Prema novim istraživanjima, piti previše vode može biti štetno

Nedavna istraga smrti tasmanskih lutalica postala je središte pozornosti iz malo poznatog razloga: pijenje previše vode.

Bushwalker Jonathan Dent izgubio se tijekom četverosatne šetnje. Nekoliko je puta tijekom dana nazvao suprugu kako bi rekao da se izgubio, ali nažalost nije otkriven sve dok spasioci nisu pronašli njegovo tijelo dva dana kasnije. Anketa je utvrdila uzrok smrti i otkrila je da je Dent umro od hiponatremije, poznatije kao "trovanje vodom".

Pa kako tvar može biti tako benigna kao voda?


Hiponatremija nastaje kada se razina natrija u tijelu razrijedi prekomjernom potrošnjom vode. Stanje može biti kobno jer simptomi čine da se žrtva osjeća kao da je dehidrirana.

Studija iz 2005. objavljena u časopisu New England Journal of Medicine, otkrila je da je jedna šestina trkača maratona razvila određeni stupanj hiponatremije, a identificirana je i kao mogući uzrok šest neobjašnjivih smrtnih slučajeva u Australiji na pohodima Kokoda Trail 2006. godine. ,

Dr. Sean Rothwell bio je dio istraživačkog tima koji je istraživao smrt, a rekao je da je razumijevanje potreba ljudi za vodom u tijelu narušeno. "Ne postoje znanstveni dokazi da je potrebno piti osam čaša vode dnevno." I dodaje: "Pijte vodu samo kad osjetite žeđ."

Matrica života - sa prevodom (Svibanj 2024)


  • 1,230