Jedan od glavnih sastojaka koji se koristi u kuhanju, sol može postati negativac kada se doda suvišnim receptima. Da biste izbjegli zdravstvene probleme, važno je znati koje su vrste soli dostupne. Uz to, sol može imati izvanrednu upotrebu i izvan kuhanja.
Koja je razlika između vrsta soli?
Rafinirana sol se najviše koristi u svakodnevnom životu. Zbog procesa rafiniranja koji je podvrgnut ovoj sorti soli siromašna je hranjivim tvarima. Morska sol, zauzvrat, čuva minerale jer je cijela sol.
Za one koji pate od hipertenzije i drugih zdravstvenih problema, najprikladnija vrsta je lagana sol. Sadrži samo 50% kalija i 50% natrijevog klorida i, budući da je slabiji, tendencija je zahtijevati više proizvoda. Već jodirana sol obogaćena je mineralnim jodom i, prema tome, indicirana je za one koji pate od nedostatka joda u tijelu.
Pogledajte 10 vrlo različitih načina korištenja kuhinjske soli
1. Tamni krugovi
Otopite pola čajne žličice soli u šalici tople vode, a zatim namočite čistu krpu u smjesu, nanesite preko očiju da umirite tamne krugove.
2. Piling
Utrljavanje soli na mrtva područja kože po tijelu dobar je način pilinga bez trošenja na skupe kreme i tretmane.
3. Izbjeljivanje zuba
Pomiješajte jedan dio soli i dva dijela sode bikarbone kako biste četkali zube. Kombinacija izbjeljuje zube i uklanja plak, poboljšavajući zdravlje desni. Međutim, s obzirom da je vrlo jak, njegova uporaba mora biti sporadična.
4. Prhut
Masaža vlasišta solju prije šamponiranja način je za uklanjanje mrtvih stanica i na taj način pomoć u borbi protiv peruti.
5. Uklonite mast
Pomiješajte jednu šalicu soli i četiri šalice alkohola kako biste uklonili masne mrlje s tepiha i prostirki.
6. Uklonite mrlje od vina
Bacite sol na svježe proliveno vino na odjeći. Kad se sol osuši, komad operite hladnom vodom.
7. Očistite akvarije
Ne-jodirana sol izvrstan je izbor za čišćenje unutrašnjosti akvarija, ali pazite: prije punjenja rezervoara je neophodno koristiti samo jodiziranu sol i temeljito oprati spremnik.
8. Uklonite masnoću iz tave
Izrežite limun na pola i pospite ga solju. Zatim utrljajte u one posude koje su masne.
9. Uklonite miris iz hladnjaka
Prilikom čišćenja unutrašnjosti hladnjaka koristite mješavinu soli i vode. Ovo će ukloniti karakteristični miris iz hladnjaka.
10. Očistite srebrne predmete
Srebrni nakit i pribor ponovo mogu biti sjajni ako ih utrljate solju i suhom krpom.
Upozorenje: Rezolucija ANVISA o jodiziranoj soli
Nacionalna agencija za zdravstveni nadzor (ANVISA) regulirala je količinu joda u soli. Rezolucija RDC 23/2013 kaže da je dodavanje joda u soli između 15 mg / kg i 45 mg / kg. Prije toga, količina treba biti između 20 mg / kg i 60 mg / kg.
Jod se počeo ugraditi u sol od 1950-ih, jer je pomagao u borbi protiv gušača, bolesti uzrokovane nedostatkom soli u ljudskom tijelu. Međutim, kako višak joda može biti i štetan za zdravlje, ANVISA je sada ograničila količinu koju koristi industrija.
DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Veljača 2024)
- čišćenje
- 1,230