Akne su češće tijekom adolescencije, ali nisu svojstvene ovoj fazi razvoja. Ovisno o nečijem zdravlju i načinu života, prištići se mogu pojaviti čak i u odrasloj dobi.
Ako se ovaj problem i dalje nastavlja unatoč činjenici da imate rutinu njege za kontrolu masnoće vaše kože, uzroci tih ozljeda mogu biti unutarnji čimbenici ili navike štetne za vaše tijelo. Pogledajte 11 razloga koji mogu objasniti akne koje uopće neće nestati:
1. Može biti hormonalni problem
Čak se ni najbolji kozmetički tretman na svijetu ne može riješiti akni ako imate neravnotežu u razini hormona.
Zanimljivo je potražiti endokrinologa koji će istražiti i liječiti probleme poput sindroma policističnih jajnika, suppurativnog hidrosadenitisa ili adenoma hipofize (benigni tumor).
2. nesvjesno konzumirate anaboličke steroide
Testosteronski sintetički steroidi, poznati kao anabolički steroidi, koriste se u sportskoj medicini i od ljudi koji žele povećati svoju mišićnu masu. Možda već znate da su ove tvari kontroverzne zbog svojih nuspojava, a jedna od njih je upravo porast akni.
Pročitajte i: Kako se riješiti prištića: savjeti i recepti kako bi koža ostala glatka
Čak i ako ne koristite anaboličke steroide, neki stručnjaci upozoravaju da određene marke proteinskog shakea mogu imati tragove ovih steroida. Budući da je količina tako mala, ove se informacije često ne pojavljuju na etiketi proizvoda, ali kontinuirana konzumacija mogla bi potaknuti pojavu prištića.
3. Vaše četkice za šminku su prljave
Loše očišćene četkice za šminku mogu pogodovati nakupljanju bakterija zbog prisutnosti vlage i mrtvih stanica.
Dakle, kad nanesete šminku, na kraju dovedete te mikroorganizme na kožu gdje mogu izazvati infekcije i akne.
4. Vaša šminka pogoduje prištićima
Općenito, nemineralni proizvodi za šminku mogu sadržavati boje, mirise i druge tvari koje izazivaju iritaciju na koži. Osim toga, kozmetika na bazi ulja može začepiti pore i izazvati neravnotežu u prirodnoj masnoći, a sve pogoduje nastanku akni.
Stoga bi ljudi skloni prištićima trebali tražiti proizvode koji sadrže mineralne proizvode, bez ulja i nekomedogene (koji ne začepljuju pore).
Pročitajte i: 11 loših navika šminkanja koje biste trebali isključiti iz svog života
5. Problem je možda u vašem mobilnom telefonu.
Nismo uvijek oprezni da operemo ruke prije upotrebe mobitela, pa na kraju prenosimo bakterije s ulice, iz javnog prijevoza, ručke na vratima, pa čak i iz kupaonice.
Kao rezultat toga, izlažući poziv izlažemo li lice površini s tisućama mikroorganizama? A to se događa i kada pošaljemo poruku i dodirnemo kožu odmah nakon toga. Stoga je savjet kada god je to moguće oprati ruke i svoj uređaj dobro očistiti baktericidnim maramicama.
6. Predozirate rutinu njege kože
Pokušavajući očistiti lice od prištića, možete pretjerivati s sapunima i pilingima i uklanjanjem prirodnih ulja koja stvaraju zaštitnu barijeru na koži.
Kao rezultat toga, vaše tijelo može povećati proizvodnju ulja da nadoknadi ovu neravnotežu, što akne pogoršava.
7. Proizvodi za kosu vam padaju na lice
Masti, kreme za oblikovanje i drugi proizvodi za njegu kose mogu se kapnuti na vaše lice ili čak nanijeti na lice u slučaju spreja. Budući da su ove kozmetike često u mogućnosti začepiti pore, mogu na kraju uzrokovati akne.
Pročitajte i: 10 zapovijedi za lijepu, čistu i zdravu kožu
Jedan znak da se to može dogoditi je prisutnost prištića, posebno na čelu i liniji vlasišta. U tom slučaju pokušajte oprati lice nakon nanošenja proizvoda za kosu.
8. Vaše tijelo ima mnogo upalnih procesa.
Nije samo da čokolada povećava prištiće, ali jedenje hrane koja ima tendenciju da izazove upalu u tijelu može utjecati na zdravlje kože kao i na druge organe.
To je slučaj s crvenim mesom, brzom hranom, prženom hranom, rafiniranim šećerom, mliječnim proizvodima, alkoholom i prerađenom hranom općenito, koji sadrže aditive poput boja, konzervansa, natrijevih i pojačivača okusa.
9. Konzumirate li neku hranu koja vam stvara alergiju?
Pored upalnih procesa uzrokovanih određenom hranom, moguće je da neki proizvodi uzrokuju alergiju i osjetljivost, što se može očitovati i promjenom stanja kože.
To je slučaj s netolerancijom na hranu koja sadrži gluten i laktozu, što bi trebao pratiti liječnik.
10. Ruke uzrokuju problem.
Dodirujemo lica nekoliko puta dnevno bez da to shvatimo, a naše ruke nose čestice prljavštine i mikroorganizama prisutne na našem mobitelu, računalu i svim predmetima kroz koje su naši prsti prošli.
Zapravo, uzrok problema može biti bilo koji predmet koji dođe u kontakt s našim licem, uključujući naočale i jastučnicu, koji također mogu biti sklonište za bakterije koje uzrokuju akne.
11. Doživljavate razdoblje stresa.
Kontinuirani stres uzrokuje porast proizvodnje kortizola, hormona povezanog s emocionalnim sustavom, koji zauzvrat potiče androgene hormone, koji su u ženskim tijelima također prisutni u malim količinama.
Ti hormoni aktiviraju lojne žlijezde i povećavaju proizvodnju ulja, uzrokujući prištiće i mitesere. U ovom slučaju, osim njege kože, morate pronaći način za mirniji život.
Ako već imate dobru rutinu njege kože i dalje se ne možete riješiti akni, možda je vrijeme da potražite stručni savjet kako biste saznali uzrok i najbolji način liječenja. Ne odgađajte savjetovanje!
Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Travanj 2024)
- koža
- 1,230
