Najbolja dob za trudnoću

Biti majka dio je većine ženskih snova. No mnogi još uvijek imaju pitanja i pitaju se u kojoj bi dobnoj dobi mogla zatrudnjeti.

Iako prva menstruacija signalizira da je žensko tijelo spremno imati dijete, ženski genitalni sustav sazrijeva tek oko 18. godine.


Liječnici preporučuju da je najbolja dob za dijete oko 20 i 30 godina, kada je žena najplodnija. Kako napreduje dob, proizvodnja jaja se smanjuje i povećava se teškoća zatrudnjenja.

Postoje i rizici od komplikacija kao što su hipertenzija u trudnoći, pobačaj, prijevremeni porod, malformacije djeteta. Ipak, medicinski napredak omogućava ženama starijim od 35 godina da planiraju sigurnu trudnoću.

Iako zdravstveni uvjeti utječu na planiranje trudnoće, ono što određuje pravo vrijeme i najbolju dob za postajanje majkom je emocionalna priprema žene.

Buduća mama mora biti psihološki spremna preuzeti takvu odgovornost. Dokaz tome je da je sve češća pojava žena koje više vole odgađati san o majčinstvu da bi nastavili druge životne projekte, poput studija i rada.

Planirana trudnoća popraćena dobrom prehranom, vježbanjem i liječničkim praćenjem bitni su faktori zdrave i mirne trudnoće i majke i djeteta.

Jutarnja meditacija (Svibanj 2024)


  • trudnoća
  • 1,230