zdravlje
Travanj 20, 2024
Minuta Za Čitanje: 3

Žgaravica: Je li to moguće izbjeći? Znajte svoje uzroke i liječenja

Jeste li ikada, barem jednom, osjetili veliku nelagodu i peckanje koje kao da se uzdizalo od trbuha do grla ?! Pa, jesi li tada patila od žgaravice? dobro poznat naziv, ali malo ljudi zapravo zna što se zalaže.

Ispod ćete pronaći sve informacije o žgaravici, koji su njezini uzroci, tretmani kao i važne smjernice kako izbjeći ovaj neugodan osjećaj. Vrijedi provjeriti!

Što je žgaravica?

Alexandre Sakano, gastroenterolog u rodilištu São Luiz Itaim, objašnjava da je žgaravica osjećaj pečenja u prsima i trbuhu u predjelu želuca, koji zrači od kraja sternuma (u takozvanim ustima želuca) do baze vrata, tj. posežući za grlom.

Glavni uzroci

Žgaravica, prema Sakanu, obično nastaje zbog refluksa, a to je vraćanje želučanog sadržaja u jednjak, organ koji nosi hranu iz usta u želudac.

Gastroenterolog objašnjava da obično imamo mišić koji zatvara prolaz jednjaka do želuca i sprječava ovaj refluks. "U slučaju refluksa, ovaj mišić više nije učinkovit što dopušta da se hrana vrati iz želuca u jednjak, uzrokujući žgaravicu", kaže on.

Kada potražiti liječničku pomoć?

Prema Sakanu, žgaravica je povremeno normalna. "A sve možemo imati i nakon viškova poput jedenja" teže "hrane, masne hrane, viška alkohola itd.", Kaže on.

Međutim, kad simptomi postanu vrlo česti, prema liječniku, čovjek se može suočiti s osobom s gastro-ezofagealnom refluksnom bolešću. "U ovom slučaju su joj potrebne medicinske procjene i dijagnostičke pretrage kako bi se bolje razjasnili uzroci refluksa", kaže on.

Tretmani žgaravice

U slučaju povremene žgaravice, prema Sakanu, mogu pomoći redoviti lijekovi koji se prodaju bez recepta u ljekarnama kao što su antacidi.

U slučaju gastroezofagealne refluksne bolesti potrebna je upotreba lijekova specifičnih za bolest, koji bi se trebali propisati nakon liječničke procjene, prema gastroenterologu Sakano. "Ovi se lijekovi mogu koristiti za kratko vrijeme, sve dok se simptomi ne poboljšaju ili se, u intenzivnijim slučajevima, zadrže dugo", kaže on.

U nekim slučajevima, ističe liječnik, može se izvesti operacija korekcije refluksa, s izvrsnim rezultatima.

Domaći recepti koji mogu pomoći u ublažavanju žgaravice

Ipak, prema Sakanu, kad je žgaravica povremena, takozvani domaći tretmani, poput pijenja mlijeka i sokova nekih vrsta povrća, na kraju su učinkoviti, djelujući kao prirodni antacidi. Pogledajte nekoliko savjeta u vezi s tim. Vrijedi napomenuti:

Menta je vrlo probavna biljka. Da biste izbjegli žgaravicu, vrijedi je uključiti u svakodnevnu prehranu. Jedan savjet je uzimati 100 ml čaja od mente (bez zaslađivanja) odmah nakon obroka kako biste pomogli probaviti hranu.
Dobar je izbor i za ublažavanje žgaravice, čaj od mente.
Da biste smanjili žgaravicu, možete jesti slani kreker, koji će apsorbirati želučanu kiselinu, olakšavajući probavu hrane.
Još jedan prijedlog je jesti malo komada kruha umjesto krekera.
Mlijeko za piće, koje je alkalna tvar, za vrijeme krize ima moć punjenja kiseline i poboljšanja žgaravice.
Miješanje pola čaše vode s žlicom sode bikarbone također može pomoći ublažiti žgaravicu. To je zato što je alkalna i neutralizira višak želučane klorovodične kiseline.
Dobro je piti svježe napravljeni sok od kruške? Kućni lijek? protiv žgaravice. To je zato što je voće bogato vlaknima i može razrijediti želučanu kiselinu, ublažavajući nelagodu.

Kako spriječiti žgaravicu

Kako bi izbjegao žgaravicu, Alexandre Sakano daje neke smjernice:

U idealnom slučaju, izbjegavajte vrlo velike obroke;
Izbjegavajte sporije probavljanje hrane;
Izbjegavajte višak alkohola.

Također, prema riječima liječnika, u bolesnika s refluksnom bolešću potrebno je:

Ne jesti vrlo velike obroke, što je idealno jesti malu količinu odjednom, nekoliko puta dnevno;
Izbjegavajte jesti i ležati nedugo nakon toga;
Izbjegavajte kiselu, začinjenu ili vrlo začinjenu hranu.

Neke namirnice pogoršavaju refluks jer opuštaju mišiće koji zatvaraju prolaz jednjaka do želuca, čineći prolaz labavijim, što pogoršava simptome. To su, na primjer, čajevi, kava, alkoholna pića ?, ističe Sakano.

Žgaravica x Refluks x Gastritis

Istina je da su mnogi ljudi jednog dana osjetili peckanje u želucu. Međutim, nisu svi mogli utvrditi razlog ove neugodne senzacije. Na primjer, postoji velika zabuna između definicije žgaravice, refluksa i gastritisa. Stoga je vrlo važno znati značenje svake od tih riječi.

Gastritis je definiran kao akutna ili kronična upala sluznice koja usmjerava unutarnje zidove želuca. Okružena je bol od gastritisa, počevši od epigastrične regije, odmah ispod sternuma. Općenito, prigovor je bol u trbuhu u trbuhu, koja može ili ne mora biti popraćena žgaravicom.

Žgaravica, kao što je već spomenuto, simptom je koji može biti uzrokovan refluksom. "Pacijente sa simptomima žgaravice najmanje dva puta tjedno, koji traju 4 do 8 tjedana, treba smatrati da imaju gastroezofagealnu refluksnu bolest", objašnjava Sakani.

Sada imate ključne informacije o ovoj temi i znate da kada žgaravica postane vrlo česta, važno je potražiti savjet liječnika, koji će obaviti temeljitu procjenu i koji može ukazati na najbolji tretman za vas.