S naletom svakodnevice? posao, promet, obitelj, pretrpan poštanski sandučić - imati vremena za sebe zvuči kao san, zar ne? Kako bi bilo onda izdvojiti nekoliko sati dnevno kako biste se sami brinuli o svom blagostanju?
Ne morate ići u luksuzni spa centar za ovo! Uz nekoliko jednostavnih i jednostavnih savjeta, možete pretvoriti svoju kućnu kupaonicu u dobru atmosferu. A tretmane za vašu ljepotu možete napraviti s tim proizvodima koje već posjedujete.
Organizirajte svoje zadatke kako biste slobodno vrijeme. Ako imate djecu, ostavite ih u nečijoj skrbi, barem na sat vremena. Je li trenutak vaš? A znamo da vam to treba (i zaslužili smo).
Pogledajte naše prijedloge i pretvorite svoju kupaonicu u privatni, privatni SPA sa svime na što imate pravo!
1. Poslužite lijepu čašu vina
Ili pjenušac. Samo da proslavimo zadivljujuću osobu kakva ste? i započnite seansu opuštanja. Ako više volite (ili imate manje od 18 godina), vrijedi poslužiti sok koji vam se najviše sviđa ili vrlo hladan čaj.
Pročitajte i: 10 stvari koje svakoj ženi trebaju za kvalitetu života
2. Stavite svoje omiljene pjesme za sviranje
Vi birate klimu svog SPA-a. Želite nešto opuštenije? Odlučite se za smireniji i instrumentalniji popis za reprodukciju. Želite se razveseliti? Pojačajte glasnoću i odaberite stijenu. Želite li pjevati naglas? Idi s tim moćnim zemljakom. Tko ne voli modão?
3. Upalite svijeće ili tamjan štapiće
Ostavite kupaonicu u intimnijem i mirisnijem raspoloženju. Rasvjeta sa svijećama samo daje sobi poseban zrak. Već tamjan od lavande prenosi smirenje i ima moć smirivanja uma.
4. Odvojite ogrtač ili mekši ručnik
Svi imaju kod kuće sjajan ručnik koji čak i peninhi daje na korištenje. Danas je dan da u igru uvrstite svoje!
5. Vlažite kosu
Na tržištu postoji nekoliko opcija za mnogo različitih tipova kose. Odaberite ampulu za hidrataciju koja je prikladna za vaše žice i slijedite upute za paket za još nevjerojatniji rezultat.
6. Nanesite masku za lice
Možete kupiti gotove maske od gline u ljekarnama. Riječ je o proizvodima koji njeguju kožu i odustaju od lica. Ali možete napraviti i vrlo jednostavan domaći recept. Napravite tijesto pireom zrelu bananu. Nanesite nježno na lice i ostavite 15 minuta. Isperite hladnom vodom.
Pročitajte i: 30 savjeta za one koji ne vole gubiti vrijeme na pripreme
7. Piling kože
Pilingom uklanjate mrtve stanice i nečistoće s kože. Da biste napravili domaći piling, napravite mješavinu šećera s omiljenim ovlaživačem. Nanesite na cijelo tijelo radeći masažu kružnim pokretima. Zatim ih isperite.
8. Vlažite svaki centimetar svog tijela.
Koji je najmoćniji i mirisniji ovlaživač koji imate kod kuće? Ovo ćete koristiti. Nanesite bez ekonomičnosti na cijelo tijelo.
9. Pazi na noge
Oni su ti koji te vode svuda, pa se povremeno čak i suočavaju s visokim potpeticama. Briga o nogama je kritična! Za taj opuštajući trenutak, napravite piling stopala vrućom vodom i grubom soli. Pustite da vam stopala natapaju pola sata? Idealno vrijeme za gledanje epizoda bilo koje serije. Nakon toga ih nježno umasirajte i nanesite hidratantnu kremu ili eterično ulje.
10. Napravite nokte
Ako možete napraviti vlastite nokte, uživajte u ovom trenutku. Nakon kupanja koža postaje puno mekša, što olakšava uklanjanje kutikula. Izaberite prekrasnu boju laka za nokte i gooey!
11. Idite raditi neku aktivnost u kojoj uživate
Nakon završetka ovog procesa, zaboravite na sudoper i idite napraviti nešto za sebe. Čitati knjigu, gledati film, jesti brigadira bez krivnje? Uživajte u svim senzacijama!
Pročitajte i: 10 bitnih stavova za bolji život
KREMA ZA SAMOPOTAMNJIVANJE?- DA ILI NE? SAVETI I PREPORUKE, REZULTATI POSLE PAR DANA (Travanj 2024)
- blagostanje
- 1,230
