16 pilećih štapića za praktičan, ukusan obrok

Vjerojatno je započeo na sjeveroistoku, čuvenim zalogom suhog mesa koji je postupno osvojio cijeli Brazil. Tradicionalno se sastoji od slojeva kasavskog pirea s prepolovljenim sušenim mesom i naribanim sirom na vrhu.

Način ugradnje posuđa jako se dopao i dao prostora raznim kombinacijama sastojaka! Tako je, prema svim pokazateljima, nastao pileći pršut, među ostalim verzijama (hrpa palmi, mesa, škampi i još mnogo toga).

Na primjer, napravljena od kaša, bundeve, kaše ili slatkog krumpira, pileća gulaš cjelovito je jelo koje se lako može poslužiti uz lisnatu salatu. Prinosi su mnogo i još uvijek ekonomičan.


Ali svakako je glavna plus točka pilećeg zalogaja to što ga možete napraviti na bezbroj načina s malo ili mnogo sastojaka, ponovno upotrebljavajući ono što već imate kod kuće ili koristeći kreativnost! Inspirirajte se donjim receptima:

Tradicionalna utočišta

1. Pileći pire s pire krumpirom: odličan recept za one koji žele jelo pripremiti unaprijed i samo im zahvaliti dan. Na primjer, dobar savjet za vikend ručak. Osim što je praktično, to je jelo koje uz salatu već jamči cjelovit i uravnotežen obrok.

Pročitajte i: 23 recepta sa slatkim krumpirom da napunite vaš jelovnik


2. Krem pileći krumpir od prhuti: Da biste napravili ovo ukusno jelo, koristit ćete samo krumpir, maslac, kiselo vrhnje, sojine bjelančevine, mljevenu piletinu, ekstrakt rajčice, krem ​​sir, luk, parmezan, vodu, sol i papar. kraljevstva.

3. Pileći zastoj u mikrovalnoj pećnici: za laganu pripremu upotrijebit ćete samo krumpir, piletinu, maslac, mlijeko, luk, češnjak, peršin, vlasac, parmezan, crni papar i kremastu koricu.

4. Pileće skrovište s krumpirom i maslinama: osim što je ukusno, ugodno je i na nepcima! Da ne spominjem kako su recepti za krumpir uvijek dobrodošli! Uz dodatak, savjet je riža s brokolijem.


5. Pileći ragu s krumpirom, srcima od palme i mrkve: za cjelovit i ukusan obrok! Osim glavnih sastojaka, upotrijebit ćete ulje, češnjak, rajčicu, maslac, pšenično brašno, curry, sol, papar i parmezan.

6. Pileći gulaš s krumpirom od baroe i sirom: recept koji se dobro slaže sa salatama i je li? Ruka u kolu? Imajte ga u zamrzivaču, u manjim ili pojedinačnim obrocima, jer je pogodan za brzi ručak ili večeru kada je glad velika, a vremena kratko.

Pročitajte i: 25 recepata s rižom od pećnice koje ćete probati

7. Pileći gulaš s krumpirom od baroe i parmezanom: recept napravljen od nasjeckanog piletine dobro začinjenog češnjakom, lukom i malo ekstrakta rajčice i juhe kako bi se jako navlažilo, preliveno kremastim pireom od baroe. Ona vrsta jela koje oduševljava sve!

8. Pileći i slatki krumpir odresci: zdrava i ukusna hrana. Kombinacija piletine i slatkog krumpira jedna je od najdražih u svijetu fitnesa i zbog prehrambenih i zbog ukusnih razloga! Dobar izbor za kada želite jesti dobro, ali bez bijega od dijeta.

Razradite skrovišta

9. Pileći stroganoff Stash: drugačiji način jesti pileći stroganoff, koji je preliven ukusnim pire krumpirom. Zatim dosta naribanog parmezana da ga dovršite!

10. Skrivena piletina s anguom: recept koji je lice Minasa. Kombinira kukuruzni angu, crvenu piletinu i ora-pro-nobis (može se koristiti u klice ili narezane na rezance). Savjet je učiniti na pojedinim kumbukama (provjerite jesu li otporne na vatru).

11. Pileće skrovište s kaputirom i kasavom: cjelovito i ukusno jelo. Osim glavnih sastojaka, upotrijebit ćete maslac, kiselo vrhnje, mocarelu, muškatni oraščić, crni papar, sol, mrkvu, luk, rajčicu, češnjak, kukuruz, parmezan i zeleni miris.

Pročitajte i: 30 praktičnih recepata s mljevenom govedinom koje ćete dodati svom jelovniku

12. Pileće skrovište s pireom od karfiola: jelo koje daje puno. Koristit ćete sjeckana pileća prsa, sos od rajčice, peršin, cvjetaču, mlijeko, kurkumu, sol, papar, maslinovo ulje i parmezan.

13. Različita pileća gulaša: idealno kad želite domaći obrok, ali ne želite trošiti puno vremena u kuhinji. Trebat će vam isjeckana pileća prsa, luk, maslinovo ulje, mrkva, šampinjoni, pasta od rajčice i sol.

14. Pileći lažni zalogaj: lagan, ali ne manje ukusan recept. U osnovi ćete koristiti češnjak, luk, pileća prsa, limun, crni papar, laganu kremu od rikote, svjetlu koricu i parmezan.

15.Pileći zalogaj bez laktoze: Koristite peršin krumpir (maniok ili baroa krumpir), sjeckanu piletinu, rajčicu, luk, zelene začine, morsku sol, maslinovo ulje i žumanjak. Ako volite neki sir bez laktoze, možete ga dodati i kako biste jelu dodali dodatni okus.

16. Funkcionalni pileći zalogaj: zgodan recept, trebat će vam samo nekoliko sastojaka spremnih u hladnjaku ili zamrzivaču, blender ili procesor, a vaš će funkcionalni squash s biomasom od bundeve i banane biti gotov!

Pročitajte i: 23 goveđi odrezak recept za svaki ukus

Praktično, cjelovito i ukusno jelo? Nije slučajno što je pileći zalogaj najveći hit na stolu Brazilaca!

Chicken Fingers - strips! Piletina pohovana - trakice, naresci..! 2019. (Travanj 2024)


  • 1,230