Slabi, lomljivi nokti završavaju san o pobjedi u divnoj ruci o kojoj ste oduvijek sanjali.
Dakle, ako želite vidjeti svoje nokte duge i zdrave, trebate li ih održavati dobro hidratiziranim i hraniti se osnovnim sastojcima za njihov rast? A to se može učiniti s nekoliko vrlo jednostavnih trikova koje treba slijediti.
Domaći recepti za rast noktiju također mogu biti spas kada slomite nokat ili ih u napadu anksioznosti na kraju ugrizete.
Evo kako je lako brinuti se o noktima kod kuće tako da izgledaju dugo i zdravo:
1. Med, kokos i ružmarin
Ova mješavina je izvrsna za vlaženje noktiju i poticanje njihovog rasta. Da biste napravili, pomiješajte 1 žlicu meda, 1 kašiku kokosovog ulja i 4 kapi ružmarinova ulja.
Mikrovalnom smjesom miješajte 15 sekundi, namočite nekoliko komada pamučne vune i ostavite ih na noktima 15 minuta.
2. Čaj od konjskog repa
Horsetail sadrži važne minerale za rast noktiju, kao što su silika i kalcij. Priprema ovog recepta sastoji se od pripreme infuzije s 2 šalice kipuće vode i 1 čajnom žličicom suhog konjskog repa, a spremnik ostaje poklopljen 10 minuta.
Zatim namočite pamučnu vatu u čaju i stavite je na nokte 20 minuta. Trik možete ponavljati četiri puta tjedno.
3. Narančin sok
Naranča sadrži tvar koja se zove folna kiselina, koja je stimulans rasta noktiju. Da biste uživali u triku, jednostavno stisnite 4 naranče u spremnik, navlažite nekoliko komada pamuka i stavite ih na nokte. Pričekajte 10 minuta i dobro isperite.
4. Laneno ulje
Laneno ulje je bogato masnim kiselinama, posebno omega 3, koje pomažu da vaši nokti postanu jači i manje lomljivi, potičući rast. Osim toga, ovo ulje sadrži protuupalna svojstva, što doprinosi zdravlju noktiju.
Da biste iskoristili prednosti, jednostavno nanesite laneno ulje na nokte, trljajte i višak uklonite pamučnim jastučićem. Zatim nanesite osnovni premaz preko nokta.
5. Rajčica
Izgleda poput gravure, ali super je savjet kako nokti narasti: U blenderu umutite rajčicu i 1 žlicu maslinovog ulja. Navlažite pamučne tampone u smjesi, stavite ih na nokte i isperite nakon 10 minuta.
Tajna ovog trika leži u biotinu rajčice, vitaminu B-kompleksa, koji se također naziva B7, a koji je povezan s proizvodnjom keratina? protein od kojeg se izrađuju nokti i kosa.
6. Žumanjak i maslinovo ulje
Jaje i žumanjak maslinovo ulje izvrsni su saveznici za rast noktiju. Trik je jednostavan: pomiješajte žumance s 1 žličicom maslinovog ulja i utrljajte preko noktiju, isperite nakon 15 minuta.
Uz ove trikove, uvijek biste trebali zaboraviti provjeriti je li vaša oprema za manikuru u dobrom stanju i sterilizirana nakon svakog tretmana.
Slabi i lomljivi nokti mogu ukazivati na probleme poput gljivične infekcije ili čak na nedostatak nekog vitamina ili minerala u vašoj prehrani. Pratite me.
Ptica Ranoranilica (Erkenci Kuş) - 49 Epizoda Sa Prevodom (Travanj 2024)
- Ruke i noge
- 1,230
