6 plodova koji povećavaju libido

Oni koji pate od nedostatka seksualnog apetita ne moraju pribjegavati skupim i snažnim tretmanima lijekovima kako bi poboljšali svoj libido. Uključivanje nekog voća u vaš jelovnik već pomaže smanjiti problem nedostatka seksualne želje. Pogledajte ovaj članak 6 plodova koji povećavaju libido.

nar

Kao jedan od najpopularnijih plodova na svijetu zbog svoje moći da poveća seksualnu želju, ona je bila predmet nedavne studije koja je otkrila njegov učinak na seksualne apetite parova.

Glavni razlog zašto ovo voće poboljšava libido je činjenica da potiče porast proizvodnje dušikovog oksida u tijelu, što može pomoći vazodilataciji i stoga ima pozitivan učinak na libido.

Osim toga, voće ima afrodizijački izgled i može pomoći ugrijati raspoloženje bračnog para ako ih oboje istodobno pojedu.

smokva

Aminokiseline prisutne na smokvi odgovorne su za poboljšanje razine libida i kod muškaraca i kod žena. Aminokiseline igraju važnu ulogu u zdravlju seksualnog života i još uvijek doprinose proizvodnji dušičnog oksida.

Fig također surađuje s povećanjem seksualne energije. Smokva i dalje potiče osjetila jer ima izgled, okus i miris koji nalikuju seksu. Stoga je izvrsna voćna preporuka onima koji žele upaliti plamen.

avokado

Avokado je sjajan saveznik seksualnog života, jer sadrži visoku razinu folne kiseline, koja pomaže metaboliziranju proteina i daje vam puno energije za potrošnju. Osim toga, avokado ima dobru razinu vitamina B6, koji pridonosi proizvodnji testosterona. Kalij sadržan u avokadu također pomaže u poboljšanju ženinog libida.

banana

Banana sadrži enzim nazvan bromelain koji pozitivno djeluje na libido promičući njegovo poboljšanje. Osim što sadrže značajne razine kalija i B vitamina koji također djeluju pozitivno na seksualni apetit.

datum

Datum je slatko voće, sočna opcija za one koji žele poboljšati svoj libido. Njegove aminokiseline doprinose povećanju seksualne energije i njegova konzumacija potiče seksualnu želju.

lubenica

Istraživanja pokazuju da se citrulin koji se nalazi u lubenici pretvara u arginin kad se konzumira. Ova aminokiselina poboljšava cirkulaciju i povećava proizvodnju dušičnog oksida koji potiče opuštanje krvnih žila. Ovaj je podvig u osnovi isti princip kao i Viagra.

Dakle, konzumiranje lubenice ne samo da potiče poboljšanje libida, već također pomaže u sprečavanju seksualne nemoći kod muškaraca.

Dodajte ovo voće u svoju prehranu i možete imati koristi od utjecaja koji mogu imati na vaš seksualni život.

ČUDESNO VOĆE JAČA IMUNITET, NERVE I SRCE, A OTKLANJA STRES, UMOR I MASNOĆE Prof. dr Mihajlović (Travanj 2024)