Kako poboljšati seksualni život

Mnogi parovi, posebno nakon vremena veze, osjećaju potrebu da izmijene neke aspekte svog seksualnog života kako bi se vratili onome što je u početku bilo. S obzirom na to, odabrali smo savjete i savjete koji vam mogu pomoći oporaviti vrući seks od početka veze. Provjerite.

Pokušajte drugačije vidjeti seks

Da biste povećali svoje šanse za uspješan i ugodan seksualni život, morate malo prekršiti pravila o seksu. Jedna od stvari na koju treba obratiti pozornost jest svrha snošaja: zašto se seksate? Samo za uživanje na kraju ili za uživanje u cijeloj vezi?

Različiti su razlozi da dvije osobe imaju seksualni odnos, ali ako vam je cilj imati zadovoljstvo, važno je da se ne fokusirate samo na orgazam. Sve faze seksa mogu biti vrlo ugodne i ne morate biti toliko anksiozni da čekate "posljednji trenutak".

Vrijedi pustiti. Tijekom seksa uživajte u svakom trenutku bez žurbe. Razmišljanje o nečemu što drugo može uzrokovati pad kvalitete. Dakle, kada ste u uvodnom dijelu, iskoristite ovaj trenutak i uživajte u njemu što više.

Sljedeća vrlo relevantna točka je vaš um. Morate biti otvoreni da biste sebi omogućili zadovoljstvo na razne načine. Ako vaš um ograničava vaše aktivnosti, vaš će zadovoljstvo također biti ograničen na određeni način. Dakle, ne potiskujte sebe.

Budite odgovorni za svoje zadovoljstvo

Još jedan zanimljiv savjet je da jedni ne bismo trebali kriviti druge za naše zadovoljstvo. Zadovoljstvo je vaša odgovornost, a prenošenje sebi na sebe pomaže umanjiti anksioznost koju bi takva odgovornost postavila vašem partneru.

Također je važno uložiti u potragu za svojim usamljenim zadovoljstvom. Vježbajte masturbaciju i otkrivajte nove točke koje će vam pružiti zadovoljstvo. Upoznajte se kako biste znali što vas najviše zadovoljava kako biste partneru mogli pokazati što vas izluđuje u krevetu.

Ne ostavljaj zavodjenje po strani

Čak i ako ste dugo u vezi, bitno je da održavate koketirano i zavodljivo raspoloženje. Ovo je važno jer on održava plamen koji gori, čak i ako postoji ljubav između njih dvoje, strast treba gorivo da bi preživjela. A zaljubljeni par duže održavaju svoje ljubavne veze.

Zato pođite s vizualima, recite stvari u uho za koje znate da će ga voljeti čuti, dodirnite ga kada to najmanje očekuje i budite hrabriji kad imate priliku. Ovi mali stavovi već pomažu u održavanju plamena.

Zavisno od seksualnih podražaja

Žene imaju tendenciju da imaju više orgazama kada su stimulirane na različite načine. Zatim potaknite partnera da varira između oralnog seksa, penetracije i ručne stimulacije kako biste vjerovatnije uživali u sebi.

Iskoristite trenutak i razlikujte se na način da ljubimca svog partnera za vrijeme seksa. Ovo može začiniti vaš seksualni odnos više nego što mislite.

Pazite

Da biste imali ugodan seksualni život, važno je voditi brigu o sebi izvan izgleda. Ažuriranje ginekoloških pregleda ključno je za zdrav i zanimljiv seksualni život. Stoga obavezno napravite preglede i kada se osjećate nelagodno tijekom spolnog odnosa ili primijetite nešto drugačije u svom intimnom području, potražite liječničku pomoć što je prije moguće.

Potaknite partnera da se brine i za zdravlje intimnog područja, predlažući mu da obavi potrebne testove i posjetite liječnika ako primijeti da nešto nije u redu.

Nastavi

Održavanje dobrog ritma i učestalosti seksa jamči vam kontinuirano poboljšavanje seksualnog čina. Zato nemojte dopustiti da se izgovori i sitne sitnice ometaju u vašem seksu. Ako imate djecu, na primjer, pokušajte ih barem nekoliko puta ostaviti s nekim drugim i uložiti u usnu noć samo za vas i vašeg partnera.

Također, ako ustanovite da nešto uzrokuje smanjivanje učestalosti snošaja, pokušajte otkriti o čemu se radi i pokušajte riješiti ili barem ublažiti problem.

Dobar seks dio je kvalitetnog i dobrog života, pa vrijedi uložiti u zdrav i ugodan seksualni život. Osim što pruža prekrasan osjećaj, pomaže i da vaša koža izgleda još ljepše. Stoga slijedite savjete i dodatno poboljšajte kvalitetu seksa u vašem životu.

O sexu - Ana Bučević (Travanj 2024)