Putovanje s obitelji obično je vrijeme velike radosti. Međutim, oni koji već imaju djecu znaju da čin putovanja avionom zahtijeva određenu pažnju i planiranje kako to djetetu ili roditeljima ne bi postalo stresno.
Za razliku od putovanja automobilom, gdje se možete zaustaviti kad god se ukaže potreba, putovanje zrakoplovom zahtijeva strpljenje djeteta (koji, ovisno o dobi, to može imati poteškoća u razumijevanju).
Sve ovisi o dobi i temperamentu djeteta, a posebno o razini stresa samih roditelja s putovanjem. Avion ima ograničen prostor i obitelj će biti okružena čudnim ljudima. Što je dijete manje, to će biti manja kontrola nad njegovim potrebama jer ne može zahtijevati razinu razumijevanja malog s obzirom na ograničenja. S tri godine je li moguće uspostaviti neka pravila koja put mogu učiniti zaigranijim i manje uznemirujućim ?, komentira Celia Lima, stručna psihologinja u Personareu.
Recite, trebate li biti tihi cijelo putovanje? To sigurno nije rješenje, čak ni za stariju djecu. Ali postoje suptilni načini da svoje dijete pripremite za ovu "avanturu", kao i da ga odvratite tijekom leta. Nekoliko jednostavnih savjeta mogu pomoći (i mnogo) olakšati putovanje zrakoplovom za roditelje i djecu!
1. Pokažite duševni mir
Ako dijete čuje kako roditelji cijelo vrijeme govore kako je zabrinuto zbog putovanja ili jednostavno primijeti raspoloženje "zabrinjavajućeg zraka", situacija se može položiti. "Djeca imaju tendenciju da apsorbiraju raspoloženje roditelja u različitim prilikama, pa je poželjno da roditelji budu mirni i pruže malu udobnost svojoj djeci", komentira Celia.
2. Razgovarajte o putovanju na vrijeme
Nema smisla skrivati se? sinovo putovanje avionom bojeći se kako bi mogao reagirati. "O putovanju je bolje razgovarati unaprijed, ali ne toliko da kod djece izazove anksioznost", kaže stručnjak.
3. Zabavno pripremite dijete za putovanje avionom
Kad osjetite da je vrijeme da razgovarate o putovanju, učinite to na miran način i iskoristite priliku da u svakodnevne dječje igre uključite koje uključuju temu. "Možete se igrati zrakoplovima, preuzeti ulogu stjuardesa, pilota, simulirajući što se može, a što ne može učiniti u avionu", primjerice Celia.
4. Razgovarajte s pedijatrom
Prema Celia, savjetovanje s dječjim pedijatrom je također kritično. Pogotovo ako se vaše dijete često razboli na putovanjima automobilom. Ako je potrebno pribjeći nekom triku ili lijeku, roditelji bi trebali biti spremni na to ?, objašnjava.
5. Ponudite tekućine
Celia objašnjava da je jedan od razloga zbog kojeg djeca plaču tijekom leta neugodnost zbog pritiska zrakoplova, što može uzrokovati bol ili začepljenje. od uha. Zbog toga je dobro piti tekućinu, koja pomaže u regulaciji razlike u tlaku tijela / kabine. Žvakanje za starije ili korištenje pudera za mlađe također može pomoći ?, kaže on.
6. Za kratke rute radije putujte tijekom dana
"Uzbuditi djetetovu znatiželju o tome kako avion može letjeti i odvratiti pozornost oblacima (boravak u prozoru je dobar izvor) zadržavat će je neko vrijeme", kaže Celia.
7. Budite spremni na duga putovanja
"Na dugim putovanjima, kada obično putuju noću, odnesite djetetu poznati pokrivač", savjetuje stručnjak.
8. Uzmi jastuk
Bez obzira na vrijeme putovanja, ponesite jastuk. Mlađa djeca će moći sjediti na njemu tako da bolje vide ispred prozora; dok stariji mogu ugodnije spavati uz jastuk na koji su već navikli.
9. Razmislite o prostoru
Drugi savjet, prema Celiji, jest da pri rezervaciji preferirate posebna mjesta poput slobodnih sjedala ispred. "Imat ćete više prostora za rješavanje mališana", kaže on.
