Izreka da tko ima prijatelja ima svega, stekla je još veću vjerodostojnost. Je li to istraživanje koje je provela medicinska škola Harvard u Sjedinjenim Državama? jedno od najcjenjenijih sveučilišta na svijetu? navodi da prijateljstvo može pozitivno utjecati na zdravlje ljudi, uključujući povećanje životnog vijeka.
Prema istraživanjima, prijateljstvo djeluje kao motivacijski faktor koji inficira ljude pomažući im da postignu bolje blagostanje, sreću, kvalitetu života i poboljšava njihovo raspoloženje jednostavnim utjecajem koji jedna osoba može imati na drugu.
Prema tezi, sjedeći ljudi će se češće pridržavati rutine vježbanja kada zažive s vježbačima u teretanama. Slično tome, oni koji prate prijatelja koji je prestao pušiti imaju veću vjerojatnost da će prestati pušiti. Drugim riječima, postajete dio grupe prijatelja sa zdravim navikama prije ili kasnije završit će se pridržavati ovog modela života.
Prema psiholozima, taj je proces dio potrebe i prirodnog instinkta ljudskog bića da postane jednak da bi ga grupa prihvatila, što se događa od ranih dana kada su se primati okupili da bi se zaštitili od drugih većih skupina koje su osiguravale opstanak.
Na temelju istraživanja ne bi bilo neozbiljno reći da je sreća zarazna, jer prema njoj, život s optimističnim i sretnim ljudima povećava njihove šanse da se osjećaju sretno i do 60%.
Ali budući da nije sve cvijeće, kao što su pozitivni stavovi zarazni, negativni mogu utjecati i na život i ponašanje ljudi, sjećajući se one stare izreke: "Reci mi s kim hodaš i reći ću ti tko si."
Naravno da postoje iznimke, na kraju krajeva, postoje ljudi koji su osjetljiviji i utjecajniji od ostalih, otvoreni i osjetljivi na bilo kakve promjene, bilo za dobro ili za loše.
Iako mnogi ulažu u knjige samopomoći, sesije terapije, pa čak i lijekove za zdraviji i sretniji život, alternativa poboljšanju dobrobiti može biti ulaganje u proširenje ciklusa prijateljstva.
U drugom istraživanju na 1500 ljudi u Australiji, u sklopu studije pod nazivom Longitudinal Study of Staging, nekoliko je starijih osoba bilo pitano o njihovoj društvenoj aktivnosti, profesiji, koliko vremena im je bilo na raspolaganju posvetiti svojoj djeci, unucima i drugoj rodbini i koliko prijatelja imaju. , Tijekom godina, i među nekoliko procjena koje su provedene s grupom, znanstvenici su primijetili kako su ljudi koji su imali duži ciklus prijatelja živjeli duže.
U drugoj studiji koju je proveo Rush Alzheimer's Disease Center otkriveno je da su pacijenti s dijagnozom Alzheimerove bolesti i koji su živjeli okruženi prijateljima imali simptome bolesti, što je prema dr. Wayneu Matthewsu sa Sveučilišta Sjeverna Karolina to ne objašnjava, ali djeluje kao svojevrsna magija prijateljstva koja štiti pacijenta i odgađa manifestacije bolesti.
Jedan od načina da pokušate shvatiti što se događa jest analizom da pravi prijatelji, kao i bliski rođaci, uvijek njeguju dobro osobe iznad svega, pa se međusobno potiču na brigu o svom zdravlju i životnim navikama i zdrava prehrana.
Svatko tko ima prave prijatelje zna zašto je to što netko ima oduška, povjerenja ili jednostavno drži društvo u teškom trenutku. Savjet prijatelja, čak i ako nije u redu, polazi od osnovne pretpostavke da se dobro želimo jedni drugima i koja već djeluje kao faktor pružanja više sigurnosti, osjećaj da čak i ako sve pođe po zlu, nikad nećete biti sami ,
U slučaju žena, čini se da je prijateljstvo još duži faktor u odnosu na muškarce. Prema istraživanju s Harvarda, žene koje imaju povjerenja u prijatelje lakše prevladavaju gubitak muža.
Pored ovih istraživanja, postoji niz drugih koji A + B dokazuju da je prijateljstvo i povezanost s njima faktor koji je izravno povezan sa zdravljem, raspoloženjem, izlječenjem i boljim ishodima u liječenju bolesti, profesionalnog uspjeha, fizičkom i psihičkom blagostanju, poboljšanju raspoloženja, načinu suočavanja sa životom koji prevladava poteškoće, među ostalim. Stoga imate niz dobrih razloga da vodite brigu o svojim prijateljima i svakim danom sklapate sve više prijatelja kako bi umnožavali radosti i dijelili tugu koja se može pojaviti.
Sad kad ste upravo pročitali ovaj članak, kako je sa korištenjem odličnog izgovora za okupljanje prijatelja i proslavu života?
Lijepe poruke za prijatelje (Ožujak 2024)
- Prevencija i liječenje
- 1,230
