokušajte se sjetiti onoga što je govorila vaša baka: radije nego pogrešno!
How to spot a liar | Pamela Meyer (Travanj 2024)
- 1,230