10. Ne nude milijune alternativa
"Izbjegavajte ponuditi tisuće alternativa da biste omesti dijete, očekujte da će nešto zahtijevati", savjetuje Celia. Inače je velika vjerojatnost da će primijetiti da ga ionako pokušavate odvratiti, što može uzrokovati daljnju nelagodu. Budite suptilni.
11. Vodite zanimljive igračke / igre
Nema spasa, igračke će biti najbolji saveznici kada odvrate pažnju djetetu. "Djeci je lako dosaditi, pa je lijepo imati torbu s nekim igračkama", kaže Celia.
Ali vrijedi zapamtiti:? Kvaliteta? je važnija od? količina? u ovom trenutku. Ključ je donijeti zanimljive igračke / igre, koje će zabavljati dijete, a ne tisuće stvari koje se na kraju neće koristiti. • Vrijedi uzeti ono što se može raditi sjedeći, a da nema labavih dijelova (ne zaboravite na moguće turbulencije) i što ne pravi buku. Samo budite oprezni da se izlet ne pretvori u igralište. Imajte na umu da dobar razgovor koji objašnjava kako je putovati avionom može puno pomoći ?, savjetuje stručnjak.
12. Donesite neke duže, zdravije namirnice
Ponudite djetetu hranu koja traje duže, poput grožđa, grožđica, jagoda, rajčice? Jesu li zdrave i zabavne opcije? za nju da jede.
Međutim, Celia ističe da slatkiši ne bi trebali služiti kao "cjenkanje", iako su kratkotrajni i distrakcija je gotova. Dajte djetetu da zna da u torbi imate čokoladu, kupujte ga u zračnoj luci. Ako se sjeća i pita, je li u redu davati ?, kaže on.
13. Kladite se na naljepnice
Nošenje malih naljepnica može biti vrlo vrijedno. Oni su mali, praktični i mogu djecu zabavljati neko vrijeme: dajte djetetu, primjerice, malu bocu vode i pozovite ga da ga ukrasite? kao što mislite da je hladnije.
14. Računajte na pomoć tehnologije (pametni telefon, tablet)
Prema Celiji, ova vrsta distrakcije samo je još jedna alternativa. Ako dijete već posjeduje pametni telefon ili tablet, može mu pribjeći. Ali kupiti nešto u žanru posebno za ovu prigodu je prekomjerno, pogotovo jer je većina zrakoplova opremljena filmovima i igrama. Za kratka putovanja je potpuno isplativo ?, objašnjava.
15. Iznenadite dijete igračkama koje se više ne sjeća
Nađi kod kuće neku igračku koja je tamo bila? Zaboravljena? i svjetlost na putovanju, zasigurno će dijete odvratiti, kao da je u to vrijeme nešto novo / dar koji joj je dan.
To se može učiniti, ali ne s likom "nagrade". Svaki put kad postane uznemiren ili nestrpljiv, doista ćete morati naći način da je umirite i one darove? može biti resurs. Ali ako mu se daje do znanja da dijete može nešto zaraditi ako se ponaša dobro, samo će ga natjerati da vjeruje da dobro ponašanje nije potrebno, već samo način predstavljanja. Hoće li se osjećati dopušteno loše ponašati se ako ne dobije poklon? Upozorava Celia.
16. Ne zaboravite ponijeti djetetu osnovne potrepštine.
Celia komentira da su roditelji već navikli na potrebe svojih beba. Za njih je dobro zapamtiti konzultaciju s avioprijevoznikom, jer mnogi nude pogodnosti, uključujući i hranu. Starijem djetetu ne bi trebalo nedostajati vode, jedna ili dvije presvlake, topla odjeća, maramice, pokrivač (njezina referenca za spavanje) i neke male knjige koje joj se sviđaju?
17. Potaknite dijete da donese svoju torbu
Ovisno o dobi djeteta, možda će biti zanimljivo da joj nosi svoju torbu, s nekim korisnim predmetima: na primjer, tkivima, toplom odjećom. To štedi prostor u vašoj torbi i čini da se dijete osjeća "velikim", "odgovornim", što je može zabavljati još nekoliko minuta.
