Čaj od meda sprečava nakupljanje masti u tijelu

Ništa poput šalice koja umiruje i zagrijava tijelo u hladnim danima. Još bolje ako ti je saveznik u dijeti, zar ne? Velika vijest u svijetu čajeva za mršavljenje je Honeybush!

Mnogo za ponuditi

U Brazilu je još uvijek slabo poznata, biljka je iz rta Cape u Južnoj Africi i čini se da ima brojne zdravstvene koristi. Čaj ne sadrži kofein, pa je izvrstan za one koji vode stresne živote i trebaju se opustiti. Boja je žućkasta i ima ukusan okus i aromu, podsjeća na med (otuda i naziv, med = med, grm = grm). Ukusno je uzimati i vruće i hladno.

Njegovi cvjetovi, lišće i stabljike već se uveliko koriste kao ljekoviti čaj, za suzbijanje probavnih tegoba, osipa, protiv neugodnih učinaka menopauze i za promicanje dojenja.

Uz to, nudi nevjerojatan raspon zdravstveno korisnih minerala poput dušika, fosfora, kalija, kalcija, magnezija, natrija, cinka, željeza, mangana, aluminija i bora. Kopriva također ima antioksidacijska svojstva, koja su, prema dermatologu Helena Zantut, izvrsna za pomlađivanje kože jer se bore protiv slobodnih radikala i pomažu u sprečavanju bora. Čaj također pomaže u kontroli apetita i zadržavanju tekućine.

"Mala sila" za dijetu

Zvuči kao pretjerivanje? Za najbolje od svega tek treba doći. Čaj od meda može biti odličan saveznik kada je u pitanju uklanjanje dodatnih masnoća! Istraživanja pokazuju da biljka sprečava tijelo da pohranjuje masnoću, i više od toga: može pomoći u uklanjanju postojećih masnoća.

Istraživači pripisuju rezultate velikoj količini polifenola koji se nalaze u biljci, tvarima koje, prema studijama, inhibiraju skladištenje masti. To znači da čaj može biti velika vijest kao sredstvo protiv pretilosti.

I blagodati tu ne prestaju, jer se Honeybush oslanja na druge ljekovite tvari poput pinitola, djelotvornog ekspektoransa koji djeluje protiv dijabetesa, izoflavone koji pomažu u regulaciji menstrualnog ciklusa, te flavone i ksantone, koji Prirodne su protuupalne tvari s antivirusnim svojstvima.

Vrijeme za čaj!

Izgleda da je krajnje vrijeme da ovo piće uđe u vašu rutinu, zar ne? Osim saća, mnogi su čajevi korisni i za zdravlje. Primjerice, zeleni čaj ubrzava metabolizam, dok kamilica i metvica djeluju kao detoksikatori. Sveukupno, pomažu u uklanjanju toksina, kontroliraju apetit i nadopunjuju dnevni unos tekućine. Pogledajte nekoliko savjeta kako ih pripremiti da uživaju u svim blagodatima!

Jabuka | Ljekovita svojstva i upotreba (Travanj 2024)