20 jednostavnih savjeta kako postati još bolja majka

Oni s djecom često su pod pritiskom kako odgajaju djecu. Toliko mišljenja vodi do pitanja i često se krivi.

Ali istina je da su sva djeca potrebna ljubav i pažnja. Zato nemojte zamjeriti što drugi kažu i uvijek se sjetite: već ste sjajna mama!

Ali ako tražite načine kako biti još bolji? što nikome ne škodi? Ovaj popis prikazuje 20 jednostavnih stvari koje mogu pomoći:

1. Ostavite elektroniku na stranu neko vrijeme

Mnogi se roditelji pitaju koliko bi bilo savršeno vrijeme da njihova djeca koriste telefone i tablete, ali zaboravljaju promatrati vrijeme koje sami provode na svojim uređajima. Djeca, naravno, shvaćaju kad roditelji više pažnje posvećuju svojim mobitelima nego njima. Zatim postavite razdoblja dalje od uređaja.

Bolje nego se fokusirati na telefon, provjeriti društvene mreže ili čak snimiti najbolje fotografije mališana, uspostaviti veze i trenutke koje će se pamtiti zauvijek.

Pročitajte i: 10 savjeta za rješavanje hitnih slučajeva s djecom

2. Odvojite vrijeme kako biste se brinuli o sebi.

Uobičajeno je osjećati se umorno i iscrpljeno ritmom rada brige o djeci i često pomirivanjem s drugim službama kod kuće ili u gostima. Ako imate vlastito vrijeme, bilo po nekoliko sati dnevno ili cijeli dan svakog tjedna, učinit će vas boljom majkom. Odvojite vrijeme za manikuru, prošetajte blokom, tuširajte se dugo, bilo što što vam pomaže da napunite bateriju kako biste se djeci vratili mirnije, opuštenije i spremnije za novi dan.

3. Smanjite broj dječjih aktivnosti.

Je li prirodno željeti djecu ispuniti rasporedima aktivnosti koje će im biti obogaćujuće, bilo da je to sport, novi jezik? No, također im je važno dati im vrijeme da se opuste, igraju i posebno da budu s vama. I i oni i ti ćeš biti manje pod stresom.

4. Postavljajte pitanja koja nadahnjuju smislene odgovore.

Ako pitate kako je prošao dan ili kako je nastavila nastava, vjerojatno će odgovor biti "u redu". Ali ako postavljate pitanja na druge načine kako biste izazvali misli, vjerojatno ćete dobiti iskrenije i smislenije odgovore.

5. I stvarno slušajte odgovore

Ponekad djeca imaju puno toga za reći. I slušanje svega može vam pomoći jasnije shvatiti što osjećate ili shvatiti ako se događa nešto što niste znali. Također, saznanje da ste ih uvijek voljni slušati čini ih otvorenijima i roditelje i djecu ostavlja više uključenima u život.

6. Prestanite tražiti savršenstvo

Uobičajeno je uspoređivanje s drugim majkama. Ali ako pogledate živote blogera koji pišu o sjajnim vremenima sa svojom djecom ili drugim mamama u školi koje izgledaju sjajno, može vas natjerati da mislite da radite pogrešno, što nije istina! Oslobodite se ove ideje savršenstva, jer je nemoguće biti savršena majka, i usredotočite se na ono što vam je zaista važno. To će umanjiti stres i posljedično olakšati odnos s djecom.

Pročitajte i: Djeca: Kako učiti ispravno i pogrešno?

7. Dajte pozitivne komentare svojoj djeci

Poticanje riječi može imati dugotrajan učinak godinama i godinama. Čak i ako ih se izgovara u djetinjstvu, to im može pomoći da odrastaju sigurnije i odvažnije odrasle osobe. Također, govoreći pozitivne stvari čini ih sretnima i oni će se to sigurno sjetiti u teškim vremenima.

8. Prestanite raditi sve za svoju djecu

Ta je navika zaista primamljiva, ali može dugoročno biti štetna. Dakle, ideal je podučavati, na odgovarajući način za svaku dob i situaciju, tako da oni nauče samostalno učiti. Pokažite mi kako napraviti jednostavne zalogaje, dodijeliti im neke zadaće u kući, pomoći u vezi s domaćim zadacima samo kad im stvarno treba pomoć? Sve predati bit će smetnja njima i vama.

9. Budite prisutni

Kad ste sa svojom djecom, budite stvarno s njima. Igrajte najbolje što možete, igrajte se, smijajte se, radite aktivnosti zajedno, zabavljajte se. Pustite brige na stranu? Neke stvari mogu čekati i vaša djeca neće zauvijek biti djeca. Uživajte!

