Zamislite sljedeću situaciju: Nakon nekog vremena u vezi, vi i vaš partner se više ne možete razumjeti. Bilo koja tema je predmet za raspravu ili ste se tijekom godina jednostavno odmaknuli.
U tom trenutku započinje sveti način pokušati povratiti izgubljeni šarm. Putovanja, romantične večere, pa čak i djeca ne mogu riješiti problem. Ali jeste li znali da terapija za par može zaista pomoći?
Kad je riječ o terapiji, dojam koji imamo je da je veza već pri kraju, nakon što nitko ne bi tražio taj resurs, ako postoji drugi način da se riješi problema. Ali istina je da par, tražeći ovakvo rješenje, demonstrira da su doista voljni vratiti osjećaj koji ih je ujedinio? i to vrlo pozitivno.
Priznajte problem
Dok su druga rješenja (putovanja, provoditi više vremena zajedno, imati djecu) palijativna i tražiti? Šminka? Pravo zlo, terapija je alternativa za parove koji se mogu suočiti s vezom i priznati da postoji problem koji treba riješiti. Ovo je prvi korak da muž i žena postignu pozitivne rezultate.
Općenito, par koji dođe u kontakt s terapeutom za oboje, to radi dobrovoljno, i to čini sve razlike: to znači da su oboje voljni popustiti po potrebi u ime ljubavi za koju misle da će izumrijeti.
borba
Prepirka je normalan proces u bilo kojem odnosu. Čak i među prijateljima, suradnicima ili obitelji, rasprava je važan dio razumijevanja. Problem je kad više nije samo rasprava, već uključuje nepoštovanje ili osobne napade. U takvim se slučajevima gubi fokus i rezultati će vjerojatno biti katastrofalni. Ovo je mjesto gdje parni terapeut može raditi autonomnije, regulirajući raspravu tako da se ne zapali.
pitanje
Ako brak ne prođe dobro, potrebno je odgovoriti na neka ključna pitanja kako bi se postigla uspješna terapija. Tko su njih dvoje zajedno? Što se ponavlja u vezi? Što ih je ujedinilo? Što im trenutno prijeti?
Uostalom, vrlo je bolno osjećati da obećanje o sreći iz drugih vremena više nema smisla. ? Prema psihoanalitičarki Anna Hirsch Burg, ta pitanja pomažu u izravnoj terapiji kako bi par objektivno mogao vidjeti razloge zbog kojih je veza prestala funkcionirati.
razumjeti
Ne postoje čarobne formule za rješavanje svakog problema u braku. Oboje moraju biti svjesni da će svaka promjena uglavnom ovisiti o njihovoj spremnosti da se vrate u dobra vremena koja su imala kao par. Terapija neće dovesti do razdvajanja ili pomirenja ako par nije spreman učiniti jedno ili drugo.
Sjednice traju oko četiri mjeseca, ali mogu se produžiti ovisno o potrebi situacije. Budući da je brzo, pacijenti često frustriraju jer nije bilo trenutnog poboljšanja. Prema Ani, terapija je završena kada par shvati da postoji nesvjesni dogovor između njih; na taj način oni ne krive jedni druge za patnje u vezi. Kada se stavite na mjesto drugoga, odnos postaje kreativniji i jedni druge mogu ponovo izmisliti.
U svakom slučaju, terapija za par završava svaki trenutak? Odlučite li nastaviti svoj život, zajedno ili odvojeno od drugog i znajući da je jedina doista nezamjenjiva osoba ona sama?
Terapija ne čini čuda, ali može vam pomoći ako je problem samo u nesuglasju strana. Vrijedi probati.
The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Ožujak 2024)
- odnosa
- 1,230
