Seks u trudnoći: znati najprikladnije položaje i ukloniti sumnje

Početna> iStock

Za većinu žena trudnoća je vrijeme intenzivnih fizičkih i emocionalnih promjena koje zahtijevaju i tjelesne i društvene prilagodbe. I u ovom scenariju vijesti i transformacija praksa seksa u trudnoći dolazi puna dvojbi, posebno za majke koje su prvi put stigle.

Dobra vijest je da seks nije moguć samo u trudnoći, već može biti koristan, pa čak i naznačen za žensko blagostanje i samopoštovanje. Postoje izuzeci, ali u većini slučajeva seksualna se aktivnost može normalno nastaviti tijekom trudnoće. Rutinske promjene možda će biti potrebne, od odabira ugodnijih seksualnih položaja do dodatne higijenske skrbi. Moramo li riješiti ta pitanja?

Indeks sadržaja:

• Najbolje pozicije
• Često postavljana pitanja

Najbolji položaji za seks u trudnoći

Da, seks je indiciran tijekom trudnoće, ali također morate imati na umu da će se tijekom ovog vremena mnogo toga promijeniti u vašem tijelu. Neke položaje mogu završiti neugodno kako trudnoća napreduje ili zbog vaše osjetljivosti. Važno je da ne osjećate bol ili nelagodu.

Kako vam trbuh raste, primijetit ćete da više nećete moći raditi sve uobičajene avanture. Ovo je sjajno vrijeme za otkrivanje novih lica zadovoljstva poštujući svoje tijelo. Savjetovali smo se sa specijalistima Fabiana Garcia, akušerom i ginekologom, i Paulom Noronha (CRM: 105.530), opstetričarom, obojica iz Espaço MÃE Humanizirane klinike za porođaj djece, i naveli smo neke od najprikladnijih pozicija za seks u trudnoći:

Pročitajte i: Pokretna bolest: karakteristike, način liječenja i kada trebate brinuti

1. Žena odozgo (konj): U ovom položaju, žena sjedi na svom ležećem partneru i ona je ta koja zapovijeda dubinom prodora, ritmom i snagom. Idealan je za trudnice, jer osim potpune kontrole koja ima za cilj njihovu udobnost i zadovoljstvo, nema dodira s trbuhom.
2. U stranu (lopatica): partneri leže na njihovoj strani, a muškarac prodire odostraga. Ne zahtijeva puno fizičkog napora od oba, ne stisne trbuh i ne ostavlja ruke slobodnim za druge igre.
3. Četiri (štene): žena počiva na koljenima i rukama dok joj partner prodire odostraga. Može se raditi u krevetu, s partnerom na koljenima ili na rubu kreveta ili kauča, pri čemu partner stoji. Ako ima nelagode, pokušajte koristiti jastuk ili jastuk za podupiranje trbuha.

Iskustvo će za svaki par biti drugačije. Važno je da oboje poštuju svoje granice i žele. Je li uvijek dobro zapamtiti da se seks ne odnosi samo na penetraciju? Oralni seks ili masturbacija mogu biti veliki saveznici zadovoljstva u trudnoći. Zlostavljajte kreativnost (i jastuke!) Da biste uživali u ovoj fazi bez odustajanja od druženja i kontakta sa svojim partnerom.

Često postavljana pitanja o seksu u trudnoći

Mnogo toga ostaje da se razjasni o seksu u trudnoći. Pitanja je mnogo i mogu biti prilično složena. Obavezno se posavjetujte s liječnikom ako postoji dodatna nesigurnost ili ako se nešto čini sumnjivim. Konzultirali smo se sa stručnjacima iz Espaço MÁE kako bismo odgovorili na neka od najčešće postavljanih pitanja o seksu u trudnoći.

1. Pomaže li veza u trudnoći kod normalnog porođaja?

Fabiana Garcia, ginekolog i akušer iz Espaço MÉ, kaže da je moguće da seksualni odnos može pomoći kod porođaja: Na kraju trudnoće vjeruje se da sjeme, jer sadrži tvar koja se zove prostaglandini, može pomoći u pripremi grlića maternice i čak pokrenuti porođaj?

2. Što može značiti bol tijekom trudnoće?

Pročitajte i: 7 vježbi koje vam pomažu da se pripremite za normalno rođenje

• Ako žena doživi bol u seksualnom odnosu, može pokušati promijeniti položaj. Često cerviks može postati niži i kontakt vrata maternice s penisom može biti neugodan. Ako bol potraje i nakon promjene položaja, ako ima peckanje ili neku drugu nelagodu, treba li potražiti liječnika ?, kaže Fabiana Garcia.

3. Koliko mjeseci mogu imati veze u trudnoći?

Ako nema kontraindikacija, seks je dopušten u svim fazama trudnoće.

4. Može li trudnica imati odnos s 9 mjeseci?

Seks u trudnoći je oslobođen u posljednjim mjesecima trudnoće i može pomoći čak u normalnom porođaju ili treningu mišića zdjelice. Neće biti indiciran samo u određenim slučajevima kontraindikacije.

Pročitajte i: Rad: Znajte faze za prepoznavanje znakova

5. Može li seks u trudnoći ometati dobrobit djeteta?

Dr.Paulo Noronha objašnjava da seks u trudnoći ne ometa dobrobit djeteta, ne uzrokuje pobačaj ili prijevremeni porođaj. "Ali postoje neke situacije poput previjanja placente, odvajanja posteljice i pacijenata u opasnosti od preranog porođaja u kojima treba izbjegavati seks", dodaje.

6. Mogu li trudnice imati više seksualnih želja? A manje?

Kako postoje mnoge hormonalne promjene u trudnoći, moguće je da će se neke žene osjećati manje sklone seksu zbog osjećaja mučnine, fizičke nelagode i promjena. Kao i neke žene tijekom trudnoće imaju veći seksualni apetit, pa čak i osjećaju više užitka. Bit će to vrlo osobno iskustvo, pa samo uzmite u obzir da je sigurno i ugodno.

7. Je li analni seks siguran tijekom trudnoće?

Analni seks može se obavljati tijekom trudnoće, ali prema dr. Paolu Noronhi, par bi trebao poduzeti neke važne mjere opreza za očuvanje zdravlja žena: • Koristiti kondom, vaginalno i analno prodiranje u istom seksualnom odnosu i prioritet čišćenju vagine i anusa nakon odnosa ?.

8. Može li penis doći do djeteta?

Vrlo često pitanje partnera je može li penis doći do djeteta ili ga uznemiriti. Doktor Paulo Noronha objašnjava da ne, "budući da je dijete u maternici, a ne u vagini, penis ne može doći do djeteta u spolnom odnosu".

9. Postoje li kontraindikacije za seks u trudnoći?

Potpuni ili djelomični previa posteljice, odvajanje posteljice, rizik od preranog porođaja i puknuta torbica neke su od situacija koje mogu biti kontraindicirane u seksu tijekom faze ili tijekom trudnoće. Obavezno uklonite sve sumnje kod svog liječnika.

Izlaz nije kontraindiciran za trudnice, upravo suprotno. Romantika, partnerstvo i seks moćno su oružje za uklanjanje svih poteškoća u razdoblju i produbljivanje veza i intimnosti s partnerom, kao i za održavanje ženskog samopoštovanja i održavanje maternice zdravom i obučenom.

The Great Gildersleeve: Christmas Eve Program / New Year's Eve / Gildy Is Sued (Svibanj 2024)