Kako završiti perut

Perut je popularno ime za seboroični dermatitis, problem koji nedvojbeno muči velik dio odrasle populacije (obično između 20 i 50 godina), ali ipak kod ljudi stvara mnoge sumnje.

Je li perut problem samo za muškarce ili može smetati i ženama? Je li zarazno? Kako to liječiti? Ispod možete pronaći odgovor na ova i druga važna pitanja o ovoj temi. Vrijedi znati!

Što je perut?

Perut se može definirati kao postupak skaliranja kože vlasišta. Ligia Kogos, dermatologinja koja je članica Brazilskog društva dermatologije, Brazilskog društva estetske medicine i direktorica Dermatološke klinike Ligia Kogos, objašnjava da je perut posljedica prekomjerne rada lojnih žlijezda u vlasištu.

"To je vrlo čest problem, posebno zimi, jer to nije ništa drugo nego zaštita našeg tijela da izdrži hladnoću" Žlijezde proizvode sekreciju koja zauzvrat spaljuje kožu, ljušti je i oblikuje taj mrtvi konus kože ?, kaže stručnjak.

Ligia također dodaje da piling često dolazi s crvenilom i svrbežom (manje ili više intenzivno, ovisno o slučaju), što često uzrokuje veliku nelagodu ljudima koji pate od problema.

Dakle, primjetno je da je seboroični dermatitis pretjerano skaliranje vlasišta uzrokovano genetskom predispozicijom, ali da se manifestira ovisi o postojanju drugih čimbenika kao što su: klima, stres, hormonska neravnoteža ili prehrana bogata ugljikohidratima i / ili masti.

Da li perut utječe i na žene i na muškarce?

Odgovor je da. No, važno je primijetiti da se problem kod muškaraca ponavlja.

Objašnjava li Ligia Kogos da su muškarci skloniji perutu jer imaju više lojnih žlijezda? odgovorni za masnoću? i povećana proizvodnja hormona, poput testosterona, koji izravno utječu na povećanje sebuma vlasišta.

Ali ni žene nisu oslobođene problema. "U slučajevima stresa, na primjer, ACTH (adrenokortikotropni hormon nadbubrežne kore) proizvodi se u višku, povećavajući aktivnost lojnih žlijezda, koje su pretjerano stimulirane, što može rezultirati perutom", objašnjava.

Ligia Kogos također ističe da žene koje imaju malo više muškog hormona imaju veću vjerojatnost za perut. "Problem je češći i kod djevojčica koje već imaju masnu kožu i već boluju, primjerice, od akni", kaže on.

Dermatolog dodaje da žene koje pate od sindroma policističnih jajnika također imaju veću vjerojatnost da imaju perut.

"Ali općenito, kod muškaraca su slučajevi peruti obično gipkiji, intenzivniji, teže muče više", kaže dermatolog.

7 pitanja o peruti odgovorio je dermatolog

Ispod su neka uobičajena pitanja o ovoj temi koja još uvijek stvaraju veliku zbrku u umovima ljudi koji pokušavaju malo više istražiti, pogotovo o uzrocima peruti:

1. Da li upotreba balzama izaziva perut?

Ligia Kogos ističe da mnogi vjeruju da upotreba balzama uzrokuje perut, ali ne sasvim. Možda će se to dogoditi ako osoba već ima tendenciju peruti i zlouporabe proizvoda (na primjer, stavi previše balzama na vlasište i ne prođe kroz njega u potpunosti). No, primjetno je da se perut obično ne događa "zbog osobe", već više zbog unutarnjih čimbenika ", objašnjava.

2. Da li pranje kose vrućom vodom uzrokuje perut?

Ligia ističe da je odgovor ne? i da je ovo još jedan mit. Kako perut proizlazi iz prekomjerne proizvodnje sebuma u žlijezdama vlasišta? izlučivanje je bogato masnim kiselinama koje izazivaju iritaciju, ljuštenje, svrbež i upalu - vanjska topla voda ne pokreće sliku. Suprotno tome, čak može na trenutak ublažiti svojim protuupalnim učinkom bujnu sliku svrbeža i ljuštenja. Je li samo mit da ovo uvjerenje da vruća voda može izazvati perut?

