Da bi uvijek bile lijepe i proizvodile, žene koriste razne resurse, poput odjeće, obuće, pribora i mnogih drugih. Ali sva ova ljepota može na kraju biti štetna. Je li to da su neki predmeti ženske odjeće loše. Pogledajte što su i zašto:
1? Cipele s visokom petom
Pri hodu tjelesna se težina dijeli između pete i prednjeg dijela stopala, a opterećenje je koncentrirano na nožne prste. Rezultat toga su žuljevi, žuljevi i bol, što može biti slučaj operacije. Drugi problem je poteškoća u savijanju potplata stopala, što narušava cirkulaciju i povećava sklonost varikoznim venama. Visoke potpetice uzrokuju i bolove u koljenu, bolove u prednjem luku, poprsje, ožiljke, tendonitis, urasle nokte i oštećenja kralježnice, kao što su lordoza, i druge ortopedske probleme.
Da biste to spriječili, svaki dan preferirajte labave, udobne cipele. Već najviši modeli trebaju biti rezervirani za posebne prigode. • Najbolje je nositi udobnije cipele, poput četvrtastih i debelih potpetica, jer one daju veću ravnotežu. Cipele veće od četiri inča treba izbjegavati. Izbjegavajte i cipele s tankim nožnim prstima, što može uzrokovati puknuće. Najzdraviji su oni s pravokutnim ili okruglim prednjim dijelom ?, preporučuje ortoped Marco Antônio Ambrósio.
2? Gaćice sa G-stringom
Ginekolog Eddy Nishimura iz bolnice Santa Cruz u Sao Paulu upozorava da uske gaćice komprimiraju mjesto i narušavaju "disanje", povećavajući vlažnost i pogoduju nastanku bakterija i gljivica. Čuvanje također povećava trenje i može uzrokovati osip od pelena.
Pamučne gaćice su manje atraktivne od sintetičkih gaćica, ali treba ih odabrati jer one manje ograničavaju cirkulaciju zraka i bolje apsorbiraju znoj i izlučivanje iz lojnih žlijezda u genitalnom području, smanjujući vlagu i vlagu. prigušivanje, objašnjava.
3? Jako teške naušnice
Plastični kirurg Marcelo Daher, direktor Centroplastične interklinike Rio de Janeiro, kaže da je ovaj problem vrlo čest među ženama zbog prevelikog kontinuiteta naušnica. Da biste izbjegli, savjet je izbjegavati svakodnevno nošenje velikih i teških naušnica, povremeno nositi kratke naušnice i paziti da ne dođe do nezgoda: dijete može nehotice povući naušnice ili se pribor može pričvrstiti na odjevni predmet. ,
4 Podstavljeni grudnjak
Podržavaju grudi, čine ih ljepšima i više cijene dekolte. Ali nijedan model nije preuzak, jer osim obilježavanja masnoće, može i ozlijediti. Ako je potrebno, nemojte ga koristiti jako dugo i izbjegavati ispupčenje, može ozlijediti kožu, pa čak i bradavice.
5? Trake za modeliranje
Cilj korištenja grudnjaka je stvarno stiskanje nekih dijelova tijela. Ali upravo zato što su previše zategnuti, pogotovo ako se koriste dulje vrijeme, mogu ozlijediti kožu, uzrokovati probleme s cirkulacijom, varikozne vene, stisnuti živce i uzrokovati bol i ukočenost. Ako se trebate nositi u posebnoj prigodi s odjećom za obilježavanje tijela, preferirajte udobnije modele od mikrovlakana i elastana.
6 Teške torbe
Problem teške torbe, prema ortopedu, traumatologu i sportskom liječniku iz bolnice Samaritano, Marco Antônio Ambrósio, nije ograničen samo na kralježnicu, već i na koljena i gležnjeve, jer ne možete dugo nositi težinu, pogotovo s jedne strane. samo zbog ravnoteže.
? Žena koja obično nosi tešku torbu trpi neravnotežu jer težinu stavlja samo na jednu stranu, što može uzrokovati stanje zvano skolioza, a to je odstupanje kralježnice, napetost mišića, bol u koljenu i tetive? objašnjava. Medicinska preporuka je da se uvijek odlučite za torbe koje najbolje raspoređuju težinu po cijelom tijelu, poput ruksaka (posebno sa sigurnosnim pojasevima koji su pričvršćeni na trbuh) ili torbi s napetim remenima.
7 Uske pojaseve
Bočni živčani bedreni bedreni kost teče od trbuha do vanjske strane bedara, a ako se komprimira duže vrijeme, kao što je slučaj s tijesnim pojasevima, može uzrokovati bol u nogama i ukočenost.
8 Vrlo uske traperice
"Poput gaćica, uske traperice povećavaju vlažnost i lokalnu toplinu (intimna regija), pridonoseći jednom od nekoliko čimbenika koji mogu narušiti ravnotežu lokalne obrane", kaže ginekolog Eddy Nishimura iz bolnice Santa Cruz iz Sao Paula. "Žene ne bi trebale prestati da nose odjeću od zavodljive tkanine i ocrtavaju svoje lijepe oblike, samo doziraju njihovu upotrebu prema predispoziciji svake žene i tako isključuju mogućnost pojave novih problema", dodaje.
9 Kemikalije tkiva
Dosta ljudi ima alergije na koži i ne zna da je uzrok tome tkanina njihove odjeće, jer u procesu bojenja koriste mnoge kemikalije, čak i neke toksične. Pranje odjeće prije upotrebe može riješiti? ili omekšati? problem.
10? Mokri bikini
Ljeti je uobičajeno cijeli dan provesti u bikiniju, u bazenu i izvan njega ili u moru. Čak i u vrućem vremenu, vlaga ostaje i, zajedno s vrućinom, može štetno djelovati na žensku intimnu regiju, pogodujući nastanku kandidijaze, gljivice koja se obično već nalazi u tijelu i koja se aktivira kada nađe povoljna okruženja. Pazite na sebe!
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Travanj 2024)
- Prevencija i liječenje
- 1,230
