Grudnjak: odaberite idealan model i budite zdravi

Odaberite dobar model grudnjaka nadilazi ljepotu i senzualnost komada. Također je vrlo važno za žensko zdravlje i ako koristi pogrešan model, može imati nekoliko smetnji. Glavna funkcija grudnjaka je podržavanje grudi i smanjenje prekomjerne težine u odnosu na žensku kralježnicu. Međutim, često pod utjecajem ljepote odjeće, neke žene zaboravljaju provjeriti kvalitetu grudnjaka, a također i idealan tip svog tijela.

Fizioterapeut Centra za fizikalnu terapiju (SP) Rodrigo Peres objašnjava da svaka žena mora koristiti grudnjak u skladu s veličinom grudi, ali i leđa. "Na primjer, kada nose manje grudnjake, kako bi se estetski povećale grudi, žene prijete da stvore kompresiju mliječnih žlijezda što u budućnosti može uzrokovati probleme u dojenju", kaže on. Bolovi u dojkama oni su također često povezani s pogrešnim predlošcima. Promijenite i promatrajte.


U slučaju onih koji se odluče za modele veće od onih potrebnih vašem tijelu, stručnjak objašnjava da izbor može smanjiti potporu i pogodovati naginjanju kralježnice naprijed, uzrokujući bol u leđima. "U mnogim slučajevima žene već imaju nekakav poremećaj kralježnice i, ako grudnjak nije adekvatan, to bi moglo povećati postojeće odstupanje", objašnjava stručnjak.

Najvažnija riječ je udobnost, jer bi idealni model grudnjaka trebao grudi prihvatiti potpuno i glatko bez stvaranja izbočina na bočnoj ili donjoj strani dojke. Dijelovi sa modeliranjem svjetla su naznačeni. Ručke su također važne. Preferirajte modele sa širim ručkama i povećanjem potpore. To također sprječava da traka pretjerano označi ramena (kao da rezuje kožu). Straga se noge trebaju podesiti kako ne bi došlo do nelagode.

Također imajte na umu vrstu tkanine odjeće, neke žene mogu imati alergije od sintetskih vrsta. "Kontaktni dermatitis može se češće odnositi na upotrebu sintetičke odjeće, a to se odnosi i na grudnjake", objašnjava mastolog bolnice Santa Paula (SP) André Perina. Savjet je da se uvijek odlučite za modele pamuka. U specifičnijim razdobljima, kao što su menstruacija ili dojenje, izbor grudnjaka trebao bi biti drugačiji od drugih prigoda. U to vrijeme grudi postaju nježne i mogu mijenjati veličinu. Veći modeli često rješavaju gnjavaže.

Odnos grudnjaka i karcinom dojke Riječ je o zabrinutosti nekih znanstvenika koji su istraživali tu temu, ali i nekih žena, no mastolog pojašnjava da se ne treba bojati upotrebe dodatka. "Grudnjaci, s ispupčenjima ili bez njih, ne uzrokuju rak. Na mehanizam mijenjanja normalne stanice u rak ne utječe vrsta odjeće? Naglašava liječnik Perina.

You Bet Your Life: Secret Word - Sky / Window / Dust (Travanj 2024)


  • Prevencija i liječenje, grudnjak
  • 1,230