8 Većina toksičnih kemikalija u vašem domu

Možda nikada niste čuli za endokrine razarače ili razarače, ali je li moguće da ste nedavno pročitali nešto o zabrani boca Bisphenol A (BPA) od strane Anvisa (Nacionalna agencija za nadzor zdravstvenog osiguranja)? tvar prisutna u polikarbonatnoj plastici i epoksi smoli, a koja je povezana s različitim zdravstvenim problemima.

Endokrini disrupteri su tvari koje se nalaze u okolišu i djeluju na ljudski endokrini sustav. Prema Cristianeu Kochiju, članu SBEM-SP-a (Regionalni São Paulo, Brazilskog društva za endokrinologiju i metabologiju), ova akcija se može dogoditi različitim mehanizmima. Ti rastvarači mogu biti prirodni ili sintetički i te se tvari nakupljaju u okolišu i ulaze u naša tijela putem zraka, vode, ambalaže hrane i drugih proizvoda koji se koriste na poslu i kod kuće. Uz to, mogu li deregulatori prolaziti kroz posteljicu i majčino mlijeko ?, objašnjava.

Patrícia Peschel Alves Silva, endokrinolog iz Clínica Sete u Curitibi, ističe da su te tvari štetne za endokrino funkciju, djeluju na receptore, sintezu ili signalne putove ovih hormona. "To može narušiti rast, razvoj, reproduktivnu funkciju, imunološki sustav, neurološki sustav i čak biti povezano s razvojem raka", kaže on. "Oni se mogu naći u pesticidima, elektronici, kozmetici, plastici, predmetima za osobnu njegu, hrani itd.", Dodaje.

Prema Patrícia Silva, glavna zabrinutost odnosi se na potencijalne učinke rane, intrauterine izloženosti razaraču na dojenčad, djecu, adolescente i trudnice. "Nova istraživanja pokazuju učinke na dječji neurološki razvoj, malformacije genitalija u dječaka, deficit pažnje / hiperaktivnost djece, prijevremeni pubertet, reproduktivne poremećaje i karcinom povezane s endokrinom (prostata, grudi, štitnjača) i drugi poremećaji", kaže on. ,

Endokrinolog Patricia ističe da postoji oko 800 kemikalija za koje se sumnja da mogu utjecati na hormonalnu funkciju, ali samo je nekoliko njih istraženo u testovima kako bi se utvrdilo njihovo djelovanje. A najveći problem je taj što su neke tvari raširene u tlu, zraku, teško ih je izbjeći.

Ispod je popis imena i informacija o tome gdje se nalaze neki endokrini disrupteri:

1. Perklorat

Kemijska supstanca prisutna u vatrometu, gnojivima, eksplozivima. Može negativno djelovati na stvaranje hormona štitnjače, što može dovesti do hipotireoze (nedostatak hormona štitnjače). Vrlo je topiva u vodi i mlijeku, a u dojećim slučajevima može utjecati na dječju štitnjaču ?, kaže Patrícia Silva.

Kako izbjeći: Jedan od načina izbjegavanja perkloratne vode bio je odabir filtera za reverznu osmozu.

2. Litij

Metal koji brzo oksidira u zraku i vodi, metalne legure, baterije i također se koristi za liječenje bipolarnih poremećaja. "Može izazvati hipotireozu (smanjuje stvaranje hormona štitnjače), promjene u paratireoidima i dijabetes insipidus", kaže endokrinolog Patrícia.

Kako izbjeći: Nikad ne uzimajte lijekove bez medicinskog savjeta. Tvar u njima, ako se guta nepotrebno i nepravilno, može biti kobna.

3. Dioksini

Oni su nenamjenski nusproizvodi različitih industrijskih procesa. Zbog velike lakoće širenja kroz atmosferu, vode i rijeke, sada su difuzno prisutne na globusu. Potrebne su godine do stoljeća da se degradiraju i da se mogu reciklirati u okolišu ?, kaže Patrícia Silva.

Prema endokrinologu, najmoćniji dioksin je 2,3,7,8-tetrahlordibenzo-p-dioksin (TCDD). Ljudi su izloženi dioksinima kroz hranu, meso, ribu i mliječne proizvode. Međunarodna agencija za istraživanje raka klasificira TCDD kao poznati kancerogen za ljude koji se odnosi na sve vrste karcinoma kao karcinom više vrsta. Postoje studije koje ga još uvijek povezuju s endometriozom ?, dodaje i endokrinolog.

Kako izbjeći: Jedan od načina da ih se izbjegne bilo bi smanjenje potrošnje životinjskih proizvoda za koje je vjerojatnije da su kontaminirani dioksinom u industriji.

4. Atrazin

Prema Patrícia Silva, kemijski pesticid atrazin nalazi se u vodi i hrani, a povezan je s povećanom učestalošću pretilosti kod djece. Osim toga, postoje studije koje ga povezuju s Parkinsonovim sindromom.

Kako izbjeći: Konzumiranje više organske hrane i kupnja filtera za vodu koji uklanja atrazin neki su od načina kako ga izbjeći.

5. Ftalati

Difuzni proizvod na planeti, ftalati se koriste u proizvodnji fleksibilne vinilne plastike. Izloženost čovjeka događa se gutanjem, udisanjem, kroz kožu. Postoje studije koje pokazuju povezanost s ranom menopauzom zbog još uvijek neizvjesnih mehanizama. Postoje li još neki dokazi o promijenjenoj kvaliteti sjemena ?, objašnjava endokrinolog Patrícia.

