Postoji mnogo različitih vrsta ušiju. Najčešće je akutni otitis media (OMA), ušna infekcija čija je bol uzrokovana tekućinom zarobljenom iza bubnjića.
Simptomi se također razlikuju ovisno o uzroku, ali općenito mogu uključivati vrućicu, blagi gubitak sluha i osjećaj odvraćanja od nekoliko dana.
I nisu sve ušne uši potrebne redovite lijekove. Postoje neki kućni lijekovi i prirodni lijekovi koji vam mogu učiniti bol bolnijom. Upoznaj:
1. Prekomorski lijekovi protiv bolova
Neka uobičajena sredstva za uklanjanje bolova bez recepta izvrsna su za kontrolu boli koja je povezana s infekcijom uha. Sigurni su, ali važno je pročitati uložak na pakiranju i vidjeti upute o doziranju. Ovi lijekovi također mogu pomoći u smanjenju groznice.
2. hladni ili vrući komprese
Ljudi često koriste paketiće leda ili vruće pakete (bilo s termalnim vrećicama ili čak vlažnom krpom) da bi ublažili bol općenito. Isto se može učiniti za bolove u ušima. Ova metoda je sigurna za djecu i odrasle. Stavite pakovanje leda ili topli oblog preko uha i prebacite između vrućeg i hladnog po 10 minuta.
Pročitajte i: Kućni lijek s jabučnim ocatom da prekine sinus jednom zauvijek
3. Maslinovo ulje
Upotreba maslinovog ulja za uho je popularan lijek, iako nema znanstvenih dokaza da kapljanje nekoliko toplih kapi u ušni kanal pomaže ublažavanju boli. Ali to je sigurno učiniti i može biti učinkovito. U slučaju djece, prvo se obratite liječniku. I uvijek provjerite termometrom da maslinovo ulje nije vruće od tjelesne temperature kako biste izbjegli opasnost od opeklina bubrega.
4. Biljni ekstrakti
Biljni ekstrakti mogu se kupiti na mreži i u nekim ljekarnama. Kapi ovih ekstrakata mogu biti jednako učinkoviti kao i tradicionalni lijekovi za uši i ne zahtijevaju recept.
5. Kiropraktika
Kiropraktika je općenito indicirana za liječenje živčanog sustava, mišićnog sustava i kostiju. Ali osim ublažavanja bolova u leđima, može ublažiti i bolove u ušima. Jedno je istraživanje pokazalo da se 93% sudionika poboljšalo nakon ove vrste tretmana, a 43% samo jednu ili dvije sesije.
6. Ulje čajevca
Poznato po antifungalnim, antiseptičkim, protuupalnim i antibakterijskim svojstvima, ulje čajevca uvelike se koristi kod kožnih problema. Ali nekoliko kapi u uho također može pomoći u smanjenju boli i nelagode. Ako želite, možete ga pomiješati s malom količinom maslinovog ulja.
7. Spavajte bez pritiska na uho
Neki položaji spavanja pogoršavaju bol od upale uha. A neki će možda pomoći ublažiti to. Spavajte s pogođenim uhom prema gore, umjesto da ga pritisnete u jastuk. Ili stavite dodatne jastuke kako bi glava bila viša, što pomaže bržem isušivanju.
Pročitajte i: Propolis: a? Prirodni lijek? iznenađujuće za iznos pogodnosti
8. Vježbe za vrat
Neki uši nastaju zbog pritiska u ušnom kanalu. Za ublažavanje ovog pritiska mogu se koristiti određene vježbe vrata, posebno vježbe rotacije vrata. Da biste to učinili, sjednite s obje noge ravne na podu, polako zakrenite vrat i glavu udesno sve dok glava nije paralelna s ramenom, okrenite se na drugu stranu, sve dok glava nije paralelna s drugim ramenom, podignite ramena vrlo visoka, kao da pokušava pokriti uši njima, uvijek izvodeći pokrete polako. Zatim se istegnite, brojite do pet i opustite se. Ponovite nekoliko puta tijekom dana.
9. Đumbir
Đumbir ima prirodna protuupalna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju ušiju. Oko vanjskog ušnog kanala stavite nekoliko kapi soka đumbira ili đumbira zagrijanog ulja. Ne stavljajte ga izravno u uho.
10. Češnjak
Češnjak ima antibiotska i analgetska svojstva. Za uhobolju je savjet umočiti zdrobljeni češnjak u vruće maslinovo ulje, ostaviti nekoliko minuta, zatim procijediti češnjak i kapnuti ulje u ušni kanal.
11. Vodikov peroksid
Kao prirodni lijek protiv ušiju koristi se dugi niz godina. Jednostavno stavite nekoliko kapi u zahvaćeno uho, ostavite da sjedi nekoliko minuta, a zatim odvodite i isperite uho čistom destiliranom vodom.
12. Smetanje
Da, tako je. Odvlačiti pažnju i raditi nešto ugodno što uklanja fokus zbog boli djelotvorno je i za djecu i za odrasle. Film, knjiga, opuštajuća kupka neke su od mogućnosti koje će vam pomoći da zaboravite na uši.
Pročitajte i: 5 učinkovitih kućnih lijekova za borbu protiv migrene i glavobolje
Mnoge infekcije uha nestanu samostalno nakon otprilike tjedan ili dva, a simptomi se počinju poboljšavati već nakon nekoliko dana. Međutim, za djecu mlađu od dvije godine, važno je konzultirati liječnika za praćenje problema.
Bol u vratu i ramenima, Zdravo jutro, dr Branko Vorkapić (Travanj 2024)
- Prevencija i liječenje
- 1,230
