Šala koja je zahvaljujući filmu bila veliki hit u Sjedinjenim Državama Parcela savršena, pjesma iz šalice posljedica je pjesme koja koristi samo zvuk usta i čašu koja udara o stol.
U Brazilu je glumica Bruna Marquezine reproducirala uspjeh na svom Instagramu, a Mariana Rios pristala je sudjelovati u izazovu u programu Caldeirão do Hulk na Rede Globo.
"Pjesma u čašici koristi samo kreativnost i zvukove koje naša usta mogu reproducirati, donosi brojne koristi tijelu, poboljšava dobrobit i pomaže u motoričkoj koordinaciji", komentira umjetnica Silvana Santos. Pogledajte videozapise i naučite 7 razloga za usvajanje prakse u svakodnevnom životu:
1? Koordinacija motora
"Činjenica da osoba pjeva i istovremeno udara čašom i rukama o stol tako da zvuk izlazi u skladu sa svrhom pjesme, omogućava poboljšanje motoričke koordinacije", objašnjava Silvana.
2? blagostanje
Idealno je da se izazov predloži među prijateljima, tako da postoji veća opuštenost. Također ga možemo smatrati načinom oslobađanja od stresa svakodnevnog života i radne rutine. U početku je uobičajeno raditi pogreške, ali s vremenom će doći do poboljšanja ?, kaže umjetnica.
3? Bolja komunikacija
Neke studije učvršćuju ideju da glazba nudi veću lakoću kada je izloženo u javnosti. "Istina je da glazba pomaže i u komunikaciji, jer je to ono što omogućuje osobi da bude ugodniji u javnom govoru?", Komentira Silvana. Također pogoduje ekspresivnosti i osjetljivosti pojedinaca.
4 zadovoljstvo
Jedva vidite osobu kako pleše nevoljko ili tužno, zar ne? To je zbog oslobađanja endorfina, tvari koja je povezana s užitkom. "Ples, čak i uz usne, znači povezivanje blagodati koje donosi tijelu i posebno umu", sugerira Silvana.
5? Prednosti starijih osoba
I šalica pjesme i bilo koja druga vrsta glazbe pogodna je za starije ljude jer potiče razmišljanje. Također smatramo da glazba ublažava tjeskobu, usamljenost i pojavu depresije. Stoga je super indiciran za starije ljude ili koji se osjećaju sami ?, preporučuje umjetnik.
6 odnos
Budući da se radi o grupnoj teretani, pjesma o čašici pomaže i u međuljudskom razvoju. Što više ljudi sudjeluje, to je bolje! Igra je puno zabavnija i veća je interakcija u javnosti?, Upozorava Silvana
7 Može olakšati bol
Kad osoba pjeva ili pleše, aktivnost skida fokus s boli i potiče osobno znanje. Nije da bol izlazi, već se osoba osjeća dobro i završava suočena s njom na drugačiji način. Također omogućuje testiranje granica svakog ?, zaključuje umjetnik.
Video koji je potaknuo čašu izazov pjesme
Mariana Rios sudjeluje u izazovu Hulk Cauldron
Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians (1950s Interviews) (Travanj 2024)
- blagostanje
- 1,230