Kako izbjeći: Da biste ga izbjegli, savjet bi bio smanjiti kontakt s plastičnim posudama, igračkama i toaletnim potrepštinama koje sadrže ftalat.

6. Bisfenol A (BPA)

Prema Patrícia Silva, je li Bisphenol A tvar koja se koristi za izradu polikarbonata? što dovodi do očvrsnute, prozirne plastike - koristi se u proizvodnji dječjih bočica, plastičnih boca, dječjih šalica i raznih plastičnih proizvoda. "Prisutna je i u epoksidnoj smoli koja premaže konzerve hrane i ambalažu za dodatnu zaštitu i zubna zaptivna sredstva", kaže endokrinolog.

BPA ima strukturu sličnu estrogenu (ženski hormon) i može reprogramirati stanice i uzrokovati zdravlje. Ljudske studije povezuju povišenu razinu BPA u krvi s pretilošću, problemima štitnjače, neplodnošću, astmom, srčanim bolestima i neurološkim poremećajima. Studije na životinjama pokazuju da BPA može uzrokovati rak ?, kaže Patricia.

Endokrinolog Cristiane Kochi ističe da je Anvisa nedavno zabranila upotrebu BPA boca u Brazilu. "Važno djelovanje za smanjenje izloženosti djece ovoj tvari", smatra.

2010. godine SBEM-SP pokrenuo kampanju? Recite ne Bisphenolu A, zar život nema plan B? zabraniti tvar dječjim proizvodima i ambalaži hrane. Smjernice za izbjegavanje tvari su:

• Koristite boce i stakleni pribor ili BPA Besplatno za bebe;
• Nikada ne zagrijavajte pića i mikrovalne pećnice umotane u plastiku. Bisphenol A se otpušta u većim količinama kada se plastika zagrijava;
• Izbjegavajte zamrzavanje hrane i pića zamotanih u plastiku. Otpuštanje spoja je također intenzivnije kada dolazi do hlađenja plastike;
• Izbjegavajte tanjure, šalice i drugo plastično posuđe. Pri skladištenju pića i hrane odaberite staklo, porculan i nehrđajući čelik;
• Odbacite usitnjeno ili ogrebano plastično posuđe. Izbjegavajte pranje jakim deterdžentima ili stavljanje u perilicu posuđa;
• Ako koristite plastične posude za pakiranje hrane ili pića, izbjegavajte one koji imaju simbole za recikliranje s brojevima 3 i 7 unutar i na poleđini pakiranja. Oni označavaju da pakovanje sadrži ili može sadržavati BPA u svom sastavu.

Patrícia Silva ističe da je, unatoč zabrani boca s BPA-om, koju je napravila Anvisa, bitno promatrati ako druga plastična ambalaža ne sadrži tu tvar, tj. Ako su "BPA Free".

7. Olovo

Olovo je teški metal koji se nalazi u boji, baterijama i zrakoplovnom benzinu. Može kontaminirati tla, a samim tim usjeve i vodene tablice. Radnici u industriji baterija, građevinarstva i plastike najviše su mu izloženi. Izloženost je obično kronična, ali može biti akutna i u većim količinama? Objašnjava endokrinolog Patricia.

Može li izlaganje olovu inhibirati enzim potreban da radi heme radikalnim? važan za stvaranje crvenih krvnih zrnaca - izaziva anemiju. Može se akumulirati u štitnjači, nadbubrežnoj žlijezdi, testisima, jajnicima i hipofizi. Može li uzrokovati hipotireozu zbog promijenjene hipofize, smanjene kvalitete i količine sjemena i atrofije testisa? "Prelazak placentne barijere može doći do bebinog središnjeg živčanog sustava, uzrokujući encefalopatiju i može povećati stopu pobačaja i malformacija", dodaje Patricia.

Kako izbjeći: Jedan od načina bi bio da vaš dom uvijek bude čist i dobro održavan. Dezintegracija stare boje može biti glavni izvor izloženosti olovu. Kvalitetan vodeni filter može umanjiti i izloženost olovu u pitkoj vodi.

8. Merkur

Prema Patrícia Silva, živa je također teški metal s afinitetom prema enzimima, hemoglobinu, proteinima. Može kontaminirati vodu i hranu poput ribe. Akumulira se u gušterači, testisu i prostati. Izaziva menstrualne promjene, manje ovulaciju.Je li teratogena, prelazi placentnu barijeru i majčino mlijeko i povećava rizik od pobačaja ?, objašnjava endokrinolog. "Merkur može uzrokovati i oštećenje sluha i vida, vrtoglavicu i glavobolju", dodaje liječnik.

Kako izbjeći:Uvijek provjerite izvor ribe koju konzumirate i koristite dobar filter vode kod kuće.

Endokrinolog Cristiane Kochi ističe da nekoliko medicinskih društava širom svijeta koristi načelo predostrožnosti u pogledu deregulatora. Odnosno, postoji zabrinutost zbog potencijalnih štetnih učinaka na naš organizam, ali još nije znanstveno dokazano. Stoga bi bilo važno pokušati smanjiti izloženost tim tvarima, posebno našoj djeci ?, zaključuje.

Na taj način svatko može početi raditi svoj dio, barem izbjegavajući kontakt djece s BPA. Također je zanimljivo razgovarati sa svojim pouzdanim liječnikom o tim tvarima i slijediti moguće smjernice kako biste izbjegli njihovo izlaganje.

(Croatian) THRIVE: What On Earth Will It Take? (Travanj 2024)