Zdravstvene prednosti vina

Idealno za romantičnu večeru, za proslavu dobrih vremena prije ili nakon jela, The vino Uvijek je dobar izbor. No, pored ukusnog napitka, crno je vino i odličan saveznik u funkcioniranju ljudskog metabolizma.

Mnogi ljudi ne znaju, ali umjerena konzumacija vina ima mnoge zdravstvene koristi i može spriječiti mnoge bolesti. A puno je razloga da piće uvrstite u dnevni jelovnik i osigurate zdraviji život.


Tajna takvih koristi leži u grožđu, njegovoj sirovini. U kore voća nalaze se polifenoli i druge vrlo moćne tvari koje čine vino izvrsnim antioksidansom i protuupalnim učinkom.

vino Pomaže u prevenciji bolesti mokraćnog i probavnog trakta, respiratornih, kardiovaskularnih i moždanih problema, kao i raka i dijabetesa. Između ostalih blagodati vina za zdravlje vinamožemo navesti njegovo djelovanje u kontroli stresa i depresije. Piće je dobro i za srce, snižava razinu lošeg kolesterola (LDL), podiže dobar kolesterol (HDL), sprječava zgrušavanje krvi na pogrešnim mjestima kako bi se spriječili srčani napadi.

No, da biste uživali u onome što vino može ponuditi kako bi doprinijelo dobrom zdravlju, potrebna je umjerenost. konzumacija vina Ne treba pretjerivati ​​jer previše alkohola može nanijeti štetu zdravlju. Liječnici preporučuju dovoljno za zdrav život popiti čašu nakon ručka, a drugu večeru.

ŠPAGETI -zdrav i brz rucak-gotov za 10 minuta (Siječanj 2022)


  • hrana
  • 1,230