Ipak, vrijedi napomenuti: od djeteta se ne smije tražiti da bude odgovoran za važne stvari.
18. Donesite vam dodatnu odjeću
Roditelji vrijede donijeti presvlaku. Uostalom, mogu se dogoditi i incidenti: vaše dijete može proliti sok po odjeći ili se čak i baciti. Ne očekuje se, ali nažalost može se dogoditi. Bolje je biti siguran.
19. Čitajte djetetu
Roditelji mogu pročitati i neku knjigu koja zabavlja dijete, ne vrijedi pretjerivati ili nositi ogromne knjige.
20. Kladiti se na policiju aviona?
Dobra ideja je reći djetetu prisutnost policajca u zrakoplovu koji pazi na svu djecu i kako se ponašaju. Iz toga se može izmisliti razne priče. To, naravno, ne znači? ali potaknite svoju maštu zadržavajući je zabavno neko vrijeme.
21. Potaknite djecu da hodaju neposredno prije leta
Dok čekate avion, dobar je savjet potaknuti dijete da hoda s vama oko aerodroma. Uostalom, na letu ćete satima sjediti, što može smetati djetetu. No to ne znači "isprazniti je", zdrav razum je ključan.
22. Obucite dijete u udobnoj odjeći
Uvijek je važno odabrati udobnu odjeću koju je lako nositi, imajući na umu da je temperatura unutar aviona oko 20 ° C. Za stopala, tenisice. U zračnoj luci morate puno hodati, pa je ključno da su cipele podjednako udobne. Čovjek može pomisliti na odgovarajuće čarape za pod, gumirane na potplatu.Važno je prošetati malo po prolazu aviona kako biste aktivirali cirkulaciju, a ovo je i za odrasle ?, komentira Celia.
23. Planirajte putovanje
Celia ističe da je u tom smislu dobro izbjegavati teške obroke i iscrpljujuće aktivnosti djetetu prije puta. Svako kretanje zahtijevat će dodatnu energiju i pažnju. Od djeteta se ne smije zahtijevati da preuzme odgovornost za važne stvari, poput guranja zaboravljenog kovčega i stvaranja nepotrebnih nedostataka. Ključno je ne odlaziti u posljednji trenutak. Bolje je stići u zračnu luku unaprijed nego požuriti djecu koja imaju svoj tempo za hodanje ?, kaže on.
24. imajte strpljenja
Celia objašnjava da djecu uopće ne treba tjerati na spavanje lijekovima. "Je li navikla na čašu toplog mlijeka ili bocu prije spavanja?" Ili čaj? To je ono što bi trebalo koristiti. Prije svega morate biti strpljivi, jer je ovo događaj potpuno izvan rutine mališana ?, kaže on.
Uz planiranje, sigurnost i strpljenje, letenje s djetetom ima sve za posao. Barem tako je to s biologom Danielom Aparecida M. Cillom, 32 godine, koja je više od 3 puta avionom putovala sa četverogodišnjom kćeri Marijom Eduardom. - Prvi put sam se malo brinula, ali danas mi ona ne daje nikakav posao. Nemam "trik", ali smatram da se ona jako zabavlja bojicama (uzimam nekoliko boja!) I nešto papira za slikanje. Kad se umori od toga, voli li igrati malu igru na mom telefonu ili samo gledati slike na njemu?
Fernanda Machado Junqueira (36), samozaposlena, putovala je sa svojom šestogodišnjom kćeri Julijom i kaže da nije imala većih briga. "Jedino što sam joj puno rekao bilo je da mora biti mirna u fotelji, a da ne govori glasno ili plače?" Ni u jednom trenutku nisam rekao da je „avion opasan“, da smo se, primjerice, ja i njen otac plašili, jer mislim da bih, da, mogao sve upropastiti, kaže.
Ključno je planirati, ali ne očajavati ili nositi milijune stvari koje cijelo vrijeme razmišljaju o zabavi djeteta. Često je manje više. Kada su u pitanju igračke, kladite se više na razigrano, umjesto da uzmete desetke igračaka koje će samo zauzeti prostor i dijete još više uznemiriti želeći se igrati svakog sata s jednom stvari.
Sugar: The Bitter Truth (Travanj 2024)
- Djeca i tinejdžeri
- 1,230