3. Može li svakodnevno pranje kose pogoršati okvir peruti?

Može li uzimanje svakodnevne kose stvarno uzrokovati perut? U tom smislu, koliko puta tjedno preporučuje se pranje kose? Ligia Kogos objašnjava da svaka osoba ima svoje individualne potrebe pranja, ovisno o vrsti kose (masnu, normalnu ili suhu) i načinu života. "Mnogo je onih koji se trebaju oprati svaki dan, bilo zbog masne kose ili vježbanja, plivanja ili jednostavno zato što se osjećaju bolje (poput većine muškaraca)", kaže on.Čin trljanja vlasišta svaki dan, ali čak i prema dermatologinji Ligia, može završiti stimuliranje žlijezda na jači rad, pogoršavajući masnoću i perut. "Ali pranje obično ne ometa značajno", kaže on. "Na taj način svaka osoba može savršeno oprati kosu onoliko često koliko se osjeća najbolje", zaključuje dermatolog.

4. Je li perut zarazan?

Ne, čak i ako koristite četkicu protiv peruti ili češalj. Perut nije ništa drugo do rezultat ljuštenja vlasišta uzrokovanog genetskom predispozicijom, ali koji, kako bi se pokazao, ovisi o postojanju drugih čimbenika (klima, stres, hormonalna neravnoteža ili prehrana bogata ugljikohidratima i / ili masnoćama). ,

5. Može li neadekvatna prehrana potaknuti perut ili pogoršati stanje?

Da, Ligia Kogos ističe da dijeta bogata mastima, šećerima, prženom hranom i / ili rafiniranim ugljikohidratima (poput riže, tjestenine i bijelog kruha) može potaknuti ili pogoršati sliku peruti.

Također je presudno izbjegavati konzumiranje alkoholnih pića? što uvelike pogoršava stanje kod osobe za koju je već predisponiran perut? “, naglašava dermatolog.

6. Može li perut natjerati kosu da ispadne?

Objašnjava li Ligia Kogos da perut može izazvati veći pad žica? jer izaziva upalni proces u folikulima kose. Unatoč tome, veća je briga žena koje imaju problem.

Međutim, primjetno je da perut nije odgovoran za ćelavost? što je također povezano s genetskom predispozicijom. Međutim, stalna upala vlasišta, poput one izazvane perutom, može pogoršati problem ćelavosti.

7. Ima li perut lijek?

Smatra se da seboroični dermatitis prati osobu tijekom cijelog njezina života s razdobljima poboljšanja i pogoršanja. Međutim, trenutno postoje dobre mogućnosti liječenja i s odgovarajućim? naznačio dermatolog? Moguće je znatno smanjiti simptome kao što su piling i svrbež.

Kada potražiti liječničku pomoć za liječenje peruti?

Ligia Kogos objašnjava da kada primijetite prve znakove peruti prvo treba pokušati koristiti šampon protiv peruti (a to je obično sumpor, salicilna kiselina, cink ili natrijev sulfacetamid). Lako se nalaze na prodaji na tržištu i obično su učinkoviti. Dakle, treba biti malo strpljiviji i pažljivo pročitati etiketu proizvoda tražeći jedan od tih predmeta ?, kaže on.

Prema riječima liječnika, važno je da i osoba prestane promatrati svoju prehranu. Da li se konzumira previše ugljikohidrata? Fat? Čokolada? Prženje? Alkoholno piće? Dakle, vrijedno je pokušati poboljšati prehranu i vidjeti hoće li se problem smanjiti ?, objašnjava, sjećajući se da prehrana s visokim udjelom masti i ugljikohidrata može pogoršati sliku.

