Žene koje se bore

Jeste li pasivni u svom svakodnevnom životu ili reagirate?

Ja sam praktičar Krav Maga, the israeli samoobrana umjetnost, A početak vježbanja bila je jedna od najboljih upravljačkih odluka u mom životu. Ali kako me učenje samoobrane učinilo bolje pripremljenim izvršiteljem?

Prvo što sam saznao bilo je više od toga samoobrana, mišića i dobre kondicije, Krav Maga pokazao mi je novi svjetonazor.

Od treninga sam prošao proces osobna evolucijagdje je moja motivacija bila da se borim protiv svojih unutarnjih neprijatelja i prevladam svoja ograničenja. Prvi korak je obrana sebe i vjerovanja i vrijednosti koje koče vašu evoluciju.

U korporativnom svijetu većina ljudi misli da ne napreduje u karijeri zbog progona šefa, tvrtke koja eksploatira ili zbog toga što je svijet bunarski nepravda.

Jedva vidim ljude kako kažu da nisu odrasli jer nisu postali dovoljno dobri, jer se nisu trudili dovoljno ili jednostavno zato što to nisu zaslužili. Uvijek postoji vanjski neprijatelj, ali velika je istina da je većina ograničavajućih čimbenika unutar nas.

u samoobrana, ne moramo se svađati, a što je važno je li prijetnja stvarna. Svakog dana se trudimo biti bolji, a prevladavanje je osobno.

Od trenutka kada sam počeo promatrati svoja ograničenja i posljedično tjelesno i mentalno prevladavanje, postao sam konkurentniji. Osobna evolucija navela me da vjerujem da mogu ići dalje, donoseći sigurnost i hrabrost novim izazovima. Osposobljen sam za djelovanje sa jednostavnim, brzim i objektivnim odgovorima. I to je svima nadomak.

Želio bih sažeti prednosti profesionalaca koji se bave samoodbranom četiri stupa duhovne i mentalne pripreme:

hrabrost

strah sam po sebi nije problem, to je instinkt upozorenja. Problem je što radimo prije njega. Ne smijemo živjeti paralizirano. Postoje prijetnje koje se, iako su moguće, nikada neće ostvariti, a druge koje postaju stvarne kada najmanje očekujemo da su neizbježne.

Dogodilo se ili ne, hrabrost proizlazi iz odluke koja se priprema, to je stav koji uključuje rizik, inicijativu i snagu suočavanja s preprekama.

Ali ono hrabrost nepripremljen je lud. na Krav Maga, hrabrost je odluka da se odrekne pasivnosti. Ali da biste bili hrabri, potrebno je truda i hrabrosti, jer ako prijetnja postane stvarna, morate biti spremni djelovati.

U poslovnom svijetu neke karijere prerano umiru jer ljudi zbunjuju hrabrost s "drvenim licem". Hrabrost je svjesna prepreke i odlučuje je prevladati poznavanjem oružja kojim raspolažete. Već je „drveno lice“ neuvjerljiv stav da kažete da nešto možete učiniti bez ikakvih uvjeta za to.

Primjetite ljude koji su riskirali da rade sjajne stvari, a da nemaju ništa u rukama ili životopise, a ipak su pobijedili. Bili su hrabri, znajući da imaju talent, optimizam, nagon i strategiju za postizanje svojih ciljeva. A sad pomislite na tog prekomjernog dječaka koji je prodao govor da će moći preuzeti važan posao i otpušten je prije punih šest mjeseci; ovo je "lice od drveta".

Stoga je uspjeh u korporativnom svijetu možda znate u tome kako razlikovati što je drveno lice? i što je uistinu hrabrost.

Emocionalna ravnoteža

Ovaj je stup presudan za kontrolu i mogućnost donošenja najbolje odluke usprkos stvarnoj opasnosti. Znam veoma pametne ljude visokog inteligencije koji se jednostavno ne mogu povući u karijeri jer ih nemaju emocionalna ravnoteža.

