3 stvari koje vas mogu učiniti 10 godina starijim

Studija koju je proveo dr. Andrew Mayes u kojoj je sudjelovalo 585 žena u Kini, Španjolskoj i Ujedinjenom Kraljevstvu identificirala je tri čimbenika koji doprinose preranom starenju kože. Analizirane žene bile su u dobi od 45-75 godina (Ujedinjeno Kraljevstvo), 30-70 (Španjolska) i 25-70 (Kina).

Prema istraživaču, već je poznato da je genetika 50% odgovorna za način na koji osoba gleda na svoju dob: starija ili mlađa od svoje dobi. Ono što je pronašao novo iz analize jest da nečiji životni odabir utječe na 33% nečijeg izgleda.

U tom smislu, pušenje, sunčanje i ne jedenje voća, povrća i vode tri su glavne pokretačke navike preranog starenja kože do 10 godina više od stvarne dobi žena.

Stoga izbjegavajte ove običaje, jer još prema istraživanjima, kreme i tehnologija ne ispravljaju u potpunosti djelovanje tih štetnih navika na njihovu ljepotu.

What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova (Travanj 2024)


  • bore
  • 1,230