Mnogo toga što čitamo o seksu obično se temelji na muškim ukusima. Ali još je važnije kada vam je ova praksa dobra. Stoga pogledajte ove savjete stručnjaka za teme koji će vam pomoći začiniti trenutke u krevetu.
- Neka zadovoljstvo bude krajnji cilj, a ne orgazam
Kad predugo čekate na savršene rezultate, veća je vjerojatnost da ćete biti razočarani. Bolje od očekivanja su namjere, prema američkom kliničkom seksologu Eric M. Garrison. Stoga umjesto razmišljanja, pokušajte pričekati orgazam, imajući onoliko iskustva koliko je potrebno da se to dogodi. Opuštanje i izbjegavanje bilo kakvih briga također su dio procesa. - Imajte svoj vlastiti orgazam pod svojom kontrolom
Najbolji način da naučite što volite za vrijeme seksa je da podučavate sebe. Zato skočite u krevet ili toplu kupku sami i istražite svoje tijelo. Kasnije s partnerom možete tražiti točno ono što želite (ili još bolje pokazati mu). Je li dječaku neugodno igrati se igračkama ili dodirnuti sebe? "Bježi od njega", savjetuje Garrison. - igrati
Ako vam je dosadno u krevetu, vjerovatno je da će biti. Garrison savjetuje da parovi zajedno odlaze u luksuznu prodavaonicu seksi igračaka, ali oni? odvojeno po odjeljcima. Odaberite nekoliko predmeta i zamolite prodavača da vam objasni svaki od vas. Doći ćete kući s nekim novim idejama kako biste isprobali zajedno, što obećava puno uzbuđenja ili barem dobru promjenu rutine. - Zavedite ga i zavedite ga
Umjesto da čeka da ga zavede, naučite kako to učiniti, sugerira američka seksualna savjetnica Patti Britton. Pripremite atmosferu i raspoloženje uz svijeće, glazbu ili bilo što po vašem ukusu. Pozdravite ga na vratima u seksi donjem rublju i razbacite odjeću. Ovo će za njega biti nezaboravno. - Pokušajte stimulirati
Većina žena treba stimulaciju klitorisa do vrhunca, ali postoji više od jednog načina orgazma tijekom snošaja, prema savjetnici Amy Levine. Pokušajte za vrijeme seksa dodirnuti sebe, pustite da vas dodiruje, i koristite trenje tijela u različitim položajima i uključite igračku ako želite. Na pola puta je shvatiti što najbolje djeluje na vaše tijelo. - Očistite svoj um
Teško će uživati u seksu ako je vaš mozak još uvijek usredotočen na izvještaje koje treba raditi na poslu. "Da biste dostigli dugoočekivani vrhunac, morate pustiti da vam misli izblijede iz glave", savjetuje Levine. Prije seksa duboko udahnite i usredotočite se na oslobađanje zabrinutog uma. Uz trening, uskoro ćete moći uživati u ovom trenutku bez ikakve brige koja vas muči. - Prigrlite svoje maštarije
Prema Levineu, maštarija ima moć da uzdigne vašu uzbuđenost. Započnite s najmanjim, poput ponovnog uživanja u svojim najtoplijim susretima sa starim partnerom, na primjer. Ako doista želite trosatno iskustvo, ne bojte se to reći partneru. Važno je da se oboje u trenutku dobro osjećaju. - Poštujte svoje instinkte
Ne čekajte subotu uvečer kod kuće nakon sastanka da biste imali predvidljiv seks. Važno je djelovati u skladu sa svojim željama u ovom trenutku, prema mišljenju stručnjaka. Stoga, kada imate osjećaj trncenja kako gledate kako partner biceps pere zube ujutro prije posla, nastavite s tučom! Seks će biti još topliji kao rezultat spontanosti.
Lekovito bilje za potenciju i duži seksuаlni odnos (Travanj 2024)
- seks
- 1,230
