Puno se govori o tome kako je trudnoća prekrasan dar koji pripada samo ženama. U to ne sumnjamo, ali isto tako znamo da u određenim trenucima svog života najmanje želimo zatrudnjeti.
Ako je to vaš slučaj i ne zamišljate se s bebom na rukama u narednim mjesecima, ključno je da znate glavne pogreške koje mogu dovesti do neželjene trudnoće. Pogledajte naš popis i naučite kako ih izbjeći:
1. Zbunjujte plodne i neplodne dane
U prosjeku, plodno razdoblje traje šest dana u svakom ciklusu, ali može se razlikovati od mjeseca do mjeseca, posebno ako vam mjesečnica nije vrlo uska.
Stoga morate jako dobro znati kako to izračunati i voditi evidenciju o datumima za kojima ćete najvjerojatnije zatrudnjeti, bilo pomoću klasičnog malog stola ili putem aplikacije.
2. Korištenje neprimjerene metode kontracepcije za vas
Ako se nikada ne sjetite uzeti svoje lijekove na vrijeme, bit će teško održavati redovitu upotrebu tableta, a to će povećati šanse za neželjenu trudnoću.
Pročitajte i: 10 tijela žena nakon trudnoće da ih promatrate, divite i poštujete
Na taj način, sigurnije je potražiti svog ginekologa kako biste pronašli drugu metodu, poput IUD-a, flastera ili injekcija koja najbolje odgovara vašem stilu.
3. Ne planiranje prije seksualnog odnosa
Bilo da nisu očekivale seks ili zato što se često ne seksaju, mnoge se žene ne pripremaju za sprečavanje moguće trudnoće, pa ne koriste nikakve hormonske metode i ne nose kondom u svojim torbama.
Međutim, rizik od zatrudnjenja u povremenim odnosima također postoji, stoga je ključno osigurati kondome (koji također štite od spolno prenosivih infekcija) ili, u konačnici, jutro nakon pilula.
4. Pouzdajte se u način povlačenja
Upozorenje je staro, ali i dalje vrijedi: Prekinuti koitus nije učinkovita metoda za sprečavanje trudnoće, jer je stopa njegova neuspjeha 4% (40 puta veća od pilula).
To je zato što čovjek ne može uvijek kontrolirati vrijeme ejakulacije i zato što maziva tekućina koju je penis otpustio prije orgazma može sadržavati malu količinu sperme koja je već sposobna oploditi jaje.
Pročitajte i: 12 čimbenika koji utječu na žensku plodnost a niste ni zamislili
5. Koristite maziva na bazi ulja ili bilo koji drugi masni proizvod
Lubrikanti na bazi ulja mogu otopiti lateks kondoma i uzrokovati da se on pokvari. Upravo iz tog razloga, ti proizvodi se gotovo više ne nalaze na tržištu.
Još jedna pogreška je u upotrebi "prirodnih" sastojaka, poput kokosovog ili mineralnog ulja, koji imaju jednak štetni učinak na materijal koji čini kondom. Stoga su najbolje opcije maziva na bazi vode ili silikona, koja ne uzrokuju ovaj problem.
6. Stavite kondom na sredinu prodora
Navika puštanja stvari i nanošenje kondoma tek nakon što je započela penetracija također može rezultirati trudnoćom ako ne koristite drugu metodu kontracepcije.
Kao i kod prekinutih odnosa, može doći do oplodnje jer mazivna tekućina koja napušta penis prije ejakulacije već sadrži spermu.
7. Ne primjenjujem postporođajnu kontracepcijsku metodu
Postoji velika vjerojatnost da će vas dojenje zaštititi od nove trudnoće, ali to nije sigurna metoda. Ovaj zaštitni učinak obično se događa samo ako je dojenje isključivo i traje do šest mjeseci nakon rođenja (pod uvjetom da se menstruacija još nije vratila).
Pročitajte i: 3 vrste lijekova koji mogu smanjiti kontracepcijski učinak
U ovom slučaju, vrijedno je razgovarati sa svojim liječnikom o najboljem načinu izbjegavanja nove trudnoće, posebno dok dojite.
8. Mislite da ste prošli dob trudnoće
Kako se približavaju njihovim 40-ima, mnoge žene vjeruju da više ne mogu zatrudnjeti. Ali dok menstruacije, čak i ako su vam ciklusi neredoviti, to se može dogoditi. Stoga je potrebno nastaviti primjenu kontracepcijskih metoda.
9. Uzimajte određene vrste lijekova dok koristite tablete
Neke klase lijekova mogu umanjiti učinak kontracepcijske pilule zbog njezinog djelovanja na jetre, stomake i crijeva, mijenjajući način na koji naša tijela metaboliziraju i apsorbiraju sintetičke hormone.
Ti lijekovi uključuju neke antibiotike (posebno rifampicin), antimikotike, barbiturate, antikonvulzive i prirodne lijekove (posebno blagode).
Stoga prije upotrebe bilo kojeg lijeka uvijek pitajte svog liječnika ili ljekarnika postoji li interakcija s kontracepcijskom pilulama. Tijekom liječenja i sedam dana nakon tretmana preporučuje se uporaba kondoma kako bi se spriječila moguća trudnoća.
Pročitajte i: 38 pitanja o kontracepciji na koje ginekolozi odgovaraju
Važno je također zapamtiti da su kondomi jedina metoda koja štiti od spolno prenosivih bolesti, pa ga treba koristiti u svim odnosima, bez obzira na druge mjere kontracepcije.
Ako imate pitanja o učinkovitosti kontracepcijske metode koju koristite ili je trenutno ne koristite, konzultirajte svog ginekologa radi bolje informirane odluke. Trudnoća je divna, ali samo kad ste za to spremni.
The surprising habits of original thinkers | Adam Grant (Travanj 2024)
- Kontracepcijske metode
- 1,230
