Naučite kako pravilno oprati lice i imati zdravu kožu

Pranje lica jedan je od zadataka koji se dobivaju automatski. To radimo gotovo ne shvaćajući to i često bez odgovarajuće njege. Ponekad se problemi poput viška ulja i vrlo suhe kože rješavaju kada promijenite navike prilikom čišćenja kože. I tako je krajnje vrijeme da naučite kako pravilno očistiti lice.

Lagano operite

Da biste očistili lice, potrebna vam je voda i sapun koji odgovara vašem tipu kože. To je to. U idealnom slučaju, napravite nježne kružne pokrete na koži jer je to sapun koji obično vrši teška dizanja, tj. Bez trljanja kože. Zatim obavezno temeljito isperite tako da na koži ne ostane ostatak sapuna.

Operite lice samo 2x dnevno

Bez obzira je li vaša koža masna ili suha, potrebno je dva puta dnevno, ujutro i navečer, oprati lice sapunom i vodom. Više od toga, kožne lojne žlijezde se preopterećuju i stvaraju više sebuma, ostavljajući kožu masnom. Stoga se pranje često ne preporučuje onima s masnom kožom.

Hladna voda: saveznik vaše kože

Kad se vrijeme ohladi, povećava li se temperatura vode? Pogrešno! U idealnom slučaju, uvijek umivajte lice ledenom vodom, što ima izvrstan revitalizirajući učinak na kožu, osim što zatvara pore i sprečava vas da tijekom dana dobijete masno lice. Topla voda uklanja zdrava prirodna ulja s vaše kože i napada je. U kadi i u vrijeme pranja kose, odlučite se i za hladnu vodu.

Uklonite šminku prije pranja lica

U idealnom slučaju trebali biste upotrijebiti sredstvo za uklanjanje šminke i prije pranja ukloniti sav make up. Ovo je jamstvo da ćete spavati čak i s čistom kožom i da ne ostaje ostatak kozmetike. Za oči osjetljivije, koristite odgovarajuće sredstvo za uklanjanje šminke za ovo područje, ok?

Piling svaki tjedan

To je najviše jednom ili dva puta tjedno (ovisno o tome što vaš dermatolog naznači). Piling čini kožu glatkijom jer uklanja mrtve stanice. Ali kad se učini nekoliko puta napada kožu i povlači svoju obranu, isušivši je. Ali pazite: koža s upaljenim prištićima u ovom trenutku zahtijeva veću njegu, pa je neophodno savjetovanje s dermatologom.

Lagano koristite ručnik

U idealnom slučaju, svaka osoba u domaćinstvu trebala bi imati svoju krpu za lice, koju je potrebno mijenjati nekoliko puta tjedno kako bi se spriječilo da se mnoge bakterije zaustave u njoj. A kad dođe vrijeme da se osuši, koristite da pritisnete kožu, a ne da je trljate. Trljanje ručnikom djeluje li efekt pilinga? a ovo ste vidjeli da se to ne bi trebalo raditi svaki dan!

Još savjeta za njegu kože lica

• Ne spavajte s kozmetikom (šminka, krema) na koži osim noćnom kremom.
• Nakon pranja kože koristite adstrigentni tonik. Odlično je za uklanjanje nečistoća koje nisu izašle sapunom i vodom.
• Ne koristite kreme za tijelo na licu. A to vrijedi i za kremu za sunčanje. Koža lica zahtijeva mekše, manje masne proizvode.
• Sperite termalnu vodu jednom ili dva puta tijekom dana na kožu. Vlaži i osvježava bez vaganja.
• Prije izrade koristite prajmer. Pomaže u zatvaranju i minimiziranju pora na koži.
• Prije kupnje kozmetike zatražite pomoć dermatologa. Kupnja samostalno ili po preporuci prijatelja nije dobra!

(Croatian) THRIVE: What On Earth Will It Take? (Travanj 2024)