Ali, je li to još uvijek profesionalno, čak i ako se vodite takvoj brizi? slijedeći dobru dijetu koristeći antiparasne šampone? Ako se problem nastavi, idealno je za liječnika dermatologa koji će odrediti najbolji oblik liječenja.

Koje proizvode koristiti za sprječavanje i liječenje peruti?

Pogledajte neke šampone protiv peruti koji se lako mogu naći u prodaji:

Kerastase šampon protiv peruti za 129,90 USD na Beauty Beauty

Loréal Professional šampon protiv peruti za 68,22 dolara u tvrtki Vaidosa Cosmetics

La Roche Posay gel šampon protiv peruti za 44,25 dolara u Qualliti

Clear Anticaspa šampon za 15,99 USD kod Lojas Rede

Tretmani protiv peruti

Ispod, Ligia Kogos navodi neke alternative koje se koriste za liječenje peruti:

1. Šampon protiv peruti

Upotreba šampona za borbu protiv prekomjerne rada lojnih žlijezda je, prema Ligiji, prvi korak koji treba poduzeti. ? Da li su to obično proizvodi na bazi sumpora, salicilne kiseline, cinka, natrijevog sulfacetamida? koji pokušavaju regulirati aktivnost žlijezda i ukloniti taj višak stanica?

2. Losioni

Prema dermatologu, možda će biti potrebno koristiti losione na bazi kortikoida (ponekad s drugim sastojcima, poput peritionata cinka itd.), Koji imaju protuupalni učinak, kada samo šampon nema rezultata.

3. Sunčanje

Sunce je također saveznik u borbi protiv peruti. Ligia Kogos objašnjava da se preporučuje sunčanje (uz odgovarajuću zaštitu ostatka kože), jer ima važno protuupalno djelovanje i pomaže usporavanju aktivnosti lojnih žlijezda.

4. Antifungals

Ligia ističe da se ponekad preporuča antifungalna sredstva u liječenju peruti, poput ketokonazola. Je li to zbog toga što uvjeti na vlasištu koji uzrokuju perut pogoduju nakupljanju gljivica? to jest, pronalaze li oni uvjete za širenje ?, kaže on.

5. Fotobiomodulacija

Ovo je još jedna alternativa za liječenje, a prema Ligia Kogos, primjena protuupalnog lasera s djelovanjem na bazi joda koji će pomoći u regulaciji aktivnosti lojnih žlijezda, poboljšavajući stanje peruti.

6. Interni tretman

Ligia Kogos objašnjava da će u težim slučajevima biti potrebne injekcije kortikosteroida.

7. Izotretinoin

Ligia objašnjava da će u slučajevima kroničnog peruti možda biti potrebno koristiti oralni izotretinoin (Roacutuan), koji definitivno regulira rad lojnih žlijezda.

Primjetno je da najbolji način liječenja seboroičnog dermatitisa može navesti samo dermatolog, uzimajući u obzir posebnosti svakog slučaja.

Kako spriječiti perut?

Kao što je već napomenuto, perut nije ništa drugo do rezultat skaliranja vlasišta uzrokovanog genetskom predispozicijom. No, kako se ovaj piling očituje utjecajem drugih čimbenika (vrijeme, stres, nepravilna prehrana), mogu li se poduzeti neke mjere? od ljudi sklonih ovom problemu? osjećaj izbjegavanja pogoršanja slike.

  • Slijedite dobru prehranu, posebno izbjegavajte višak masne hrane, pržene hrane, šećera i rafiniranih ugljikohidrata.
  • Izbjegavajte prekomjernu konzumaciju alkohola.
  • Vježba također može pomoći u borbi protiv peruti.
  • Izbjegavajte sjedeći način života i također nemojte trgovati noću za danom.

Sada točno znate što je perut i znate dobre alternative za liječenje ovog problema. Imajte na umu da samo dermatolog može naznačiti koja je najbolja vrsta liječenja za svaki slučaj.

ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ТЯГА С НИЖНЕГО БЛОКА К ЖИВОТУ (Prosinac 2019).


  • kosa
  • 1,230