8 tjelesnih upozorenja koja pokazuju da vaše zdravlje ne ide dobro

Svakodnevna glavobolja, štucanje, stalna vrućica ili nedostatak daha, bolovi u trbuhu, natečeno tijelo, ukočenost ili trnce u nekim dijelovima tijela ili prevelika vrtoglavica. Poistovjećujete li se s bilo kojim od ovih problema? Ako je to slučaj, budite svjesni da to mogu biti znakovi da vaše zdravlje treba posebnu pozornost.

Kada organizam oslabi, bilo jednostavnim problemom ili ozbiljnijim bolestima, tijelo se ne osjeća dobro i prima upozorenja koja se u većini slučajeva na kraju zanemaruju, jer se smatraju prolaznim mučninom.


Međutim, kada se ova upozorenja i dalje održavaju, ne preporučuje se samo-liječenje, već hitna medicinska pomoć. Što se prije otkrije problem, lakše je liječiti i spriječiti komplikacije.

Upoznajte se sada 8 tjelesnih upozorenja koja pokazuju da vaše zdravlje ne ide dobro i koji su njihovi mogući uzroci. Zapamtite da samo medicinska dijagnoza može navesti uzroke svakog simptoma, kao i odgovarajući tretman za svaki slučaj.

1? glavobolja

Nekoliko faktora poput stresa, sinusitisa, hipertenzije, nesanice, živčane slabosti, anemije, nedostatka kisika može uzrokovati druge probleme glavobolje u rasponu od blage do bolne. Jednostavna glavobolja može na kraju postati nepodnošljiva migrena. U ekstremnijim slučajevima to može biti upozorenje za ozbiljnije bolesti povezane sa strukturnim problemima glave kao što su tumor, meningitis, encefalitis i cerebralno krvarenje.


2? edem

edem Oteklina tijela zbog zadržavanja tekućine može se dogoditi zbog čimbenika od najjednostavnijih do najtežih. Višak tekućine u tijelu može biti uzrokovan nedostatkom fizičke aktivnosti, intenzivnom vrućinom, menstruacijom, trudnoćom i upotrebom nekih lijekova. Također može biti upozorenje za ozbiljnije bolesti poput zatajenja srca i pluća, bolesti štitnjače, jetre, dijabetesa, oštećenja bubrega i alergija.

3? štucanje

jecanje Obično se pojavljuje u situacijama kao što je prebrzo jedenje ili u velikim količinama, ako je upaljeno grlo ili želudac, u slučajevima vrlo nervoze ili čak kada je vrlo hladno. Normalno trajanje štucanja je samo nekoliko minuta, ali ako se to događa češće i duže vrijeme, morate se brinuti.

Štucanje može biti i upozorenje za bolesti poput astme, bronhitisa, bolesti jetre, crijeva i bubrega. Također moramo biti svjesni da u nekim slučajevima štucanje može upozoravati na ozbiljnija stanja poput upale pluća i srčanog udara.


4 groznica

Peckanje, peckanje i osjećaj mučnine ne znači samo da imate prehladu, već ukazuju i na to da je vaše tijelo u grozničavom stanju. groznica Vrlo je važno za obranu tijela od infekcija i pojavljuje se kako bi upozorilo da nešto nije u redu.

Normalna tjelesna temperatura je 37ºC, a svaka promjena iznad ovog prosjeka smatra se groznicom. Osim gripe, upale ili infekcije, groznica može biti i upozorenje za ozbiljnije bolesti poput oštećenja mozga, endokrinih bolesti, toplotnog udara, trovanja ili čak raka.

5? Kratkoća daha

Taj osjećaj za kratkoća daha Ako radite vježbe koje zahtijevaju mnogo napora ili čak penjanje ljestvama može se smatrati normalnim, ali ako je poteškoća s disanjem velika ili u svakom trenutku, to je znak da može postojati problem s vašim tijelom. Srčane bolesti, opstrukcija protoka zraka, anksioznost, pluća i mišići, imaju kratkoću daha kao upozorenje da je tijelo oslabljeno.

6 Bol u trbuhu

Osjećaj nelagode u trbušnoj regiji može se kretati od podnošljive boli do bolnih trzaja koji na kraju ne podnose i mogu biti prolazni, a traju nekoliko minuta ili u težim slučajevima, čak i satima.

općenito, bol u trbuhu Potječe iz probavnog sustava, ali može značiti nekoliko različitih bolesti kao što su crijevna opstrukcija ili kronična opstipacija, trovanje hranom ili alergija, upala slijepog crijeva, probavne smetnje i žgaravica, čir, infekcija mokraćnog sustava i bubrežni kamenci.

7 Umor i trnce

Osjećaj od ukočenost i trnce U tijelu se obično događa u rukama, nogama, rukama i nogama, a može biti uzrokovan dugotrajnim jednostavnim sjedećim položajem, nekim oštećenjima živaca ili nedostatnom opskrbom krvi u zahvaćenom području.No uz to, loš osjećaj može biti povezan i s nekom drugom vrstom bolesti poput migrene, dijabetesa, skleroze, moždanog udara i napadaja. U ekstremnijim se slučajevima pojavljuju simptomi poput slabosti i paralize.

8 vrtoglavica

Vrtoglavica prilikom brzog ustajanja često se zanemaruju, ali mogu dovesti do rizika. vrtoglavica Javlja se kada postoje problemi s mehanizmima ravnoteže srednjeg uha, mozga ili živčanim vezama između njih. Ovaj simptom može biti upozorenje za benigne anksiozne poremećaje, epilepsiju, moždani udar, štitnjaču, sifilis mozga, rak i druge probleme.

Why do we sleep? | Russell Foster (Siječanj 2022)


  • Prevencija i liječenje
  • 1,230