dojenje To je praksa od prepoznate važnosti za dobar razvoj i zdravlje djeteta. Tijekom prvih šest mjeseci života majčino mlijeko To je jedina hrana potrebna za održavanje organizma vašeg djeteta u savršenom stanju, a pritom sprečava takve uobičajene grčeve i jača njihov imunološki sustav. Osim fizioloških blagodati, dojenje pomaže uspostaviti dobar odnos majke i djeteta, jer je to vrijeme bliskosti i intimnosti.
Nedavne studije provedene na uzorku od 740 000 žena u Ujedinjenom Kraljevstvu odnose se na važnost dojenja zdravlje majke, Istraživanje objavljeno u časopisu International Journal of Obesity otkrilo je da dobrovoljci koji su imali više djece imaju viši indeks tjelesne mase (BMI) između trudnoća. S druge strane, žene koje su prijavile dojenje svoje djece imale su značajno niži BMI od onih koje nisu dojile.
Prethodne studije otkrile su da dojenje može doprinijeti prevenciji karcinoma dojke, raka jajnika i dijabetesa tipa 2. Također je već neko vrijeme poznato da je dojenje dobar način za gubitak u mjesecima nakon rođenja. djeteta, kilogrami stečeni tijekom gestacijskog razdoblja.
Prema liječnicima koji su proveli istraživanje, BMI je bio oko 1% niži za svakih šest mjeseci koje je volonter proveo dojenje. Pad može izgledati malo, ali ima veliki utjecaj na mnoge aspekte dugoročnog ženskog zdravlja, jer je pretilost glavni uzrok problema sa srcem i probavnim sustavom.
Istraživanje je koristilo podatke iz projekta poznatog kao "Studija o milijun žena", koji već desetljećima prati aspekte reproduktivnosti i kvalitete života koji utječu na žensko zdravlje. Prema profesorici Valerie Beral, jednoj od voditelja studije i direktorici Sveučilišta u Oxfordu za rak epidemiologije raka, ako se istraživačka stopa izračunala za 1%, primijeni na cjelokupno stanovništvo Velike Britanije - to bi moglo značiti 10.000 manje prijevremene smrti. svako desetljeće?
Ono što najviše iznenađuje rezultate je da su ankete provedene sa ženama koje su rodile prije više od 30 godina. Prosječna dob sudionika bila je 57,5 godina. Među ostalim čimbenicima koji su od značaja za temu razmatrani su njihovi visini, utezi, povijest trudnoća i porođaja. Iako su dugo nakon dojenja njegovi učinci na zdravlje i dobrobit žena ostali primjetni.
Dijeta i dojenje (Ožujak 2024)
- Dojenje, bebe, fitnes, mršavljenje
- 1,230