Ti ljudi žive paralizirano. Imaju diplome, kvalifikacije i potencijal, ali ne mogu djelovati i reagirati ispravno u pravom trenutku. Bez emocionalna ravnoteža Teško se odnosimo prema drugima i podložni smo prijetnji jer je naš razlog blokiran u trenutku kad nam je najpotrebniji.

U trenutku prijetnje, bilo profesionalne ili osobne, moramo djelovati ravnotežom i spokojem. A do mira može doći samo ako razmišljate, računate i pripremate se učinkovito braniti, bilo od osobnog ili korporativnog državnog udara.

strpljenje

U Krav Maga sam saznao da je najveći saveznik osobnog neuspjeha neposrednost, Živimo u doba brze hrane i stvaramo lažni osjećaj da se sve može učiniti odmah, bez truda i zrelosti.

Želimo da sve bude prebrzo, a ta brzina nas može natjerati da postanemo poput plodova koje stavljamo u novine kako bi ubrzali zrelost i na kraju se trule i postaju gorki, a da nisu dostigli visinu punoće i zrelosti.

Moramo promijeniti svoj stav prema našem vremenu i disciplini. Potrebna je disciplina i postojanost i znajući da možemo žeti samo ono što je nekad bilo posađeno.Odmah može ubiti karijere, tvrtke, pa čak i ljude. Trebamo analizirati živimo li samo kratkoročno.

Vremenom, postojanost ne znači sporost ili nedostatak inicijative. Prevare samoobrane brze su i točne, ali morate trenirati naporno i uvijek se kvalificirati za uspješnu izvedbu u pravo vrijeme.

poštovanje

Poštovanje je tako izgovorena riječ, toliko tražena, ali priznajem da sam njezino pravo značenje saznao ne tako davno. Kao izvršni direktor, u svojoj procjeni principa, uvijek sam bio lošiji od rezultata i jednostavno nisam razumio zašto.

Počeo sam da kažem dobro jutro, dobar dan, poboljšao sam manire i na moje iznenađenje bio sam još uvijek u fenjeru. Sve do dana kada mi je prijatelj dao iskrenu povratnu informaciju. Rekao mi je da neke časti nisam poštovao i da je često pred njima trčao pred svima i to je nedostajalo poštovanje.

Za mene je to bio šok! Nikad nisam namjeravao učiniti takvo što, samo sam želio biti objektivan, ali bez obzira na to ako sam stvorio takav dojam bio je u pravu.

Kad je riječ čast ušla u sliku, palo nam je na pamet da smo se prije početka i završetka vježbanja okrenuli prema ploči Imi Lichtenfeld (osnivač Krav Maga) i uvijek se klanjamo.

Počeo sam se pitati zašto taj čin. Tek se razvijam i učim braniti se, jer je čovjek jednog dana bio spreman posvetiti svoj život razvoju takve umjetnosti. Moramo poštovati priču o ljudima koji su nam na neki način popločili put. Neka budu poduzetnici, direktori, sluge. Nekako su se posvetili i napravili naš put.

U tvrtkama to zaboravimo poštovanje, Uvijek smo spremni kritizirati, omalovažavati i ne počastiti naše vođe ili drugove, a to je najčešće u pokušaju nadoknade naše nesposobnosti i osrednjosti. To je nedostatak poštovanja. Moramo znati razlikovati dobre načine poštovanja u tvrtkama i našim odnosima.

Završavam ovaj članak riječima Učitelja Kobija, čovjeka koji je dobio misiju uvođenja Krav Maga u Latinsku Ameriku i koji potiče sve čitatelje: "Osjećaj stvoren samopouzdanjem je oslobađajući i proizlazi iz pretpostavke da su svi rođeni istim alatima i zato ga nije potrebno podvrgavati ili podvrgavati zadobivanju poštovanja.".

Biljke koje se bore protiv ĆELAVOSTI! Efikasno rešenje iz prirode vama na dar! (Ožujak 2024)