10. Zatražite pomoć

Nije slabost pretpostaviti da vam je potrebna pomoć. Svjesnost toga i sposobnost izražavanja osnažit će vas. Bilo da se radi o vašem partneru, majci, članu obitelji, prijatelju ili čak pedijatru vašeg djeteta. Obavezno razgovarajte kad vam zatreba.

11. Jednom tjedno napravite nešto kako biste se zaista povezali sa svakim djetetom

Bilo da se radi o šetnji susjedstvom, izletu, nije važno. Važno je učiniti nešto što će vas stvarno povezati sa svakim djetetom. Ako ih imate više, učinite to zasebno. Ovo pojedinačno vrijeme međusobnog povezivanja potrebno je da se osjećaju posebno, cijenjeno i da imaju punu pažnju, čak i nakratko.

Pročitajte i: Kako ne biste previše razmazili svoju djecu

12. Budite transparentni prema važnim pitanjima.

Potrebno je biti transparentan s mladom djecom, čak i ako su stvari teške ili se smatraju tabuom. O smrti, maltretiranju, seksu i pristanku, između ostalog, treba govoriti otvoreno i iskreno. To će pokazati da su oni uobičajena djelatnost i, što je još važnije, da vam se mogu otvoriti kad imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja.

13. Unajmite dadilju

Kad se ne možete nositi sa svime i stres preuzima, zaposlite nekoga tko može ostati s vašom djecom čak i nekoliko trenutaka dok se tuširate ili idete u kupovinu. Bit će lijepo imati malo vremena da svoj život uredite i osjećate se opuštenije.

14. Budite primjer kojem želite da vas slijede vaša djeca

Od prvog dana djetetova života uzor su majka i otac. Djeca kopiraju sve što njihovi roditelji rade, žele biti takvi kakvi jesu. Važnije od razgovora je pružiti dobar primjer, pozitivan uzor koji će im slijediti.

15. Proslavite male stvari

Nema potrebe čekati rođendan ili dan isporuke biltena. Pokažite djeci da male pobjede i ostvarenja zaslužuju da se proslave, bilo šetnjom ili sladoledom. Uvijek će pamtiti te trenutke.

16. Izmislite novu tradiciju

Stvaranje novih obiteljskih tradicija može biti jako zabavno. Neki prijedlozi: proslavite pola rođendana, napravite plesnu predstavu svake godine na Božić, postavite tanjur za večeru na određeni dan u tjednu, gledate isti film svaki praznik? Ovo su zabavni i jednostavni primjeri koji će generirati zabavu i u budućnosti dobru nostalgiju za sve.

Pročitajte i: 12 opcija za zabavu s djecom tijekom praznika

17. Odvojite vrijeme kako biste bili sa svojim partnerom.

Nije li jednostavno održavati vezu, pogotovo kad je jedan? ili oboje? imati djecu. Zato je važno odvojiti vrijeme za oboje. Vrijedi li odrediti noć na redovnim datumima, otputovati na izlet? Važno je biti s osobom, bez diranja predmetne djece, samo spašavajući romantiku i živjeti svaki trenutak.

18. Dajte djeci iskustva, a ne stvari

Glavna sjećanja koja će djeca uzeti iz djetinjstva su iskustva koja su imali, a ne igračke ili druge materijalne stvari koje su stekli. Predstavljanje im individualnih iskustava, poput nekih sportskih aktivnosti, šetnje, obiteljskog događaja, izleta, između ostalog, obilježit će uspomenu.

19. Neka vaša djeca budu djeca

Vrijeme leti i djetinjstvo ne traje vječno. Zato neka vaša djeca budu mala i slobodna sve dok mogu i uživaju u ovom vremenu s njima. Obratite pažnju na jednostavne trenutke poput šetnje, šale, razgovora, čak i ako su pitanja ponavljana ili teška.

20. Pouzdajte se u sebe i u svoje odluke.

Ako vam netko nađe savjet ili mišljenje koje niste tražili, zanemarite ga. Poznajete svoju djecu i znate što je za njih najbolje, pa više vjerujte svom klubu u donošenju odluka, a ne slušanju drugih. Učinite to na svoj način, a ne onako kako to rade druge mame.

Ponekad vam jednostavna promjena može pomoći da stvorite još posebnija vremena za vas i vašu djecu. Što kažete na provođenje ovih sitnica?

Ptica ranoranilica - 41 epizoda s prevodom (Svibanj 2024)